Aún estando en un bosque vacío (Sutra)

Esta meditación es parte de una serie de meditaciones basadas en Sutras de Buda.
La meditación incluye la lectura del Sutra, una interpretación de mi maestro Osho y un espacio de silencio para experimentar la enseñanza del Sutra.
Esta corresponde al siguiente Sutra:
Aún estando en un bosque vacío, él encuentra disfrute porque no desea nada.

Transcript

Encuentra una posición cómoda que te permita una respiración profunda y relajada,

Y cierra tus ojos,

Haz un par de respiraciones profundas,

Inhala lente y profundamente por la nariz y retén,

Abre ligeramente tu boca y exhala muy lentamente,

Muy bien,

Una vez más,

Inhala lente y profundamente por la nariz y retén,

Abre ligeramente tu boca y exhala muy lentamente,

Eso es,

Ahora respira normalmente,

Inhalando y exhalando por la nariz,

De manera natural y relajada,

Y simplemente,

Siguiendo tu respiración,

Déjate caer hacia el centro de tu ser,

Suéltate y cae hacia el centro de tu ser,

Acompañado de tu respiración,

Con cada exhalación cae más profundo hacia el centro de tu ser,

Profundo,

Profundo hacia el centro de tu ser,

Nota ese espacio de silencio interior que hay en el centro de tu ser,

El Sutra,

Aún estando en un bosque vacío,

Él encuentra disfrute,

Porque no desea nada,

Osho comenta,

Lo único que destruye tu capacidad natural de disfrutar,

Es tu mente deseosa,

La mente deseosa te convierte en un mendigo,

Una vez hayas abandonado todos los deseos,

Eres un emperador,

La alegría es el estado natural de tu ser,

Únicamente no te dejes llevar por deseo alguno y fíjate,

Cuando no tienes deseos,

No existe la mente,

No existe la confusión,

No existe pasado ni futuro,

Cuando no tienes deseos,

Estás totalmente contento en el aquí-ahora,

Y estar contento aquí-ahora es gozar,

Y cuando una persona así se mueve,

Donde quiera que vaya,

Lleva esta atmósfera consigo,

Para un Buda,

Todo el año es primavera,

El Sutra,

Aún estando en un bosque vacío,

Él encuentra disfrute,

Porque no desea nada.