Lezione 1
Что такое безусловная любовь?
Любовь, настоящая любовь, безусловная любовь…. На первом уроке будем разбираться в понятиях, которые мы используем, когда говорим о самом желанном чувстве. Сегодня всё чаще из разных источников звучит словосочетание безусловная любовь, и для многих это нечто возвышенное, недоступное, оторванное от реальности. Либо, наоборот, люди не осознают, что называют безусловной любовью зависимое чувство, которое таковой не является. Итак, мы начнем курс с того, что определим, в чём заключается безусловность чувства и сразу попрактикуемся в нём.
Lezione 2
Ты - источник
На этом уроке поговорим о том, откуда берётся безусловная любовь, и как она может существовать в материальном мире, где так много условий, которые, казалось бы, совершенно необхо��имы для того, чтобы испытывать это чувство в отношениях с другими людьми. Из урока вы узнаете, что именно необходимо делать, чтобы сохранять безусловность своего чувства.
Lezione 3
Ты настоящий и твои роли
Как влияют социальные роли, которые мы играем в жизни, и наши представления о себе и своих возможностях на нашу способность испытывать безусловную любовь? На третьем уроке рассмотрим простой алгоритм, который поможет оставаться собой, расширяя канал, по которому течет энергия безусловной любви, даже в самых сложных и конфликтных жизненных ситуациях.
Lezione 4
Любовь - это свобода
Интересна ли вам тема влюбленности между мужчиной и женщиной? Тогда вам полезно будет узнать о главных заблуждениях, которые мешают этому чувству длиться долго, быть взаимным, наполняющим и безусловным. Четвертый урок поможет по-новому взглянуть на то, как можно чувствовать себя в отношениях.
Lezione 5
Волшебная сила несопротивления
Что такое сопротивление? Откуда оно берётся и как проявляется в нашей жизни? Как его диагностировать и освобождаться от него? Пятый урок ответит на эти вопросы и предложит пройти мягкую практику, которая одновременно даст полезные осознания и приятный опыт движения по пути наименьшего сопротивления к безусловной любви.
Lezione 6
Любящий взгляд
Ловить на себе любящий взгляд - что может приятнее этого? Это так поддерживает, вдохновляет, делает нас сильнее, смелее. На шестом уроке будем разбираться, что необходимо изменить для того, чтобы в нашей жизни стало гораздо больше таких восхитительных моментов, наполненных любовью.
Lezione 7
Замедляйся
Сегодня мы живем на бешеных скоростях, словно поневоле участвуя в гонке на выживание. Мы настолько привыкли к этому, что не всегда замечаем насколько сильно это влияет на нашу способность чувствовать. Седьмой урок посвящен тому, чтобы осознать и ощутить на практике, как сильно способность замедляться и делать паузы влияет на поток безусловной любви, текущий через тебя.
Lezione 8
Здесь и сейчас
Самый ценный навык в жизни - умение быть в настоящем моменте. Сегодня об этом много говорят, но мало кто действительно делает это в суетливой текучке рабочих будней. На восьмом уроке будем изучать что мешает нам жить здесь и сейчас, и как это связано со способностью испытывать любовь. Ну и конечно, попробуем в практике, как это чувствуется быть в любви в настоящем моменте.
Lezione 9
Целостность
На этом уроке затронем очень важную тему: почему любовь гораздо больше, чем встреча двух половинок, и в чем опасность этого мифа. Но главным приобретением станет осознание, что мешает вам чувствовать себя целостными, и как это изменить.
Lezione 10
Любовь несовершенна
Мы все стремимся к совершенству, и нам кажется, что любовь, как самое прекрасное чувство тоже должна быть совершенна и более того - требует от нас совершенства. Это одна из преград на пути к безусловной любви. Как идти в принятие своего несовершенства? Об этом и не только рассказываю в десятом уроке.
Lezione 11
Удовольствие
Название нашей последней встречи на курсе "Почувствуй безусловную любовь" вполне исчерпывающее: на этом уроке будем изучать удовольствие и находить тысяча и один способ через удовольствие расширять безусловную любовь в своем сердце и в жизни.
