Você Tem Medo de Quê?

Você já se perguntou de onde vieram seus medos e o que você pode fazer a respeito para mudar isso internamente?

Neste episódio falaremos sobre medos e os mecanismos que você pode acessar para ressignificar isso e seguir fazendo o que você precisa fazer.

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Transcript

Você tem medo de quê?

Esses dias eu tenho falado muito sobre esse assunto,

Pois muitas pessoas vêm pra mim perguntar sobre como começar e quando eu falo como ela pode começar algo no empreendedorismo,

No marketing digital,

Por exemplo,

Elas travam.

Em algum momento surge alguma frase do tipo Ah,

Se eu tivesse coragem de fazer isso Ah,

Isso não é minha praia Hum,

Eu tenho medo Você também é assim?

Então venha comigo neste episódio e vamos conversar Seja bem-vinda,

Seja bem-vindo a mais um episódio do podcast No Caminho do Autoconhecimento Eu sou Gisele Duarte e é um imenso prazer ter você aqui comigo Hoje vamos falar sobre medo E medo é um sentimento natural Todos nós temos,

Todos nós já nascemos com este sentimento Aliás,

Todos nós nascemos e trazemos todos os tipos de sentimentos conosco Isso é natural do ser humano a gente tirar da nossa vida certos sentimentos Na verdade,

O que a gente precisa fazer é acolhê-los,

Acolher,

Abraçar,

Aceitar entender de onde vem Principalmente quando a gente está falando de medo quando o medo ele é muito excessivo De onde vem este medo?

Isso nem é seu Às vezes você traz assim como eu também já trouxe certos medos pra minha vida que na verdade não eram meus mas foram herdados trouxe de alguém Então às vezes é necessário,

Dependendo do grau a gente escavar saber,

Entender,

Compreender de onde vem essa raiz Onde está essa causa de um medo?

E existem medos de vários tipos Desde aquele medo de barata a medo de tentar algo novo medo de perder medo de sair da zona de conforto medo de empreender medo do fracasso E acreditem medo do sucesso Sim Tem pessoas que tem medo do sucesso Existem pessoas que se auto-sabotam o tempo todo para que a prosperidade e a abundância não chegue até a vida dela Então todo projeto que ela começa,

Ela para Tudo aquilo que começa a dar certo ela pula fora e vai se escondendo em coisas que são medianas,

Segundo elas segundo a crença onde elas estão segundo o senso comum Mas elas nunca dão o braço a torcer Às vezes as pessoas não admitem quais são seus medos reais Mas infelizmente aqui vai uma grande notícia pra você Enquanto você não lidar com o seu medo não abraçar,

Não acolher não entender,

Não ressignificar ele vai comandar a sua vida E tudo aquilo que você um dia pensou em conquistar vai sendo adiado cada vez mais Porque você tem medo e pelo medo você não age pelo medo você se esquiva Até quando você vai se esconder por trás deste medo Às vezes usamos medo como muleta para não agirmos pois talvez não queremos agir não queremos mudança porque é muito gostosinho estar onde estamos não sair da zona de conforto por pior que ela seja ainda nos é familiar agora o desconhecido o novo gera esse medinho,

Não gera?

Mas até quando?

A vida é muito breve quando você piscar já se passaram 10 anos então em vez de deixar certas coisas certos sentimentos densos comandarem a sua vida dê a volta por cima supere-os e leve sempre luz pra tudo aquilo que você fizer A coragem não é a ausência de medo a coragem é agir apesar do medo então comece a criar e a desenvolver essa coragem interior comece a focar em como você poderia lidar com tudo isso pra começar a caminhar em uma direção diferente em uma direção que lhe traga ação e não mais inércia que você possa procurar desenvolver e crescer habilidades para lidar com tudo isso dia após dia no final você vai ver o tanto que você cresceu e mudou tem uma frase que as pessoas dizem muito no ambiente corporativo empreendedorismo que eu gosto muito porque faz sentido que é mais ou menos assim daqui um ano você vai olhar para trás e vai ter desejado ter começado hoje é muito profundo né?

Então comece a buscar mecanismos para que você não se arrependa do que você não fez e as vezes a gente precisa sim buscar terapias terapia quem busca são pessoas que querem mudar de vida que querem evoluir aquele papinho brega que as pessoas falavam antes que terapia corria de louco,

Isso daí já caiu por terra quem não faz terapia hoje precisa urgentemente começar porque ela traz mudanças drásticas em nossa vida e sempre para melhor aquilo que hoje nós não enxergamos através de mecanismos técnicas e terapias a gente começa a entender os absurdos que a gente faz e que a gente nunca enxergou na vida e isso também é o caminho do autoconhecimento ficar acomodado,

Acomodada não mudar apenas criticar os outros se vitimizar e não fazer nada a respeito não vai te levar a lugar algum então mova-se comece a mudar todo esse paradigma que você tem vivido até aqui eu espero que você tenha gostado deste episódio eu te vejo no próximo e até lá

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Maravilhosaa! 💛