Materializa tus Deseos con Visualización Creativa

La visualización creativa es la técnica que utiliza la propia imaginación para crear lo que se desea en la vida. Consiste en utilizar nuestra imaginación para crear una representación clara de algo que deseamos que se manifieste. La técnica es sencilla: 1- Primero te relajas hasta alcanzar un estado mental profundo, 2- Luego te imaginas haciendo lo deseado, 3- Añade cualquier detalle que te parezca importante y trata de experimentar la sensación de que todo eso es posible.

Transcript

¿Cómo materializar lo que deseas en tu vida gracias a la visualización creativa?

Hola soy Feli García quien te va a acompañar en esta visualización creativa para que puedas materializar todo aquello que deseas y te mereces en tu vida.

La visualización creativa es una técnica que usa tu imaginación para poder materializarlo.

Es sencilla pero necesitas de una serie de ingredientes para que esto funcione.

Por una parte el deseo,

Sentir de forma deseosa,

Desde el corazón y con amor,

Que quieres vivir esa situación,

Que quieres sentirla,

Que quieres verla,

Que quieres oírla,

En definitiva que quieres vivir esa experiencia.

Necesitas también de confianza,

Creer que es posible,

Confiar en ti,

En el poder de tu mente y de tu imaginación y también en la vida,

Confianza en el universo de que esto es así.

Porque todo es energía y cuando tú estás en el pensamiento creando puedes llegar a materializarlo si pones esa intensidad de deseo,

Esa confianza y el tercer ingrediente que es la aceptación.

Aceptar que eso es para ti y no tener miedo a las consecuencias de lo que has pedido.

Es en una dirección,

Una fe ciega,

Un deseo de que eso sí o sí es así.

Esta visualización la puedes realizar durante varios días,

Cuantos más mejor y durante el día mínimo por la mañana y por la noche.

La puedes hacer tantas veces como quieras también al día,

Pero mínimo por la mañana levantarte y a la noche al acostarte.

Así que busca un lugar tranquilo donde nadie te pueda molestar,

Donde esté relajado,

Ya que necesitamos que tu cuerpo llegue a un nivel de relajación casi en soñación para que se puedan elaborar los cambios en tu inconsciente,

Para que se pueda crear lo que más adelante se va a materializar en tu vida.

Así es que ahora sí,

Afloja cualquier prenda de ropa que te pueda molestar y en ese entorno tranquilo,

Seguro,

Cierra tus ojos.

Toma una respiración profunda.

Eso es.

Pregúntate si estás en un entorno seguro,

Si estás dispuesto a hacer este ejercicio con total entrega,

Si quieres materializar tus sueños,

Si,

Pues vamos a ello.

Conecta con tu respiración.

Inhalas,

Inhalas paz y exhalas tensión.

Y poco a poco dejas que tu respiración se vaya quietando,

Te vaya meciendo,

Llevándose suavemente hacia tu paz,

Hacia tu mundo interno,

Donde todo es posible.

Y vamos a ir relajando tu cuerpo.

Es necesario que toda la musculatura esté relajada.

Y pones tu foco en tus pies y se relajan.

Y a medida que voy poniendo y nombrando cada parte de tu cuerpo,

Ésta se relaja,

Se relaja profundamente.

Tus piernas,

Tus caderas,

Tu pelvis se relajan,

Tu estómago,

Tu vientre,

Tu pecho se relaja profundamente,

Acompañado de la respiración.

Inhalando y exhalando.

Toda tu espalda se relaja,

Desde el coxis hasta las cervicales.

Todos los músculos se aflojan,

Se ablandan y te llevan a un momento de paz,

De relax,

Relax y tranquilidad.

Tus hombros se relajan y esa relajación va hacia tus brazos,

Hacia tus manos.

Y aunque quisieras moverlas,

No podrías,

Por esa relajación tan profunda.

