00:30
00:30

Beperkingen Loslaten Via Nulpunt-Afstemming

by Evelien van Ommen

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
5
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
27

In deze diepe energetische meditatie reinig en herprogrammeer je jouw drie nulpunten — de fysieke, emotionele en mentale energiecentra — en laat je de zes collectieve “hypnoses” los die de mensheid klein en afgesneden hebben gehouden. Deze onbewuste overtuigingssystemen — het is niet veilig om te bestaan, om jezelf te zijn, om te dromen, om te vragen, om te hebben of om te voelen — vormen de energetische wortels van angst, schaamte en beperking. Door deze frequenties bewust via je nulpunten te zuiveren, verbind je je opnieuw met je natuurlijke, oorspronkelijke staat van heelheid en scheppingskracht. Elk nulpunt fungeert als een energetische poort — een stiltepunt waar energie oplost, herstelt en terugkeert naar haar Bronfrequentie. Deze meditatie brengt balans in je fysieke, emotionele en mentale velden en stemt je volledig af op je Hoger Bewustzijn en onderdeel van de (nieuwe) cursus 'Hoe 3D-creatie werkt — en waarvoor jij hier bent'. Met dank aan Frits Evelein voor de muziek.

Transcript

Adem diep in door je neus.

Diepe,

Diepe ademhaling.

En uit door je mond.

En ontspan.

Ontspan je gezicht.

Ontspan je nek.

Je schouders.

Je armen en je handen.

Vraag om alle spanning en vermoeidheid nu uit je lichaam los te laten.

En nog een keer.

Adem diep in door je neus.

Diepe,

Diepe ademhaling.

En terwijl je uitademt,

Laat de spanning nog meer los.

Ontspan nog meer.

Zak in je lichaam.

En maak je gedachten stil.

Gedachten dienen je nu niet.

Laat ze maar voorbij drijven.

En voel je lichaam zachter worden.

Richt je op je adem.

En je hoofd wordt stil.

Adem dan nog één keer diep in door je neus.

En terwijl je uitademt,

Breng je aandacht naar je hart.

Naar dit moment in de tijd.

Precies hier.

Precies nu.

En zeg dan vanuit je hart.

Ik vraag en het is mijn intentie om een heilige ruimte te creëren.

Ik vraag om alle afleidende gedachten,

Afleidende energieën,

Afleidende informatie nu los te laten.

En het is mijn intentie om mezelf helemaal schoon te maken.

Fysiek,

Emotioneel,

Mentaal.

Ik vraag om alle lagere frequenties die niet afgestemd zijn op mijn hoogste goed nu los te laten.

Ik vraag om te zuiveren,

Te verwijderen.

Al die energieën die verbonden zijn met overtuigingen en collectieve beperkingen.

Die mij weghouden van mijn ware zelf en van mijn creatiekracht.

Ik vraag om nu de energie van de bron en van mijn eigen hoger bewustzijn volledig binnen te brengen in mijn heilige ruimte,

In mijn lichaam.

Zodat ik in volledige afstemming kan zijn en mijn hoogste doel kan leven.

Zodat ik een leven kan creëren waarin ik bloei en groei en floreer.

Want ik ben hier om te floreren.

En ik wil dat leven leven in volledige afstemming met de energie van de bron,

Mijn schepper en de energie van mijn eigen hoger zelf.

En zo is het.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Zet ik mijn energieveld uit.

360 graden rondom.

En ik zet mezelf in een bal van licht.

Mijn heilige ruimte.

En niets kan deze heilige ruimte binnendringen.

Ik breng mijn aandacht naar één punt achter mijn navel.

En ik stel me voor dat dit een kleine poort is.

Een nulpunt.

Een centraal punt dat mijn fysieke energieveld bij elkaar houdt.

Ik stel me gewoon voor dat dit energieveld rondom dit centrale punt bij elkaar gehouden wordt.

En ik vraag nu,

En het is mijn intentie,

Om alle chaotische,

Niet uitgeleinde energieën vanuit mijn fysieke lichaam en fysieke energieveld omhoog te brengen.

Ik hoef niet te weten wat het is.

Ik voel gewoon dat het gebeurt.

Ik stel me voor,

Allemaal kleine zwarte bolletjes.

Bolletjes van energie,

Nu omhoog komen.

Uit mijn cellen.

Uit mijn energieveld.

Adem diep in door je neus.

Zowel ik uitadem,

Stel ik me voor dat al deze energieën die loskomen,

Nu in dat nulpunt achter mijn navel worden gezogen.

Alsof ze door een doucheputje verdwijnen.

Ze lossen volledig op.

Ze transformeren in een andere energie.

