Energetische Schoonmaak: Laat Los Wat Niet Van Jou Is

Voel je je zwaar of overprikkeld door de emoties van anderen? In deze korte, krachtige sessie gebruiken we een eeuwenoude techniek van bezwering en ademhaling om je eigen ruimte op te schonen. Laat vreemde energie los in de aarde, haal je eigen kracht terug en veranker jezelf in het licht. Ideaal voor na een drukke werkdag of een intens sociaal contact.

Transcript

Mensen reinigen hun lichaam,

Poetsen hun tanden,

Douchen,

Wassen,

Maar we vergeten vaak ons geest te reinigen.

En dat kan heel makkelijk met deze bezwering.

Dus ga lekker zitten,

Of staan.

Voel of je voeten stevig te grond staan.

Maak contact met de ondergrond.

Zeg dan de volgende zin hardop of voor jezelf.

Energie wat niet van mij is,

Wat ik onbewust heb opgepakt en me hindert,

Stroomt bij me vandaan.

Laat je door de aarde opnemen en absorberen.

En adem langzaam uit als je dit uitspreekt.

Dus even opnieuw.

Energie wat niet van mij is,

Wat ik onbewust heb opgepakt en me hindert,

Stroomt bij me vandaan.

Laat je door de aarde opnemen en absorberen.

En adem uit.

Misschien visualiseer je dat de energie door je benen,

Door je voeten,

Terug de aarde inseipelt.

De tweede zin.

Energie wat van mij is,

Kom bij me terug.

En dan adem je diep in.

Dus opnieuw.

Je zegt de volgende zin.

Energie wat van mij is,

Kom bij me terug.

En adem diep in.

Voel dat je de positieve,

Frisse energie,

Dat het bij jou past,

Opneemt.

Het komt bij jou terug.

De volgende zin.

Je armen wijzen misschien omhoog.

Licht vanuit het universum,

Wat bij mij hoort,

Stroomt door me heen naar het middelpunt van de aarde.

Voor het welzijn van anderen.

En zo is het.

Misschien kan je je voorstellen hoe het licht door je kreintje naar binnen stroomt.

Helemaal door je lichaam gaat.

En bij je voeten,

Die richting de aarde stroomt.

Hoe voelt je lichaam als je deze zinnen uitspreekt?

Dan ben ik heel erg benieuwd wat het met jou doet.