
Nieuwe Maan In Tweelingen; Nieuw Begin
by Nadia Feys
Deze meditatie nodigt je uit om een nieuwe bladzijde in jezelf te openen, precies op het moment van de nieuwe maan in Tweelingen. Tweelingen is het teken van denken, leren en verbinden en samen met Mercurius en Uranus aan de hemel wordt dit een krachtig moment om oude overtuigingen los te laten en ruimte te maken voor frisse ideeën. Je wordt begeleid om je ademhaling te verdiepen, je aandacht van hoofd naar hart te brengen, en contact te maken met je hogere intuïtie. Ideaal voor wie zich open wil stellen voor vernieuwing, inspiratie en innerlijke rust. Geschikt voor: nieuwe intenties zetten, mentale helderheid, energetische vernieuwing Perfect tijdens de nieuwe maan, maar ook op elk moment van overgang of twijfel
Transcript
Dag allemaal.
Een nieuwe maan in tweelingen nodig je uit om je geest te openen.
Mercurius en Uranus staan dichtbij,
Dus het wordt een krachtig moment om intenties te zetten rond communicatie.
En communicatie gaat niet alleen over luisteren en spreken,
Maar gaat ook over observeren.
En daarnaast intenties om te leren nieuwsgierig te zijn,
Schrijven en verbinden.
Uranus die erbij staat zorgt voor onverwachte wendingen of briljante ingevingen,
Dus volg je hart.
Sta open voor dat nieuwe.
Sluit je ogen.
Voel dat je gemakkelijk zit of ligt.
Adem diep in en langzaam uit.
Adem diep in en langzaam uit.
Laat je lichaam zakken.
Laat de geluiden om je heen voor wat ze zijn en breng je aandacht naar binnen.
Je adem stroomt door je heen,
Inhalingen van je lichaam en uitslaat los.
Adem in door je neus en uit door je mond.
In door je neus en uit door je mond.
Inademen en laat het nieuwe toe en uitlaat het oude los.
Inademen en laat het nieuwe toe en uitlaat het oude los.
Een nieuwe maan.
Bij een nieuwe maan is de maan onzichtbaar,
Verstopt in het donker en juist daar in dat donkere begint iets nieuws te groeien.
En die tweelingen energie nodigt uit om nieuwsgierig te zijn.
Wat voor nieuws mag er groeien?
Ga op verkenning.
Leer.
Speel met ideeën.
Want tweelingen is mentale energie,
Is luchtenergie.
Er komen nieuwe ideeën waarmee je kan spelen,
Waarmee je op verkenning kan gaan,
Waar je van kan bijleren.
Voel dat nieuwe.
Open je om in dat donkere op zoek te gaan naar dat nieuwe.
Het leven bestaat altijd uit Yin-Yang,
Licht,
Donker,
De dualiteit.
En in die dualiteit,
In dat donkere,
Zit het nieuwe klaar.
En die nieuwe maan en tweelingen nodigt je uit om op zoek te gaan.
Ze daagt je uit om vragen te stellen in plaats van snelle antwoorden.
Ze daagt je uit om te luisteren naar verhalen,
Naar je gedachten en ook naar je ingeving.
Niet om meteen vast te leggen,
Niet om meteen uit te voeren,
Maar wel om ruimte te maken voor die vernieuwing.
En Uranus zorgt ervoor dat er plotse inzichten komen.
Vernieuwing,
Maar ook dat wat je uit je comfortzone haalt.
Misschien komt er plots een nieuw idee op,
Iets wat je niet zag aankomen.
Laat het toe.
Laat dat nieuwe er zijn.
Blijf niet vastzitten of vasthouden aan het oude.
Jij mag uit je comfortzone komen.
Voel de bereidheid die jij hebt om het leven net iets anders te bekijken.
En Mercurius,
Het planeet van communicatie,
Die zich zo thuis voelt in tweelingen,
Die is helemaal zijn element.
Welke inzichten wil je delen of ontvangen?
Welke stroom aan woorden,
Gedachten en gesprekken mag er zijn?
Voel wat er door je heen stroomt,
Wat er allemaal in beweging komt bij deze woorden.
En laat het even er allemaal zijn.
