Jouw Belangrijke Bijdrage

En als je ogen sluit,

Dan kom je weer in jouw innerlijke wereld.

Jouw eigen beleving van jouw wereld,

Jouw realiteit.

En voel eens wat er nu aandacht vraagt.

Misschien ben je momenteel alleen,

Of kinderen,

Kleinkinderen,

Partner,

Je job,

Je carrière,

Noem maar op,

De wereld momenteel,

Economie,

Politiek,

Wat houdt er jou nu bezig?

Blijf eens rustig ademen,

Door je neus,

Diep in je buik,

Platte buik,

Duwt die lucht weer naar boven,

En je ontspant terwijl je kijkt naar die waaier van jouw realiteit.

Jouw leven op aarde,

Hoe ziet dat er nu uit?

Misschien vraagt je gezondheid momenteel wat meer aandacht,

Of ben je emotioneel niet zo stabiel,

Of misschien ben je aan het piekeren,

Of zit je met al die overtuigingen die je niet kunt loslaten over jouw leven en de realiteit.

Neem even je tijd en rustig ademen.

En dan begin je te ervaren welke impact de realiteit heeft op jou.

Dus,

De wereld kun je niet veranderen,

Maar de manier waarop jij de wereld ervaart,

Creëert dus eigenlijk jouw wereld.

Hoe ervaar jij nu de realiteit op aarde?

En alles wat je ziet is niet de natuur van de realiteit,

Maar dat is wat mensen ervan gemaakt hebben.

En,

Wat maak jij ervan?

En dat kleine zelf,

Dat ego,

Vergroot dat.

En het is alsof je verder en verder weggaat van jezelf de laatste tijd.

En je soms het gevoel hebt dat je voor alles alleen staat,

Omdat je de verbinding kwijt bent.

Luister even,

Stil.

En je adem,

En die ademhaling brengt je bij je beleving,

Je ervaring.

Hoe ervaar jij de realiteit?

En wat vraagt er aandacht?

Je job,

Geld,

Tijd,

Gezondheid,

Carrière,

Partner,

Of je bent alleen,

Of kinderen,

Kleinkinderen,

Kijk maar.

Dus dat allemaal gaat mee in jouw leven op aarde,

In jouw doel en de richting in je leven.

Want veel mensen geraken hun richting kwijt,

En ik hoor nog zoveel mensen die niet weten wat ze komen doen op aarde.

Ze hebben wel geen tijd.

En ze weten niet wat ze hier komen doen.

Dus ik wil zeggen dat ze continuïteit verliezen.

Omdat die verbinding er niet is.

Niet de verbinding met zichzelf,

Maar ook niet de verbinding met de buitenwereld.

Mensen,

Situaties,

Hun job.

Als je niet verbonden bent met je job,

Dan is dat vreselijk.

Elke dag daar zo alleen naartoe sukkelen.

Ja,

Als je niet verbonden bent met je job,

Dan zit je altijd in stress.

Ze zijn nog nooit zoveel burn-out geweest.

En wat is er echt werk?

Er is niemand die nog echt fysiek zwaar werk heeft.

Maar iedereen buiten het werk is overbelast.

Met,

Noem maar op,

Nieuwsberichten,

Social media.

Iedereen zit in die mallenmalen.

En vindt de weg niet meer.

En dat staat niet in je telefoon,

Wat je moet doen.

Je telefoon neemt je juist weg van je focus.

Neem nu eens,

Wat wil je bereiken nu in de komende maanden?

En dat is een focus,

Dat is daarvoor nog niet een vorm.

Of iets concreet,

Maar hoe wil jij verder?

En alle aspecten van jezelf zijn daar belangrijk.

Jij moet dus trouw blijven aan jezelf.

Wil je dat doel bereiken?

Jij moet rekening houden met je collega's,

Je werknemers,

Je werkgever.

Dus dat zijn allemaal aspecten van verleuning met je doel.

En je focus waar je naartoe wilt.

Maar ook vrienden,

Familie,

Gezin,

Kinderen,

Kleinkinderen.

Iedereen is belangrijk om je doel,

Je focus te bereiken.

En blijkbaar is dat voor veel mensen een hele kunst,

Terwijl dat.

