Conversando com Deus

Olá, sejam bem vindos ao Poetoterapia. Eu sou Lázaro Ramon, facilitador de praticas meditativas. Nessa meditação, vou te conduzir a um encontro com aquilo que você considera mais espiritual em sua vida. Não importa sua religião ou a falta dela, você perceberá que o processo não evoca conceitos religiosos, mas sim humanos. Você pode experimentar uma profunda cura emocional através dessa meditação. O que é Deus para você? Eu espero de todo o coração que você encontre essa resposta.

Transcript

Meditação para conexão com o divino.

O que é Deus?

Apenas um conceito.

A essência de todas as coisas.

O ser cósmico universal.

O Criador.

Amor incondicional.

A nossa existência.

Aqui nessa terra,

Muitas culturas ancestrais ou contemporâneas,

Religiões e filosofias,

Têm deliberado sobre a existência disto,

Que chamamos Deus.

Sem sucesso,

Ao tentar explicar aquilo que é inexplicável.

Embora essa essência e a necessidade de encontrá-la pareça ser compartilhada pela grande maioria de nós.

Às vezes conscientemente ou inconscientemente.

E na maior parte das vezes,

Não importa quanto conhecimento você tenha a respeito desse assunto.

Pois a conexão com essa fonte não acontece por meio do conhecimento adquirido de fora.

Mas sim,

Pela sabedoria que brota de dentro.

Quando de fato se estabelece uma conexão profunda,

Sincera,

Verdadeira e irrevocável.

A pergunta mais adequada aqui não seria o que é Deus.

Mas sim,

O que é Deus para você?

Seja qual for a resposta para esta pergunta,

Esteja aberto a conexão profunda e as mensagens no coração que essa meditação irá te proporcionar.

Comece essa meditação deitando-se confortavelmente em uma superfície agradável como a sua cama,

Um sofá,

Um tapete.

Sempre com a coluna alinhada e depois feche suavemente seus olhos.

Relaxando as pálpebras e sentindo o relaxamento se irradiar por sobre os olhos.

Respire profundamente algumas vezes,

Inspirando pelo nariz e soltando pela boca.

Respire direcionando o ar para cada área do seu corpo,

Onde haja tensão acumulada nesse momento.

Inspire e expire relaxadamente.

Uma tranquila permita que seu corpo migre naturalmente para a posição mais confortável onde você encontra acolhimento,

Apoio,

Respaldo e proteção.

Solte o corpo e relaxe.

Enquanto ouve a minha voz,

Leve a sua atenção para a região triangular das narinas e respire amplificando suas percepções e notando quaisquer sensações durante a entrada e a saída do ar.

Se há calor,

Frescor,

Formigamento,

Observe sua respiração por um tempo notando o som e os espaços de silêncio entre o inspirar e o expirar fumando a mente e o coração no acolhimento que esta observação promove.

Se qualquer pensamento ou sensação lhe ocorre,

Observe e acolha gentilmente.

Depois,

Retorne para a respiração.

Com a mente calma e serena,

Leve sua atenção para a região observando as sensações e depois,

Venha parte por parte levando a consciência por todo seu corpo percebendo as sensações físicas e não físicas que você consegue notar passando pelo couro cabeludo pelo rosto pescoço braços antebraços e retornando a partir das costas peito e abdomen parte por parte notando as sensações descemos para a pelve pernas joelhos pela parte inferior das pernas tornozelos e pés a planta dos pés e os dedos dos pés sinta o corpo como um todo e se beneficie do relaxamento profundo que se estabelece por cada parte do seu corpo nesse momento conscientemente escolha perceber a calma,

