Aumentar Tu Vibración Para Conseguir Tu Objetivo

Siéntate en una postura cómoda y vas cerrando los ojos.

Pon atención a tu respiración,

En cómo el aire entra y sale por la nariz,

En cómo ese aire pasa por tu cuello y llega a tus pulmones y estos se inflan y cobran vida.

Y ahora pon atención a cómo tus pulmones se desinflan,

Sube el aire por tu cuello llegando a tu nariz y así entra la vida en tu cuerpo.

En cada inspiración entra vida y en cada expiración salen tensiones,

Preocupaciones y repite.

Entra vida con cada inspiración y suelta preocupaciones,

Miedo,

Tensiones.

Esta meditación trata de aumentar la vibración para atraer lo que deseo y enfocarme en ello.

Lo primero para aumentar mi vibración es eliminar expresiones que hacen que me aleje de mis sueños,

Como por ejemplo no puedo hacer esto o aquello,

Nunca lo conseguiré,

No soy capaz,

Esto no es para mí.

Vamos a empezar a utilizar las palabras de modo distinto,

Como por ejemplo las cambiamos por puedo hacer esto o aquello,

Me lo merezco,

Soy capaz de hacerlo,

Puedo y sé cómo hacerlo y ahora quiero que entres en ti mismo,

Que te centres,

Que te escuches,

Que te relajes y traigas a ti un propósito en tu vida,

Un objetivo que necesites aquí y ahora.

Tiene que ser alguna cosa que por algún motivo no acaba de llegar a tu vida y que la deseas y la quieres e intentando buscar lo que deseamos y lo que queremos puede ser que nos venga lo que no queremos.

No pasa nada,

Es normal,

A veces ponemos el foco en lo que no queremos en vez de lo que queremos pero vamos a hacer un ejercicio.

Cuando nos venga lo que no queremos lo pasamos en positivo,

Como por ejemplo no quiero estar en este trabajo,

Lo pasamos a quiero un trabajo que me guste y que esté cómoda,

Cómodo y me paguen bien y hacemos ese ejercicio con todo lo que no queremos,

Lo pasamos a positivo y lo borramos de nuestra mente para evitar enfocarnos ahí.

Así comprobamos que cuando cambio mis palabras cambia mi vibración y cuando paso de lo que no quiero a lo que quiero también.

Todo esto hace que me enfoque en mi objetivo y vaya aumentando mi vibración y a consecuencia acercando nuestro futuro a nuestro presente.

Pero para que nuestra vibración aumente realmente no vale solamente con quererlo,

También tenemos que sentirlo.

Así que por mucho que utilicemos un lenguaje positivo si no lo sentimos realmente la vibración sigue siendo de escasez,

Tiene que estar todo alineado porque si no lo siento no me estoy creyendo que sea posible en el fondo.

Así que mientras no sentimos que lo hemos alcanzado,

Nuestro deseo,

Lo que queremos,

Utilizaremos expresiones como estoy en proceso de conseguir esto o aquello y para seguir prestándole atención a mi deseo te propongo que te visualices a ti mismo,

A ti misma como si ya tuvieras lo que deseas,

Como si ya estuvieras disfrutando de esa situación.

Visualízate en esa situación que anhelas con todo lujo de detalles cómo eres tú,

Cómo vistes,

Con quién estás,

Cómo te comportas,

Qué estás haciendo y cómo te sientes y presta atención a cómo te hace sentir esto y nos vamos a sentir merecedores,

Merecedoras de lo que queremos porque nos lo merecemos y me digo a mí mismo,

A mí misma me lo merezco y no tengo dudas,

Sé que es posible,

Confío en que pueda lograrlo y si me reconozco a mí mismo con un pensamiento de no puedo porque,

Presta atención a esos porqués que tienen que ver con nuestras creencias limitantes como por ejemplo no puedo porque soy mayor,

No puedo porque es muy difícil,

Vamos a identificarlos.

Una vez identificados me pregunto a mí mismo,

A mí misma ¿hay alguna persona en el mundo que con mi edad lo haya logrado?

¿hay alguien en el mundo que tenga la vida que deseo o lo que yo quiero?

Y la respuesta a esta pregunta será siempre sí así que si ellos han podido tú también puedes y además te lo mereces puede ser que estés en un entorno donde la vibración sea de escasez así que amplía tu entorno al mundo entero y pon el foco en las personas que sí han podido empieza a enfocarte en las personas que sí han podido y deja de prestar atención a las personas que vibran en escasez porque a lo que le presto atención crece y genera la realidad de abundancia que deseo y aquí acaba el ejercicio para aumentar tu vibración y pasar de la escasez a la abundancia y para enfocarte en lo que deseas en vez de lo que no desea