Semana Nova, Energia Nova

Essa meditação foi criada para te reconectar com sua força interna, limpar os excessos dos dias anteriores e ativar sua presença com intenção, leveza e clareza. Ideal para as manhãs de segunda feira, ou sempre que sentir que precisa recomeçar com propósito.
Respire. Recomece. Renasça em si.

Transcript

Olá,

Seja muito bem-vindo a esse momento.

Essa é uma meditação para iniciar a semana com energia limpa,

Mente focada e magnetismo ativado.

É o seu ritual de reconexão para lembrar do seu poder,

Da sua direção e da sua luz.

É um recomeço consciente,

Um novo ciclo que se abre e você está exatamente onde precisa estar para vivê-lo por inteiro.

Sente-se confortavelmente,

Feche os olhos,

Inspire profundamente pelo nariz,

Expire pela boca,

Soltando o peso dos dias anteriores.

Mais uma vez,

Inspire abrindo espaço dentro de si e expire liberando tudo aquilo que já cumpriu o seu papel.

Agora,

Leve sua atenção ao centro do seu corpo.

Sinta a energia que pulsa em você mesmo em silêncio.

Essa energia é vida,

É movimento,

É potência.

Visualize uma luz dourada subindo do solo e entrando pela base da sua coluna.

Ela percorre seu corpo lentamente,

Despertando cada parte sua.

Essa luz ativa em você o estado de criação consciente.

Agora pense,

O que você deseja atrair e construir nessa semana?

Como você quer se sentir ao final dela?

Visualize isso com detalhes.

As ações que você toma com confiança,

As respostas que chegam,

As conexões que se abrem,

A clareza nos seus passos.

Repita mentalmente comigo,

Eu estou disponível para o melhor.

Tudo flui a meu favor com leveza e direção.

Eu sou energia de realização com propósito.

Me alinho com o que me fortalece e expando o que me faz crescer.

Respire profundamente mais uma vez.

E ao soltar o ar,

Imagine se abrindo os olhos para a vida com um novo olhar.

Leve essa energia com você.

Hoje você começa diferente,

Porque começa consciente.

E tudo ao seu redor sente quando você escolhe vibrar no seu melhor.