Por Qué Los Propósitos De Año Nuevo No Funcionan

Por Qué Los Propósitos De Año Nuevo No Funcionan: Consejos Prácticos para Hacerlos Realidad
¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen?
¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo?
¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?
¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?

Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo. Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños, metas y objetivos que realizaste, así como aquellos que por alguna razón no cumpliste, es importante para poder hacer del próximo año, una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.

Transcript

¿Por qué los propósitos de Año Nuevo no funcionan?

¿Cansado de escribir propósitos que no se cumplen?

¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de Año Nuevo?

¿Qué es aquello que deseas alcanzar que la sola idea de no lograrlo te produce dolor?

¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?

Hola amigos,

Los saluda Liliana Ruiz.

Bienvenidos a mi programa Una Nueva Perspectiva,

Tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

Para quienes es primera vez que me escuchan,

Soy autora de los libros Código Intuitivo,

Contactando con lo Divino,

Así como productora de los audios Descubriendo el Secreto del Amor y Contactando con lo Divino,

Respectivamente.

Cada uno de estos temas están disponibles en más de 111 países en el mundo en plataformas como iTunes y Amazon.

Quiero preguntarte lo siguiente,

¿te ha sucedido que pese a tus esfuerzos por alcanzar tus sueños y prosperidad,

Aún así no ves resultados?

Por lo mismo,

En este episodio les hablaré sobre por qué los propósitos de Año Nuevo no funcionan.

Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo,

Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños,

Metas y objetivos que realizaste,

Así como aquellos que por alguna razón no cumpliste,

Es importante para poder hacer del próximo año una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.

Lo que he podido observar es que nuestras creencias sobre lo que es posible,

Así como lo que no es posible,

Influye considerablemente al momento de manifestar los deseos de nuestro corazón.

Las resoluciones de Año Nuevo es una tradición que se remonta desde el tiempo de Babilonia,

En la que se acostumbraba a ofrecer promesas a los dioses a cambio de recibir favores para el Año Nuevo.

Aquí no se trata de hacer ninguna promesa a ningún dios o dioses,

Es simplemente qué estás dispuesto a hacer el día de hoy para que este próximo año sea realmente la realización de cada uno de tus sueños.

¿Sabías que aproximadamente sólo del 12 al 15% de las personas cumplen sus propósitos?

La pregunta sería,

¿a qué estás dispuesto para ser parte de este 15% que sí cumple sus propósitos?

¿Cómo cambiaría nuestro mundo si cada vez más y más personas hacen del cumplimiento de sus propósitos un hábito?

Existe mucha información sobre cómo cumplir con los propósitos de Año Nuevo,

Pero parece que al momento de ponerlos en práctica algunas personas se quedan a mitad del camino,

Otras ni siquiera empiezan y llega el fin de año y la historia se repite una y otra vez.

Si te ha sucedido lo mismo,

Créeme no todo está perdido.

Aunque aquí te compartiré lo que a mí me ha funcionado para realizar con éxito cada uno de mis proyectos y además tener tiempo libre para disfrutar con mi familia,

Mi pareja y aprender inclusive cosas nuevas,

Te hablaré también sobre lo que no funciona.

A lo largo de mi camino me he equivocado muchas veces y por lo mismo voy a compartir contigo aquellas actitudes que en su momento me afectaron y que de hecho todos los días trabajo para seguir mejorando,

Para seguir convirtiéndome cada día en la mejor versión de mí misma.

Muy bien,

¿cuál es la actitud que te llevará a alcanzar tus sueños?

Bueno,

Aquí les compartiré algunas.

Gratitud,

Vivimos en un mundo en donde en ocasiones nos olvidamos de lo que tenemos por estar pensando en lo que deseamos o en lo que creemos que no tenemos.

¿Cuánto tiempo perdemos al contar aquello que creemos que nos hace falta en lugar de contar nuestras bendiciones?

Hay que contar las bendiciones y no aquello que consideras es una carencia en tu vida.