Tranquilidade e a serenidade que penetram desde a pele até o interior do seu corpo transpondo as barreiras físicas e adentrando o seu centro emocional mental e o seu espírito aqui e agora nesse preciso momento passe a dedicar a sua atenção ao fluxo de seus pensamentos não se apegando ao pensar e nem ao não pensar mas perceba o ritmo do oceano de seus pensamentos que vêm e vão cada vez mais distantes cada vez mais distantes lentamente os pensamentos vão se acalmando o silêncio de profundo vai se perpetuando em sua mente então permita-se por um momento ser este silêncio e esta paz sem julgar sem controlar apenas seja e a partir de então traga sua atenção para minha voz e procure imaginar os detalhes da história que eu vou contar onde você será o protagonista e sabendo que possui o total controle da situação podendo voltar a qualquer momento sem nenhum problema apenas abrindo seus olhos então respire profundamente três vezes imagine,

Visualize ou sinta que você se encontra em um local totalmente branco e vazio imagine-se nesse lugar na tela de seus pensamentos onde todas as possibilidades lhe são apresentadas e apenas dessa vez escolha pintar sobre ela o desenho de um cais de uma praia muito distante é entardecer e o cais parte da praia se estendendo sobre as águas do mar conduzindo até um farol mais à frente você anda pelo cais sentindo o sopro fresco da brisa oceânica que movimenta as vestes leves que você utiliza nesse momento o sol está se pondo no horizonte e a luz toca levemente seu rosto como uma carícia ao chegar no farol você consegue avistar uma pequena ilha mais à frente então para sua surpresa nota que um pequeno barco está amarrado na ponta do cais próximo ao farol o barco embora pequeno é muito bem feito com lindas traças cravejadas em toda sua estrutura como uma obra de arte delicadamente trabalhada não há leme nem remo porém ainda assim você entra no barco desamarrando a corda do cais instantaneamente como num passe de mágica as águas abaixo do oceano começam a se movimentar no sentido contrário ao das ondas fazendo com que o pequeno barco se movimente pelas águas sem nenhum esforço rumando em direção àquela ilha distante as ondas vão abrindo espaço e se movimentando por baixo do barco até formar uma onda maior que vai impulsionando o barco agora muito mais rapidamente a espuma das ondas o cheiro do oceano em tocado o barco o cheiro do oceano em tocado e límpido refrescam as suas narinas sinta a pureza do ar e deixe-se levar nessa viagem por alguns instantes após algum tempo o barco chega à ilha e lá as águas vão lentamente se acalmando e empurrando o barco para a areia até que você consegue descer ainda sentindo as ondinhas tocarem os seus pés o sol já está quase sumindo no horizonte e a lua já começa a aparecer no céu e fica dividida entre o alaranjado do entardecer e o azul profundo do anoitecer mais à frente você olha o que parece ser uma fogueira devidamente acesa e com assentos feitos de madeira de palmeira em volta dela então você anda até o lugar e percebe que junto a um dos assentos existe um inusitado instrumento musical feito inteiramente de fibras de palmeira por um tempo você apenas se sente ali observando o fogo criptar e o calor das chamas que aquecem o ambiente ao redor quando o sol se põe completamente você resolve pegar aquele instrumento e estranhamente começa a tocá-lo sem nenhuma explicação parece que você sabe exatamente o que fazer e quais notas precisam ser produzidas quando o som da música ecoa no ar algo diferente começa a acontecer algumas luzes que se pareciam estrelas começam a descer em direção à água do mar e vão caindo lentamente chegando por sobre a água e começando a formar a silhueta de um ou mais seres flutuando sobre a água do mar que nesse momento se acalmou a ponto de ter virado o perfeito espelho da água aquela luz vem então na direção da fogueira pairando por sobre a água permitindo que por um momento você possa contemplar de longe e perceber quais são as emoções evocadas ao contemplar aquela figura cuja luz vai lentamente diminuindo se acalmando à medida que se aproxima dando origem a um rosto sereno e tranquilo que de alguma forma não lhe parece ser desconhecido uma cariça do vento ele chega à praia e vem andando até a fogueira senta-se junto a você ali e por um momento nada precisa ser dito porque uma conexão instantânea se estabelece o clima do ar parece tão leve como se você pudesse sair flutuando pelo infinito se quisesse então aquele ser pede a você um instrumento que segura nas mãos em silêncio e prontamente você o entrega se aproximando mais um pouco e com muita simplicidade o ser começa a tocar e a cantar uma bela canção muito peculiar uma canção que lhe remete a acolhimento e amor como é essa canção?