En ik neem nu waar,

Hoe ik me nu voel.

Mijn fysieke lichaam voelt rustiger.

En ik blijf me focussen op dat centrale punt in dat veld.

Stabiel,

Gecentreerd.

Mooi.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Breng ik mijn aandacht omhoog naar een ander nulpunt.

Vlakbij mijn thymuscleer,

Achter mijn borstbeen,

Achter mijn hart.

Ik hoef niet precies te weten waar,

Mijn hoger bewustzijn brengt me er precies naartoe.

Ik stel me dit punt gewoon voor.

Het is het centrale punt dat mijn emotionele energieveld bij elkaar houdt.

Het veld is net iets groter dan mijn fysieke energieveld.

En in dit veld zijn alle emoties opgeslagen die ik ooit gevoeld heb.

Ik stel me dit veld voor om mij heen.

En ik vraag nu,

En het is mijn intentie om alle emoties,

Die verwarrend,

Chaotisch of niet uitgeleind zijn,

Nu omhoog te laten komen.

Wat het ook is,

Ik laat het allemaal omhoog komen,

Met de bedoeling dat het oplost.

Allemaal puntjes,

Wolkjes van energie,

Uit mijn energieveld,

Komen omhoog.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Laat ik ze ook hier door het doucheputje,

Door het nulpunt,

Verdwijnen.

Ze worden er gewoon ingezogen.

Elk bolletje van energie verdwijnt in dit nulpunt.

En ik stel me voor dat ze oplossen.

En ik voel hoe het nu anders is.

Ja,

Mijn emotionele veld voelt gecentreerd.

Blij.

In balans.

Opgeruimd.

Helder.

Heerlijk.

En opnieuw,

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Laat ik ze ook hier door het nulpunt,

Verdwijnen.

Breng ik mijn aandacht omhoog naar een nulpunt in mijn brein,

Bij mijn pijnappelklier.

Ook hier hoef ik niet precies te weten waar,

Mijn hoger bewustzijn weet het.

Het is het nulpunt dat mijn mentale veld bij elkaar houdt.

Nog weer een stuk groter dan mijn emotionele veld.

In dit mentale veld bevinden zich alle gedachten en energieën.

Alles wat ik ooit gedacht heb.

Ik stel me voor dat dit mentale energieveld zich om dit centrale punt heen begeeft.

En ik vraag nu,

En het is mijn intentie,

Om alle niet uitgeleinde,

Chaotische gedachten,

Alle ruizelige collectieve gedachten,

Alle programmering,

En alle mentale druk,

Gewoon omhoog te laten komen.

Ik zie of voel ze in dat veld,

Bolletjes van donkere energie.

Alles wat me niet meer dient,

Komt nu omhoog.

Ik richt mijn aandacht erop en het is mijn intentie dat ze nu oplossen.

Adem diep in door je neus.

Terwijl ik uitadem,

Stel ik me voor dat alle niet uitgeleinde energieën nu in dat doucheputje,

In dat nulpunt,

Verdwijnen.

Ze worden opgezogen,

Getransformeerd,

Getransmuteerd.

Ze lossen op.

En ik word heel helder.

En zo is het.

Adem diep in door je neus.

En uit.

En nu breng ik alle energieën naar boven die verbonden zijn met de volgende overgang.

Overtuigingen.

Het is niet veilig om hier te zijn.

Het is niet veilig om te bestaan.

Ik voel in mijn lichaam wat erop komt.

Ik laat alle gedachten,

Emoties en fysieke sensaties die hierbij horen omhoogkomen.

Alles wat erop komt,

Verbonden aan deze overtuiging,

Het is niet veilig om hier te zijn.

Laat ik oplossen in de drie nulpunten.

Alles wat zich daarvan in mijn fysieke lichaam heeft opgeslagen,

Lost op in het nulpunt achter mijn navel.

Alle emoties hieraan gekoppeld,

Lossen op in het nulpunt achter mijn navel.

Het nulpunt achter mijn hart.

En alle gedachten die hieraan gekoppeld zijn,

Die ik ooit gedacht heb,

Nog steeds denk,

Laat ik nu oplossen in het nulpunt in mijn hoofd.

Ik laat het allemaal los.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Lossen al deze energieën op vanzelf.

En dan,

Alles wat gekoppeld is aan de overtuiging,

Het is niet veilig om mezelf te zijn.

Om mezelf te uiten.

Om mijn ware zelf hier te zijn.

Om me uit te spreken.

Om te zeggen wat ik denk,

Wat ik voel.

Alle gedachten,

Energieën,

Emoties,

Fysieke sensaties die daaraan gekoppeld zijn,

Laat ik nu los.

