Grow Wild - Estaciones - Bienvenida

Queremos invitarte a Grow Wild - Estaciones nuestra nueva serie de meditaciones para reconectar con tu ritmo natural. Cada nueva estación publicaremos una serie de meditaciones que te ayudarán a reflexionar, evaluar y tomar decisiones acordes con el momento del año en que te encuentras para que así puedas regular tus niveles de energía y adaptar tus actividades y expectativas a los distintos momentos del año. Aquí te damos un avance de esta nueva serie.

Transcript

Te damos la bienvenida a Estaciones,

Cuatro series de meditaciones de Grow Wild que te ayudarán a sincronizarte con los ritmos de la naturaleza y los tuyos propios.

Vivimos en un mundo en el que hacemos caso omiso a los cambios de luz y temperatura,

A nuestros niveles de energía,

A los alimentos de temporada,

A nuestra biología.

No nos damos cuenta del efecto enorme que esto tiene en nuestros ritmos naturales y nuestro bienestar.

En esta serie,

Te guiaremos a través de meditaciones diseñadas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo,

Tu mente y tu corazón en el contexto del mundo natural al que pertenecemos.

Ha llegado el momento de recuperar la vida para la que nuestro cuerpo y mente están diseñados,

Una vida que nos permita desarrollarnos de acuerdo a nuestra biología y no en su contra.

Como las criaturas altamente inteligentes,

Creativas e ingeniosas que somos,

Podemos transformar activamente nuestra forma de vivir,

Incluso dentro de los límites que impone nuestro mundo moderno,

Y darnos la oportunidad de recordar nuestra verdadera naturaleza viviendo acordes a nuestro diseño original.

Al hacerlo,

Tomarás decisiones que estarán en consonancia con tu verdadero yo y tu cuerpo recuperará su esencia salvaje que ha tenido olvidada durante tanto tiempo.

Acompáñanos al comienzo de cada temporada en este viaje de exploración para recuperar tu verdadera naturaleza.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

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