.

.

Voor mij is dat een soort dagelijkse focus.

Tijd nemen,

Smorgens voor mezelf.

En kijken,

Wie ben ik en waar wil ik naartoe.

En elke dag is een soort bouwsteen om mijn doel te bereiken.

Nou wat mijn doel ook is,

Maar het moet opbouwend zijn.

Als je hele dagen voor problemen maakt met je gezin,

Familie,

Dan bouw je niks op.

En dan weet je niet meer wat je bent,

Dan weet je eigenlijk niet.

.

.

Je focus,

Waar ben je nu eigenlijk?

En als je helemaal in focust,

Dan past iedereen er eigenlijk goed in.

Want het gaat over jou en jouw realiteit.

Laat je dus niet zomaar nog afleiden.

Want dat kleine zelf,

Het ego,

Gaat je continu afleiden.

Dit is belangrijk.

En om de drie minuten naar je telefoon kijken,

Want dat is belangrijk.

En dat is belangrijk,

Ik moet dat nu en ik moet dat eerst beantwoorden.

Ik moet dat eerst nu doen.

Ja,

En het is weer avond en je bent geen stap vooruit gedaan.

Geen stap.

En sommige mensen hebben dat zelfs.

Wat heb ik nu eigenlijk gedaan vandaag?

In zo'n mooie tijd,

Waar alles kan en mag.

Verliezen mensen tijd,

Maar ook ze laten hun leven voorbij gaan.

Ze leven niet.

En dan tegelijk moet je dan voldoen aan al die plaatjes.

Want je wil meegaan in die wereld die niet echt is.

Dus moet je continu plaatjes invullen,

Iets spelen,

Iets doen alsof.

En je dwaalt verder en beter af van wie je werkelijk bent.

En hoe verder je afdwaalt van wie je bent,

Hoe eenzamer,

Hoe minder duidelijk je weet wat je wilt,

Want jij bent niet belangrijk.

Al gezien dat,

Je laat afleiden.

En je hebt een belangrijke bijdrage op je werk.

Of je een artikeel erop uit nemen,

Want je hebt een heel belangrijke bijdrage.

Je hebt ook een heel belangrijke bijdrage in je familie en je gezin.

Het is niet zomaar dat jij daar terecht gekomen bent.

Je hebt daar een bijdrage.

Jij bent daar belangrijk.

Maar als je je kleine zelf,

Je ego,

Je daar wil bewijzen,

Dan ben je de verbinding kwijt.

En dan gaat alle aandacht naar dat gezin,

Familie,

Vrienden,

Noem maar op.

En je weet eigenlijk niet meer wat je werkelijk wilt.

Er is geen tijd meer om je ware doel te bereiken of om je te focussen op wat je werkelijk wilt.

Dus maak dat dat allemaal mooi één geheel is.

Alles hangt aan elkaar,

Zoals je lichaam,

Alles hangt aan elkaar.

Als mijn hand beweegt en in mijn lichaam is stil,

Dan eigenlijk beweeg ik die stilte in mijn lichaam,

Terwijl alleen mijn hand beweegt.

Dat kun je voelen tot in je tenen.

En zo is het in het leven.

Alle mensen zijn belangrijk.

Het is één groot geheel en eigenlijk zijn we allemaal aan het leven weer samen zijn.

Als iedereen is en stopt met al die rollen te spelen die ze niet zijn,

Dan gaan we weer dichter komen.

Dan gaan we elkaar steunen,

Elkaar helpen,

Bijdragen leveren aan iedereen zijn doel door je eigen doel te focussen.

Eigenlijk is het zo simpel.

Voel even nu.

Ogen blijven dicht.

En je voelt wat dat betekent voor jou.

Het zal de energie wat verhogen,

Zodat je vanuit een hoger perspectief kunt kijken naar wie je bent en waar je vastgelopen bent momenteel.

Dus heel rustig ademen.

Je ademt en er gebeurt iets heel moois in jou.

Alsof zelfs je bottelen zachter worden.

Alsof je vastgelopen zat in je eigen systeem.

Ontspan nog meer.

Voel die zachtheid waar je zo naar belangt.

Voel de energieverandering in jou,

Maar ook rondom jou.

