Cohérence Cardiaque avec Bol Tibétain Purificateur
La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau. Une respiration calme permet de réguler son rythme cardiaque et son système nerveux autonome. Il est ainsi possible de diminuer son taux de cortisol (hormone-marqueur du niveau de stress excessif) et donc, son stress.
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Avis récents
Pat
March 18, 2026
Cette respiration en cohérence cardiaque apaise profondément : le souffle se régule, et une tranquillité douce s’installe presque instantanément. Merciiii Davy🌿🍃
Nicole
March 1, 2026
Que le son des bols tibétains,j’ai bien aimé Parfait!
Cecile
January 12, 2026
Très bien merci
Christine
November 25, 2025
Super merci beaucoup
Claudie
April 30, 2025
Merci pour cette séance
hélène
April 5, 2025
Parfait. 🌠🌺
Elisa
March 15, 2025
Merci pour ce guidage très intuitif dans cet exercice de respiration. C’est très efficace pour engager un court temps de méditation.
Alexandra
March 14, 2025
Session très agréable et efficace ! Un grand merci 🙏
Nathalie
March 1, 2025
Cohérence cardiaque tout simplement exactement ce que je souhaite. Aucun explication ou parole . Merci 🙏
So
February 6, 2025
Merci !
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