Quand le Travail Nous Fait Notre Fête

Bonjour,

Bienvenue dans le bien-être se pratique,

Petit partage d'expérience.

Je suis Johann Bréant et aujourd'hui j'aimerais vous parler du travail.

Pas seulement ce que nous faisons,

Mais de ce que cela réveille en nous.

Parce qu'il faut être honnête,

Qui n'a jamais ressenti un manque de reconnaissance,

De la frustration,

De la colère,

Une ambiance pesante,

Insupérieure,

Difficile,

Voire tyrannique.

Nous sommes nombreux à être passés par là et dans ces moments,

Une question revient souvent.

Pourquoi moi ?

Pourquoi cette sensation de ne jamais être assez reconnue ?

Pourquoi cet effort constant qui ne semble jamais récompensé ?

Et puis il y a cette situation presque universelle,

Ce collègue,

Celui qui semble tout obtenir,

Les opportunités,

Les félicitations,

Les promotions.

Et parfois,

Soyons honnêtes,

Il ne semble même pas plus compétent.

Alors on critique,

On juge,

On s'agace et surtout on se compare.

Mais si l'on va un peu plus loin,

Et si ce collègue,

Ce supérieur,

Cette responsable,

Cette pression,

Venait mettre en lumière quelque chose en nous,

Quelque chose qui nous freine,

Quelque chose qui nous bloque,

Quelque chose qui nous empêche d'être à notre place.

Parce que derrière ces situations professionnelles,

Il y a souvent des mécanismes invisibles.

Des croyances,

Je dois mériter pour réussir,

Je ne suis pas légitime,

Je ne suis pas assez.

De l'autosabotage,

Ces moments où,

Sans même s'en rendre compte,

On freine notre propre élan.

Le syndrome de l'imposteur,

Cette sensation d'être en trop,

De ne pas être à la hauteur,

Même quand tout prouve le contraire.

La culpabilité,

Réussir et se sentir mal à l'idée de dépasser les autres.

La peur du regard,

La peur du jugement,

La peur d'être soi,

Et parfois,

La peur de réussir.

Oui,

Parce que réussir,

C'est être vu,

C'est sortir du rang,

C'est changer d'identité.

Et là,

Une question essentielle se pose,

Est-ce que je m'aime assez pour m'autoriser à réussir,

À recevoir ?

Parce qu'au fond,

Tout revient à ça,

L'amour de soi,

Se sentir légitime,

Se sentir à sa place,

Se sentir capable,

Sans attendre une validation extérieure.

Mais parfois,

Le blocage ne vient pas uniquement de nous,

Il peut venir de plus loin.

Regardez autour de vous,

Quelle a été la relation au travail de vos parents,

De vos grands-parents,

De votre famille ?

Y avait-il des difficultés financières,

Des frustrations professionnelles,

Des sacrifices,

Des rêves abandonnés,

Des injustices ?

Et si,

Sans le savoir,

Vous étiez en train de reproduire une histoire,

Une loyauté invisible,

Comme si inconsciemment,

Vous restiez fidèle à un schéma,

Même s'il vous freine ?

Et si ce que vous vivez aujourd'hui n'était pas une fatalité,

Mais un message,

Un message à comprendre,

Un nœud à dénouer ?

Parce qu'une fois cette lecture posée,

Il n'y a plus de fatalité,

Il y a des réponses,

Des prises de conscience et des solutions.

Des solutions pour desserrer les tensions,

Retrouver la légitimité,

Avancer avec plus de clarté,

Plus d'authenticité,

Plus de stabilité.

Alors,

Si cela résonne en vous,

Je vous invite simplement à explorer ces pistes,

À observer ce qui se joue en vous,

À écouter ce qui cherche à s'exprimer.

Et si vous en ressentez l'élan d'aller plus loin,

Vous trouverez des ressources dans mon profil.

Parce qu'au fond,

Votre place existe déjà,

Il ne reste plus qu'à vous y autoriser.

Merci pour votre écoute et surtout,

Ne laissez plus votre travail décider de votre valeur.