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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationMédecin, enseignante de yoga et méditation, Keitly se consacre à l’exploration du repos comme un droit essentiel. À travers des pratiques sonores, de yoga nidra, de méditation et de réflexion introspective, elle accompagne celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à leur bien-être intérieur et à cultiver un équilibre entre corps et esprit. Son approche intègre des outils de relaxation et d’introspection pour aider chacun.e à trouve clarté, apaisement et détente profonde.
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