Kies Je Gedachten en Kies Voor Vreugde (Affirmaties)
Per dag heb je duizenden gedachten. Hoe mooi zou het zijn als je die gedachten kan sturen zodat je de vreugde ervaart die je zoekt? Dat kan! Met affirmaties stuur je je gedachten en stuur je je leven naar liefde. Wie wil dat nou niet? In deze meditatie neem ik je mee in bekrachtigende affirmaties. Door het steeds herhalen van deze positieve statements word je blijer, vrolijker en zelfverzekerder.
Transcript
Hey wat fijn dat je er bent vandaag.
Vandaag is een mooie dag.
Soms wordt dat beeld overschaduwd door alle gedachten die je hebt op een dag.
Het zijn er veel.
Veel gedachten.
En hoe mooi zou het zijn als jij die gedachten kan sturen.
Op die manier dat dit jouw vreugde brengt.
Dat kan.
Affirmaties zijn positieve gedachten.
En door deze positieve gedachten te herhalen worden de versterkende teksten,
De versterkende woorden onderdeel van jouw systeem.
En doordat ze onderdeel zijn van jouw systeem werkt jouw onderbewustzijn alleen nog maar met deze gedachten.
Je overtuigingen worden beter.
Je weet wat je zelf kan en je gaat in je eigen kracht staan.
De positieve affirmaties komen vooraan in je gedachten te zitten.
En zijn eenvoudig bereikbaar.
Wat je denkt vormt je werkelijkheid.
Wat jij denkt vormt je werkelijkheid.
Als je daarbij je woorden zorgvuldig kiest gaat dit heel krachtig zijn.
De kracht van goed gekozen woorden kan heel fijn en duidelijk doorwerken in jouw dagelijks leven.
Laten we samen affirmaties doornemen.
Steeds zal ik een affirmatie voortdragen en jou de tijd geven om die voor jezelf te herhalen.
Doe dit ook daadwerkelijk.
Door het steeds hardop tegen jezelf te zeggen gaan deze affirmaties onderdeel uitmaken van wie jij bent.
En wie wil dat nou niet?
Kom daarom rustig zitten.
Als je op een stoel zit zorg dan dat je rug tegen de leuning leunt.
Zet je voeten plat op de grond en laat je handen rustig in je schoot rusten.
Als je ligt ga dan helemaal ontspannen liggen met je handen gekruisd op je buik en in welke positie jij ook bent kies dan hoe jij je handpalmen wil draaien.
Draai je handpalmen open als je vandaag wil ontvangen wat anderen jou willen geven.
Als jij de energie van anderen wil ontvangen draai je handpalmen dicht als jij vandaag vooral in jouw eigen energie wil blijven.
Kies wat vandaag bij jou past.
Adem dan in en uit.
In en uit.
In en uit.
Ik ben de energie die ik wil in mijn leven.
Ik ben de energie die ik wil in mijn leven.
Alles wat ik nodig heb zit al in me.
Alles wat ik nodig heb zit al in me.
Ik bepaal hoe ik me voel.
Ik bepaal hoe ik me voel.
Ik verkies moed boven angst.
Ik verkies moed boven angst.
Ik zal snel genoeg weten wat ik moet doen.
Ik zal snel genoeg weten wat ik moet doen.
Ik houd mijn frequentie hoog.
Ik houd mijn frequentie hoog.
Ik ontvang al het goede dat mijn leven me te bieden heeft.
Ik ontvang al het goede dat mijn leven me te bieden heeft.
Ik vertrouw op wie ik ben.
Ik vertrouw op wie ik ben.
Neem de tijd om deze affirmaties op je in te laten werken.
Welke affirmatie resoneert het meeste bij jou?
En waarom is dat?
De kracht van affirmaties zit in de herhaling.
Herhaal de affirmaties daarom dagelijks voor jezelf.
Kom morgen terug om ze samen met mij door te nemen.
Ik leid je graag opnieuw door deze bekrachtigende affirmaties heen,
Want jij bepaalt hoe jouw leven gaat.
Jij bepaalt wat je denkt en jij bepaalt hoe je je voelt.
Ik wens je een fijne dag.
Tot morgen.
Namaste.
Ondertitels ingediend door de Amara.
Org gemeenschap
Maak kennis met je leraar
4.3 (35)
Recente Beoordelingen
Moniek
May 7, 2023
Dit is mijn lievelings track! Sympathiek en rustgevend en gaat nooit vervelen.
Corrie
April 7, 2023
Fijn
Cherryberry
January 29, 2023
Nice🙏🏼🌟
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app