Honro a mis ancestros...

Esta meditación es una invitación a reconocer la fuerza y la vida que llegan a ti a través de tus ancestros. Con una visualización amorosa, sentirás su presencia detrás de ti, acompañándote como una gran red que te sostiene.

A través de preguntas poderosas, abrirás tu conciencia a nuevas posibilidades: transformar tu herencia en luz, despertar talentos dormidos y permitir que la gratitud se convierta en un puente hacia tu propio camino.

Al finalizar, te sentirás más conectado/a con tu linaje, más ligero/a y fortalecido/a para crear desde tu presente, honrando el pasado pero abriéndote a algo nuevo para ti y para quienes vienen después.

Transcript

Todos en su historia familiar tienen la fuerza de los ancestros,

Y cuando se les pide apoyo ellos atienden el llamado y amorosamente respaldan la petición.

Te invito a buscar un lugar cómodo para iniciar este viaje de reconexión y fortaleza ancestral.

Cierra tus ojos,

Coloca suavemente tus manos sobre tu corazón.

Inhala profundamente,

Exhala lento.

Permite que la calma llegue a ti en este instante y tu mente sea quieta.

Imagina que detrás de ti se colocan tus padres,

Tus abuelos y detrás de ellos una larga línea de ancestros.

Todos están de pie,

Con mirada amorosa transmitiéndote fuerza,

Vida y bendiciones.

Dile en silencio o en voz baja,

Honro a mis ancestros y agradezco las bendiciones que me han sido transmitidas.

Inhala profundamente y exhala lento.

Una vez más,

Inhala profundamente sintiendo esa fuerza como entra en ti.

Exhala lento.

Una vez más,

Inhala y exhala profundamente.

Al ritmo de tu respiración,

Natural,

Sin esfuerzo,

Abre tu conciencia y permite que las siguientes preguntas resuenen en tu interior,

Sin buscar respuestas lógicas.

Solo deja que el universo te muestre nuevas posibilidades.

¿Qué más es posible si gestiono todo lo que mis ancestros me entregaron con gratitud?

¿Qué energía,

Espacio y conciencia puedo hacer para transformar mi herencia en luz para mi vida y para los que vienen después de mí,

Incluyendo mis proyectos de vida?

¿Qué talentos dormidos de mis ancestros están listos para despertar en mí ahora?

Muéstrame el camino con facilidad,

Gozo y gloria.

Siente como cada pregunta abre espacio,

Como si un horizonte infinito se desplegara frente a ti.

Percibe la fuerza de toda tu línea familiar sosteniéndote.

Respira una vez más inhalando profundamente paz,

Amor.

Exhala lento los miedos.

Vuelve a tu respiración natural afirmando dentro de ti,

Soy la continuación de mi linaje y desde el amor elijo crear algo nuevo.

Ahora conecta con tu respiración al natural sin esfuerzo.

Cuando lo sientas mueve suavemente tu cuerpo,

Sonríe y a tu propio tiempo,

A tu propio ritmo vuelves aquí y ahora abriendo tus ojos.