E como é a voz de quem está tocando?

Por um momento imagine-se ouvindo esta canção sendo cantada assim para você e perceba todos os sentimentos que chegam até você nesse momento quando a canção chega ao fim uma lágrima escorre do seu rosto com um sentimento profundo que não poderia ser contido então o ser deixa o instrumento encostado e se direciona para você o seu olhar parece atravessá-lo em toda sua existência mas com uma serenidade e amor incondicional infinitos que se traduzem nele ele lhe estende a mão convidando-o para um passeio um breve passeio pela praia e ali vocês seguem juntos embora esteja escuro e frio o ar ao redor de vocês é aquecido por aquela presença e uma luz muito tênue emana do ser iluminando o caminho e naquela caminhada vocês começam a conversar sobre tantas coisas o que você gostaria de dizer nesse momento deixe-se guiar por seu coração e sinta ou ouça as respostas em seu interior sempre acolhendo caso se faça silêncio por algum momento sinta o acolhimento e o amor que também existem nele seja livre a partir desse momento conte o que gostaria de contar ou sinta a resposta para a pergunta que você traz consigo este é o seu momento é é é é é é é depois de um tempo o ser olha novamente em seus olhos e depois novamente em silêncio e intenciona que existe algo que ele precisa dizer a você por um momento escute com atenção sinta a mensagem e mesmo que você não a entenda agora ou não ouça nada saiba que ela permanecerá em seu inconsciente para que seja compreendida no momento certo e enquanto fala com você o ser o convida para um abraço terno e quando se abraçam a luz vai se fortalecendo iluminando todo o lugar em uma atmosfera cálida e serena onde os sentimentos mais encantadores começam a ser evocados de todas as direções do seu ser a gratidão é infinita e não pode ser contida sinta o acolhimento desse abraço pelo tempo que precisar sinta a cura e todas as modificações despertadas em seu ser então a partir desse momento eu vou iniciar uma contagem ao final dela eu vou me despedir mas você pode escolher voltar comigo para o momento presente ou permanecer pelo tempo que precisar até adormecer se assim você o quiser a música de fundo irá permanecer e começamos em 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 nesse momento eu me despeço aqui fique em paz e até a próxima

Reviews

Fantástica meditação!!!Deus faz o impossível mas capacita o homem com dons incrívei!!!
Parabéns Lázaro 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Simplesmente Perfeita! Muito obrigada por este momento DIVINO!

Que meditação mais linda! Chorei, me conectei. Me sinto abençoada e em paz. Muito obrigada, foi lindo!! 🩵

Maravilhoso, cai em lágrimas...

Incrível 🤍✨

Meu deus que meditação. A melhor de todas do app, eu chorei muito. Gratidão por esse momento.

Meuuu deusa dormi na meditação kkkkkkkk e tô eu aqui comentando quase 2 horas depois kkkkk, mas pelo que eu lembro foi maravilhoso e acho que Deus quis que eu mimise um pouquinho 😝😝😂😍💖

Suave e profundo... gratidão por este momento proporcionado.🌷😊

Muito bom. Senti o amor de Deus aquecer meu coração.

Lindas palavras 🤍

Que lindo!
Conseguiria compartilhar o nome da música que colocou na meditação? Queria tê-la na minha listagem...

Gratidão por essa viagem indescritível ✨

Indescritível!

Gratidão ✨

Experiência mágica! Gratidão.

Maravilhosa

Perfeição de meditação!!! Obrigado obrigado obrigado

Que experiência maravilhosa. Gratidão!

simplesmente... perfeito!

Ual! 🧡