Imagina cuánta más abundancia y prosperidad vas a recibir si tan solo conviertes la gratitud en una nueva virtud,

En un nuevo hábito.

Está comprobado que ser agradecidos reporta muchos beneficios a nivel mental,

Emocional y físico que si todos los pusiéramos en práctica nuestra vida cambiaría considerablemente y si no lo crees pues puedes ponerlo a prueba y ver por ti mismo o por ti misma si funciona o no.

Una actitud positiva por otro lado es crucial.

Todos los días quizás nos podemos enfrentar con situaciones que nos causan estrés o ansiedad,

Algo se descompone,

Nos despiden del trabajo,

Tenemos discusiones con nuestra familia,

En fin,

Los ejemplos son muchos sobre aquellas situaciones o experiencias que pueden desanimarte,

Desmotivarte o llevarte de una actitud positiva a una negativa.

En este caso lo que yo hago simplemente es pensar que aquello que quizás juzgo como que no me gusta es temporal.

En la medida que tú te enganches en aquello que juzgas como que no te gusta no vas a avanzar.

Por otro lado si puedes observar que aquello no te gusta pero eliges concentrarte en aquellas actividades que te van a llevar al cumplimiento de tus sueños vas a salir de ese estado de negatividad y vas a volver a conectarte y tener una actitud positiva.

Por otro lado una imagen mental de lo que se desea alcanzar también es muy importante y te voy a decir por qué.

Desear algo sin tener una idea clara del por qué lo queremos y que estamos dispuestos y comprometidos a hacer hasta lograrlo no es suficiente ya que una cosa es desearlo y otra muy diferente hacer un plan con pasos específicos que nos lleve poco a poco a que esto sea una realidad.

También por otro lado el evaluar cada área de tu vida te va a ayudar digamos a hacer una especie de inventario.

Supongamos vas a escribir las áreas principales en tu vida que son amor y relaciones,

Familia,

Profesión,

Negocios,

Salud y bienestar.

También puedes incluir espiritualidad y tu propósito de vida.

Todas estas áreas si las evaluas del 1 al 10 te va a dar una idea general de en qué lugar te encuentras tú en este momento en tu vida y cuáles son las acciones que puedes empezar a hacer para que esos números que tú diste inicialmente se incremente.

Supongamos que si en el tema de amor y relaciones tú das una calificación de un 5,

La siguiente pregunta sería qué puedes hacer tú a partir del día de hoy para que ese 5 se convierta en un 8,

En un 9 e inclusive en un 10.

Si lo haces en cada una de las áreas de tu vida de una forma honesta sin que nadie interfiera en la calificación que tú das,

Entonces vas a poder identificar más fácilmente porque algunos de los sueños o propósitos que tú creaste en años anteriores no se han cumplido.

Algunas de las áreas que tú des una calificación baja quizás está drenando considerablemente la energía entonces ya no tienes más energía para enfocarte en aquellas cosas que te van a ayudar a alcanzar tu sueño.

Entonces observa detenidamente la calificación que le diste a cada una y una vez que hagas esto elige una área en particular que observes que tiene un número bajo y que vas a poder enfocar tu energía en incrementarla.

Muy bien,

Otra actitud que te va a ayudar al cumplimiento de tus propósitos es la siguiente,

Tener un sentimiento real que te motive a no darte por vencido,

Tomar acción diaria y por supuesto tener paciencia.

Explicaré esto a gran detalle,

Como lo he dicho también en otras ocasiones en mis programas anteriores,

Paciencia contigo,

Paciencia con tu entorno,

Paciencia para ver materializado aquello por lo que tú estás trabajando.

Si tus hábitos son adecuados,

Cada día haces por lo menos tres actividades relacionadas con tu proyecto o sueño,

Entonces muy pronto verás reflejado en el mundo exterior ese sueño,

Va a pasar de ser una idea a algo más real,

Algo más tangible,

Pero también es importante que disfrutes el proceso.

