Affirmatie meditatie | Meer Vertrouwen In Jouw Creativiteit

Bouw je creatieve vermogen op door te luisteren naar mijn zelfgemaakte serie krachtige affirmaties voor een positieve verandering in mindset, proces en levensstijl. Het is gebaseerd op het verbeteren van mijn eigen vertrouwen in mijn werk als schrijfster en yogadocent en heel specifiek geformuleerd voor de gevoelige creatief.

Transcript

De volgende affirmaties zullen je helpen meer het vertrouwen te voelen in jouw creativiteit.

Kies ervoor om te luisteren naar de positieve overtuigingen in plaats van de negatieve en voel de moed in jezelf groeien.

Voel je welkom om deze affirmatie oefening te doen zonder oordeel.

Voel je welkom om je open te stellen voor deze affirmaties.

Het is belangrijk om de affirmaties te doorvoelen en er verbinding mee te maken vanuit je hart.

Als u weerstand voelt,

Sla dan een affirmatie over.

Wees zacht voor jezelf.

Adem rustig in en uit.

Koop of je prettig zit of ligt.

Focus op het reizen en dalen van je buik.

Voel de beweging van je ademhaling door heel je lichaam.

Merk op dat het gewicht van alle gedachten in je hoofd langzaam naar beneden wegzakken.

Voel je hoofd lichter en leger worden bij elke ademhaling.

Laat dit gebeuren zonder dat je teveel moeite doet.

Doe te focussen op het reizen en dalen van je buik.

Leg een hand op je hart en een hand op je buik.

Adem in via je buik en uit via je hart.

Adem nogmaals in via je buik en uit via je hart.

Schakel weer over naar je normale ademhaling.

Herhaal de affirmaties voor jezelf met volle overtuiging.

Het kan hardop,

Fluisterend of in jezelf.

Mijn mening doet ertoe.

Ik vertrouw erop dat ik word geleid door hogere krachten.

Ik kan mijn leven inrichten zoals ik dat wil.

Ik kies ervoor om te beschikken over zelfvertrouwen in de activiteiten waar ik plezier uit haal.

Bouten zijn er om te maken en om daarvan te leren.

Ik zet mijzelf met liefde en geduld op de voorgrond.

Ik weet en voel wanneer ik de juiste stap zet voor mijn intenties.

Elke keuze die ik maak is de juiste keuze.

Ik werk op een manier waarbij ik veel vrijheid ervaar.

Mijn creativiteit bloeit op alle vlakken die ik lief heb,

Doordat ik in verbinding sta met het universum.

Dit is het einde van de meditatie.

Ga dan nog een keer diep in en uit via je mond.

Namaste.