Je krijgt een andere uitstraling.

Je manifesteert jezelf dat mooie gevoel maar alsof je uitdijnt,

Uitbreidt.

Alsof je meer ruimte krijgt voor jezelf.

Want je merkt dat je jezelf te klein hebt gehouden om aan alles en iedereen te voldoen.

Waardoor je je eigen weg niet kon volgen.

En waardoor je heel veel zelf moest doen en dat er geen samenwerking was omdat je focus zo gericht was op duizend dingen en nog.

En niet op je duidelijkheid.

Je doet je focus.

Ontspan nog meer.

Ga nog dieper in die energie.

Er komt een vloeibaarheid in je emoties.

En die gedachten vloeien,

Ze komen en gaan.

Maar niet van elke gedachte maak je een heel verhaal.

Want daar vliegt zo veel tijd en energie aan.

Elke gedachte krijgt zoveel aandacht.

Van iedere gedachte maak je een heel verhaal.

En eigenlijk ben je je eigen kop beu.

Voel nu de rust en de vreed in jou.

Je hoofd is rustig gereden.

Je emoties vloeibaar.

En dan voel je een aangename ontspanning.

Een gevoel van welbehagen in je lichaam.

In het teken van je fysieke aanwezigheid.

Voel de energie in jou en rondom jou.

In jou en rondom jou verandert er van alles.

En je hoeft niet te weten wat.

Je maakt er geen verhaal van.

Maar ga eens dieper in de schoonheid van wie je werkelijk bent.

Het is dat mooie dat je wilt delen.

Het is dat mooie dat je wilt uitdrukken.

Maak het niet moeilijk.

De schoonheid van jouw bestaan.

Jouw aanwezigheid ophalen.

Jouw potentieel.

Je kan nog zoveel moeilijke dingen doen.

Voel.

Ga nog dieper in die schoonheid.

In dat licht.

In die zachte beweging.

Nog dieper.

Nog rustiger.

En hier kom je bij mededogen.

Onvoorwaardelijke liefde.

Want dat is eigenlijk wat erachter zit.

Je mist liefde.

En het is alsof je het niet durft bekennen.

En je maakt een hele ombui.

Terwijl het allemaal om liefde gaat.

Zowel in je gezin,

Familie,

Job,

Carrière,

Werk.

Ook je fysieke lichaam heeft liefde nodig.

Laat dat eens doen.

Ga altijd over liefde.

Voel dat eens.

Dat is een beleving.

Dat is niet aan iedereen zeggen.

En dat is altijd tegen jou moeten zeggen.

I love you.

Maar die zuive liefde beleven.

Dat mededogen weet.

Het is een duidelijke focus.

Toont jou de weg van liefde.

Dat grote van de liefde.

Niet zo'n kleine vorm die je vasthoudt.

Die meer lijden is met een lange ei.

Maar liefde zijn vormloos,

Oneindig,

Even.

En die stroom volgen.

Dat licht volgen.

Die schoonheid volgen.

Ga daar nog dieper in.

Helemaal spannend.

Voel iets heel mooi in je lichaam.

Iets zacht.

Iets licht.

Een lichte beweging.

Een vloeibaarheid.

Ook in je emoties.

Er is een soort zachte warmte.

En je geest is weer vrij.

Van al de overtuigingen.

Die gaan gewoon mee in de stroom van energie.

En in die energie voel je de werkelijkheid.

De natuur van de realiteit.

Waar ruimte is voor jouw natuur.

In de natuur van de realiteit kun jij jouw natuur uitdrukken.

Manifesteren.

Waarmaken.

Lees,

Koog in weer jij en de oneindigheid van de natuur van de realiteit.

Ik zou kunnen zeggen,

Je kunt niet alleen zijn in de wereld.

Want je bent altijd verbonden in dat grote geheel.

Geniet daar nog even van.

En je kan gerust na deze meditatie nog wat stil blijven zitten.

Gewoon om te genieten van wie je werkelijk bent.

Ik wil je alvast bedanken voor je aandacht.

Ik wens je een hele,

Hele mooie toekomst.

Wat er ook gebeurt in de wereld.

Er zijn mooie mogelijkheden voorzien voor jou.

Bedankt en tot later.