Cuando tú tomas una acción diaria enfocada,

Concentrada y con una motivación de que todo es posible,

Te vas a dar cuenta que aquellas veces que tú no lograste algo era porque tu actitud no era la adecuada.

En el momento que tú eliges cambiar tu actitud de negativa a positiva,

Tus resultados van a ser mejores.

También el tener una disposición de aprender algo nuevo,

Sin importar tu edad,

Tu sexo,

Tu cultura,

Tu nacionalidad,

Simplemente que te hagas el propósito de aprender algo nuevo y salir inclusive de tu zona de confort va a ayudarte también,

Es parte de tener una actitud positiva.

Honra también los momentos de prueba y reto.

Explicaré,

Comprende que todo es un proceso,

Que bien vale la pena vivir,

Ya que de esta forma tú vas a adquirir más madurez,

Enfoque y experiencia.

Cuando nos desanimamos ante las pruebas o retos de la vida,

Nos estamos quitando nosotros la oportunidad de madurar.

Entonces,

Si sigues haciendo lo que hasta ahora,

Seguirás obteniendo los mismos resultados.

Por lo tanto,

Cuando te menciono de que tengas la disponibilidad de aprender algo nuevo y que honres los retos de tu vida,

Te va a llevar a un siguiente nivel y te va a dar más seguridad y por supuesto,

Va a facilitar el que tu vida la lleves a un siguiente nivel en todas las áreas.

Ser feliz es crucial.

Deseo aquí hacer énfasis que cuando tenemos la creencia de que seremos felices una vez que alcancemos nuestros sueños,

Hay que tener cuidado porque estás en la cuerda floja.

Tú puedes elegir ser feliz desde el día de hoy,

Independientemente que hayas alcanzado tus sueños o no,

Inclusive que no hayas logrado ninguno.

Puedes disfrutar del proceso de lograrlo tan solo eligiendo que así sea.

Eso es vivir el presente,

Es poner de tu parte,

Haciendo lo que te va a acercar a lo que deseas y permitir así que también el universo te sorprenda.

Nuestros pensamientos crean emociones y a su vez esas emociones dirigen nuestras acciones.

Entonces,

Si lo que estás experimentando en tu vida no te agrada del todo,

Es importante que prestes atención al tipo de pensamientos que tienes todos los días.

Es también parte de hacer un inventario.

Muy bien,

Ahora vamos a pasar a la actitud que no te permite cumplir tus sueños,

Que no permite que tus propósitos de cada año se realicen.

El más importante creo yo es el pesimismo y constantes pensamientos negativos,

Así como pues las palabras y acciones que van en contra de lo que deseamos alcanzar.

Entonces,

Identificar el por qué caemos en la trampa,

El pesimismo,

Va a ayudar a tomar conciencia y hacer así las modificaciones necesarias.

En este punto me gustaría que contestaras las siguientes preguntas.

Va a ser ideal si lo escribes en un cuaderno para que puedas realmente tener una visión más clara de la respuesta que tú vas a dar a las preguntas.

La primera pregunta sería ¿qué es aquello que realmente te detiene?

¿Qué falsas expectativas tuyas tiene?

¿Estás tratando de complacer a otras personas en lugar de a ti mismo?

¿Cómo cambiaría tu vida una vez que realices tu sueño?

¿Tu sueño es lo suficientemente específico?

Y por último,

¿estás dispuesto o dispuesta a comprometerte en hacer algo diferente hasta lograr cada uno de tus propósitos y sueños?

Al contestar cada pregunta podrás avanzar ya que una vez identificada la falsa creencia,

No habrá nada que te impida crear algo diferente y mejor en todas las áreas de tu vida.

Otra actitud que no te permite el cumplimiento de tus propósitos es tener falsas expectativas sobre el qué,

Cómo,

Cuándo y dónde.

El universo,

Por ejemplo,

Habla el lenguaje de las imágenes y emociones,

No sólo la de las palabras y la vibración que ellas emiten.

La vida es un balance perfecto y nosotros no siempre estamos en el mejor estado de armonía para crear una realidad.

