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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationArtista da palavra, do som e do silêncio, ela compartilha meditações guiadas que nascem entre a poesia, a música e a escuta profunda — um convite para respirar com presença, acolher as emoções e se reconectar com a alma. Sua prática é atravessada pela força das ancestrais, pela beleza que brota mesmo em tempos difíceis e pelo desejo de criar espaços seguros de cura e reconexão. Traz a arte como oração, a música como caminho e a palavra como ponte entre mundos. Que cada meditação oferecida por ela seja um abrigo sensível para quem busca cuidar do invisível com verdade, delicadeza e coragem.
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