Svegliandoci con dolcezza

Lasciamo andare la notte passata, non corriamo verso le cose da fare, ma al contrario ci riserviamo un momento solo per noi. Ci risvegliamo con dolcezza, armonia e stabiliamo un equilibrio che ci guiderà poi durante la giornata.

Vi aspetto!!

Transcript

Siamo ancora nel nostro dolce letto.

Coccolati tutte le nostre lenzuole del nostro coperto.

Con le mani tocchiamo.

I tessuti Ci focalizziamo sul presente.

Questo momento.

Con il fatto cominciamo ad usare la nostra stanza.

Possiamo ancora sentire il profumo che indossavamo il giorno prima,

Forse.

Una scienza.

Sentiamo i rumori vicini e lontani.

Piano risvegliamo il nostro corpo l'armonia.

E blu che c'è.

Svezio.

Correre verso le attività.

Cazzo di m***a tutto ciò che succederà Ci riserviamo un momento per me stesso.

Piena coscienza che al di là dei progetti,

Al di là di.

.

.

Tutte le cose da fare dobbiamo vivere ogni singola istante.

E cogliere per quanto possibile.

La bellezza che ti può essere in un mondo di esseri.

Esempio in questo momento possiamo sentire il rilassamento dei nostri muscoli,

Del nostro corpo il battito del cuore non accelerato.

Simbolo di calma e tranquillità.

Muscoli sono rilassati come se una brezza di aria fresca e piacevole.

Dovessimo assaggiarti.

Sentiamo il nostro ventre rilassato.

Sale,

Scena e pepe.

Prendere aria e rilasciarla poi.

Viviamo il momento.

Focalizziamoci sulla carta su queste parti che come stanno pulsando .

.

.

Stanno tornando .

.

.

Alla vita dopo il sonno.

Ed ora pian pianino con un ciammo nuovo per il polcazzo dita delle mani dita dei piedi siamo anche dare una carezza.

A noi stessi.

Un abbraccio.

Nemandi.

Gentilezza,

Una mano piena d'amore.

E noi stessi.

Cominciare la giornata in pieno.

Per cominciare le giornate in piena leggerezza.

E autostima.

Momento in cui ci sentiamo pronti possiamo aprire le nostre occhi lentamente alzarci da lei.

Cominciare la nostra giornata.

Ciao di nata.