Al die beweging,
Al die woorden,
Alles mag er zijn.
Er is iets heel bewegelijks in de energie van tweelingen.
Wil jij hier rustig zitten?
Geaar,
Ben je je bewust van dat luchtige en beweeglijke?
Breng je aandacht terug naar je ademhaling.
Met elke inademing frisse lucht,
Nieuwe ideeën,
Nieuwe perspectieven.
En met elke uitademing laat je het oude los.
Laat je het comfortzone los.
Laat je de dingen die je ooit geloofde,
Maar die je nu mag herzien,
Laat je zijn.
Voel dat nieuwe bij elke inademing,
Die frisse lucht in en uitademing.
De beweging in jou,
Dat nieuwe dat er mag zijn.
Frisse lucht en uit het vaste loslaten.
De dingen die je ooit geloofde,
Maar die je nu mag herzien.
Voel wat er door je heen stroomt,
Wat er in beweging komt bij al die woorden.
Want het gaat niet om de woorden die gezegd worden in de meditatie,
Maar het gaat wel om jouw ervaring van die woorden.
Om jouw ervaring van een nieuw perspectief,
Nieuwe inzichten.
Wat betekent dat voor jou?
Als je je comfortzone mag loslaten en ruimte maakt voor nieuwe inzichten,
Nieuwe ideeën.
Visualiseer jezelf eens wandelend in een bibliotheek van je eigen geest.
Rakenvol boeken,
Verhalen die je jezelf vertelt.
En we hebben veel verhalen die we onszelf vertellen.
Kijk eens of er één boek is dat jij vandaag wilt herschrijven.
Kijk eens in heel dat rakenvol en boeken of er één boek is dat jij vandaag wilt herschrijven.
Misschien een gedachte over wie je bent.
Misschien een oude overtuiging.
Neem even tijd om te voelen welk boek jij vandaag mag herschrijven.
Wat wil er vernieuwd worden in je denken?
Wat mag er lichter,
Speelser,
Nieuwsgieriger?
Neem even dat boek dat jij vandaag wilt herschrijven en stel je voor dat je een bladzijde omslaat.
En daar is een nieuwe pagina.
Wit.
Open.
Een witte blanco pagina.
Ruimte voor nieuw.
Er is geen druk.
Er is geen moeten.
Er is alleen een nieuwsgierige glimlach en de zin om te gaan verkennen.
In dat nieuwe gaan verkennen.
Terwijl je het oude loslaat en het nieuwe verwelkomt.
Terwijl je uit je comfortzone van het vasthoudende stapt.
Voel even de plotse inzicht.
En merk eens hoe jij eens op die blanco pagina kan neerschrijven,
Neerzetten,
Realiseren,
Ervaren.
Zonder dat je het concreet maakt.
Laat het maar stromen.
Die nieuwe inzicht.
Dat plotse intuïtieve weten.
En die blanco pagina.
Blijf er nog even bij.
Adem en ontvang.
Die frisse,
Nieuwe energie van tweelingen.
Dat nieuwsgierige.
Tweelingen is zo nieuwsgierig.
En het beweeglijke.
Er zit zoveel beweging in deze energie.
Langzaam.
Langzaam.
Laat je de bibliotheek van je geest los.
Die blanco pagina is misschien niet meer blanco.
Je hebt iets herschreven.
Je hebt iets veranderd aan jezelf.
Je bent meegegaan in de energie.
In het nieuwe.
In het loslaten van het oude.
In het loslaten van die oude overtuigingen,
Van dat vasthoudende.
Voel dat nieuwe in jou.
Nieuwe ervaringen.
En langzaam wandel je weg uit die bibliotheek van je eigen geest.
En breng jij je aandacht terug naar je lichaam.
Hoe je zit.
De ontspanning en de rust in je lichaam.
Je ademhaling in en rustig uit.
Beweeg even je handen,
Je voeten en open je ogen wanneer jij er klaar voor bent.
En met nieuwe ogen kijk eens rondom je.
Met nieuwsgierige ogen kijk eens rondom je.
Wat is er veranderd?
Wat is er anders?
Maak kennis met je leraar
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 34 million people. It's free.

Get the app