Stel me voor dat alles wat daaraan vastzit,

Nu omhoog komt.

En wegspoelt in de drie nulpunten.

Ik laat alles nu los.

En zo is het.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem,

Focus ik me op de volgende overtuigingen.

En ik pak er een paar bij elkaar.

De eerste,

Het is niet veilig om te dromen of te willen.

Ik laat alle emoties,

Gedachten,

Alle gevoelens die daarbij horen,

Omhoog komen.

Net als bij de volgende overtuiging.

Het is niet veilig om te vragen wat ik wil.

Dat ik dan afgewezen kan worden,

Omdat ik teleurgesteld kan raken.

Dat ik een vlagelijk gevoel krijg.

Dat ik een waterslaag naar de buitenwereld,

Wat dan ook.

Ik vraag om nu alles omhoog te laten komen aan gevoelens,

Gedachten,

Emoties.

Hieraan gekoppeld zijn aan de overtuiging dat het niet veilig is om te vragen wat ik wil.

En ook alle gevoelens,

Overtuigingen,

Gedachten,

Ervaringen die te maken hebben met het is niet veilig om te hebben.

Omdat ik het dan ook kwijt kan raken.

Ik vraag om al het verdriet,

Alle emoties,

Alle boosheid,

Alle kramp,

Alle benauwing nu omhoog te laten komen.

Ik vraag om het hele pakket,

Alles wat omhoog gekomen is nu te laten transformeren,

Transmuteren door die drie nulpunten.

Adem diep in door je neus.

Terwijl ik uitadem,

Spoelt alles vanzelf weg.

En het wordt rustig.

En tenslotte.

Alles wat gekoppeld is aan de overtuiging,

Het is niet veilig om te voelen.

Ik laat alle energieën die daarmee verbonden zijn,

Omhoog komen.

De angst om te voelen,

De onzekerheid,

Spanning,

Boosheid,

Verdriet.

Ik breng het allemaal omhoog.

Ik laat alle gedachten en fysieke sensaties nu vrijkomen.

En ik vraag,

En het is mijn intentie,

Om ze nu op te ruimen.

Voor eens en altijd.

In de nulpunten.

Alles wordt getransformeerd,

Getransmuteerd.

In die drie nulpunten.

En zo is het.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem.

Stel ik me nu deze drie energievelden voor.

Drie energievelden bij elkaar gehouden door die drie nulpunten.

In mijn hoofd,

Bij mijn hart,

In mijn buik.

Volledig stil.

Gecentreerd.

Kalm en krachtig.

Alles stil.

Gecentreerd.

Kalm.

Krachtig.

Ik heb de leiding over mijn ervaring.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem.

Breng ik mijn aandacht naar mijn hart.

Ik voel die drie energievelden,

Die drie punten,

Perfect uitgeleind en in balans.

En ik zet nu mijn intentie.

Om de leiding over mijn ervaring te nemen.

En mijn energievelden te vullen.

Met de energie van de bron.

Als ik inadem door mijn neus.

Stel ik me voor dat ik puur bronlicht inadem.

En ik houd het vast.

En als ik dan uitadem,

Laat ik lagere energie los.

Vanzelf.

Dus adem diep in door je neus.

Bronenergie,

Puur bronenergie.

En ik houd vast.

Twee,

Drie,

Vier,

Vijf.

En ik adem uit.

En ik laat los.

Elke keer als ik inadem,

Stel ik voor dat ik krachtige magnetische bronenergie inadem.

Nog een keer.

Adem diep in.

En houd vast.

Krachtige magnetische bronenergie.

Twee,

Drie,

Vier,

Vijf.

En adem uit.

Ik laat lagere trillingen los.

En ik zie,

Voel,

Ervaar hoe mijn energieveld wordt opgeladen.

Met magnetische kracht.

Nog een keer.

Adem diep in door je neus.

Bronenergie.

Houd vast.

Twee,

Drie,

Vier,

Vijf.

En adem uit.

Alle lagere trillingen eruit.

En vanuit mijn hart breng ik nu puur geel licht binnen.

Geel licht met de trilling van vreugde,

Speelseid en diepe verbinding.

Ik voel de energie.

Ik vraag om deze staat van vreugde en moeiteloze verbinding.

Volop te ervaren.

Om erin te blijven.

En er gemakkelijk naar terug te keren wanneer ik er aan toe ben.

Ik blijf in deze energie.

Adem nog een keer in.

En tewelke uitadem.

Houd ik deze energie vast.

En open ik mijn ogen.

Wanneer ik daar aan toe ben.

More from Evelien van Ommen

© 2026 Evelien van Ommen. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 36 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else