Entonces,

Cuando tenemos una falsa expectativa sobre el qué,

Cómo,

Cuándo y dónde,

Estamos poniendo bloqueos,

Estás como saboteando el que los eventos,

Personas y circunstancias lleguen a tu vida y que favorezcan el que tú logres lo que deseas.

Entonces,

¿qué es lo que no estás viendo que si lo vieras tu vida sería más plena y feliz?

Por otro lado,

Evita enfocar tu atención en lo que crees que no tienes y mejor enfocarse en lo que sí quieres en tu vida,

En lo que sí tienes,

De tal manera que empieces a co-crear desde una posición de participación con el universo y no como víctima de las circunstancias.

Cuando tratas de crear algo en tu vida y tu posición es de miedo,

Lo único que va a provocar es que sigas generando más carencia y por lo tanto más miedo e infelicidad en tu vida.

Entonces,

Lo que puedes hacer es elegir mejor tomar las riendas de tu vida,

Prestando atención a que tus pensamientos,

Palabras y acciones estén encaminadas hacia tu meta,

Hacia tu sueño y así seguramente ese sueño se va a hacer una realidad.

Por supuesto,

Es bueno confiar que el universo sabe mejor que tú lo que te conviene y lo que será de apoyo para que tu crecimiento personal y espiritual sea constante.

Por último,

Las creencias limitantes sobre lo que es posible y lo que no es posible,

Así como la falta de enfoque,

Frena o detiene que cumplas tus propósitos.

Por lo mismo,

La diferencia que existe entre las personas que logran alcanzar sus sueños y cumplir sus propósitos es que 1.

Se mantienen enfocadas haciendo por lo menos tres actividades que los van a acercar a su meta,

A su propósito,

A su sueño.

2.

Se comprometen con ellos mismos y su sueño.

La sola idea de no lograrlo les duele.

3.

Sienten pasión por lo que hacen.

No lo ven como un trabajo,

Sino como algo que disfrutan tanto hacer que ponen toda su energía y entusiasmo,

Amor en ello.

4.

Sienten miedo muchas veces,

Por supuesto,

Pero aún así siguen adelante.

Muy bien,

Antes de despedirme,

Te quiero proponer algo.

Escribe por lo menos un sueño o proyecto que deseas lograr durante los próximos tres meses o quizás antes.

Debajo vas a escribir cuáles serían los cinco siguientes pasos para lograrlo.

Si deseas crear,

Por ejemplo,

Una empresa desde casa,

Empieza por preguntarte cuáles son tus talentos,

Qué amas hacer,

Por qué deseas hacerlo,

Quiénes se verán beneficiados con lo que tú vas a ofrecer,

Así como cuándo darás el primer paso.

Y sólo después escribirás cinco acciones que deberás hacer para que esto suceda.

Te sugiero que lleves una agenda y que elijas por lo menos los domingos para planear las actividades de la siguiente semana,

Así como la mejor hora del día para realizarlas.

Esto te dará una guía de los siguientes pasos,

Así como el que puedas mantenerte enfocado.

Poco a poco te resultará más sencillo que será un nuevo hábito para el cumplimiento de cada uno de tus propósitos.

Muy bien amigos,

Si disfrutaste del tema de hoy,

Por favor compártelo y suscríbete gratis a mi programa Una Nueva Perspectiva que puedes hacerlo desde iTunes,

Spreaker y mi canal de YouTube Liliana Ruiz.

Si deseas recibir novedades sobre los próximos cursos gratis que daré,

Por favor visita www.

Lilianaruiz.

Com.

Esto ha sido todo por el día de hoy,

Mientras tanto descubre tu potencial y disfruta de la vida que mereces.

Me despido por hoy,

Su amiga de siempre,

Liliana Ruiz.

Hasta luego.

Reviews

Gracias, es excelente su podcast! Me ayudará en el proceso de cumplir mis metas.

Gracias por compartir

Perfecto. Muchas gracias!