Relajas tu cuello,

Tu mandíbula,

Aflojas tu lengua,

Tu cara,

Tus ojos,

Los párpados caen en tus ojos de forma pesada,

Aflojando todos los músculos que rodean tus ojos.

Tu cráneo,

Tu cuello cabelludo se relaja,

Todo tu cuerpo profundamente relajado,

Desde los pies a la cabeza.

Estás en un momento de paz,

En un momento presente,

Aquí y ahora,

Solo existe tu relajación,

Nada más.

Y ahora voy a contar del 10 hasta el 0 para inducirte a una relajación mayor.

10 profundamente relajado,

9 profundamente relajado,

8 profundamente relajado,

7 relax,

6 relax,

5 sueño,

4 sueño profundo,

3 relajación,

2 sueño profundo,

1 relax,

0 sueño profundo.

Y en este estado de relajación,

Entrando a tu mundo interior donde se elaboran y se puede crear todo lo que tú quieras,

Quiero que vayas a un momento de tu vida en donde deseaste algo,

Lo conseguiste y lo viviste intensamente,

Con una emoción de felicidad,

De abundancia,

De plenitud.

Siente esa emoción y vive esa imagen,

Con colores,

Formas,

Sonidos,

Sensaciones y emociones.

Eso es,

Llévate esa emoción de éxito,

De felicidad,

Llévatela a tu corazón.

Y ahora sales de esa imagen y te vas a la imagen deseada,

A lo que quieres desear.

Visualízalo con todo lujo de detalles,

Quien hay,

Quien no hay,

Ponle color y dale intensidad a ese color.

Eso es,

Cuantos más detalles veas,

Más se está creando.

Ponle también sonido,

El que pueda ver en esa imagen,

En ese escenario,

En esa situación.

Y síguela viviendo con la emoción de deseo,

Con la plena confianza de que es posible,

De que tu alma está conectada con la fuente,

Con la conciencia,

Que todo lo puede.

Lo estás pidiendo,

Creando,

Creando en un plano superior.

Cuanto mejor lo detalles,

Mejor se va a materializar.

Pon tacto ahora,

Siente cómo lo tocas,

Cómo lo vives,

Las emociones.

Pon sentimiento y disfruta de tu creación.

Disfruta el momento en que está naciendo lo que por derecho es para ti.

Es momento de sentir incluso gratitud,

Porque por fin ya es una realidad,

Ya está aquí.

Celébralo,

Disfrútalo,

Vívelo.

Incluso puedes ir recitando afirmaciones positivas mientras lo vas creando.

Yo merezco todo lo bueno para mí,

Agradezco lo que hay en mi vida,

Soy muy afortunado por mi creación.

La vida es maravillosa,

Me da todo lo que le pido.

Estoy conectado con la creación y todo está a mis pies.

Confío en la vida,

Confío en mí.

Mi deseo es tan grande que es el motor de la creación.

Acepto lo que creo,

Soy uno con la creación.

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Sigue disfrutando por unos instantes de vivir lo que ya se está creando en otro plano,

Ya es una realidad.

Deja que la energía,

Tu mente,

El universo acaben de hacer lo que tienen que hacer.

No te preocupes,

Solo espera el momento en que llegue tu milagro,

En que llegue tu creación.

Abre tu corazón a la gratitud y agradece desde el fondo de tu alma.

Ya es un hecho,

Ya es realidad.

Así es.

Hecho está.

Namasté.

Reviews

Me ha gustado mucho, gracias 🫂😊

Great

Gracias, me encantan tus meditaciones. 💞💖🦄

Gracias ✨️

Hermosa Meditación. Gracias

Hecho está. Gracias

Excelente gracias por tu meditación

Gracias

Genial
GRACIAS

Míl Gracias

Me dio seguridad confianza que todo seguirá bien bien

Gracias

Maravillosa meditación. Gracias 🙏

Gracias

Gracias 🙏

Pura magia

Excelente