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Meditation Timer OnlinePara Ana, haber estudiado yoga en la India cambió su visión sobre el significado de esta práctica. Guiada por las enseñanzas del Dr. Jitendra Das –reconocido maestro de yoga, con un doctorado en Patanjali Yoga y Ayurveda, por la Universidad Gurukul Kangari– Ana se adentró a profundidad en una diferente perspectiva acerca de cómo vemos normalmente el yoga en el mundo occidental. Ana ha tenido la oportunidad de trabajar con personas que se han enfrentado a enfermedades como el cáncer, y les ha compartido su experiencia; indicándoles en qué puntos de su cuerpo, mente y espíritu deben trabajar, para afrontar la enfermedad desde el amor y la paz interior. La enfermedad no es una enemiga, sino la vocera de lo que ocurre dentro de nosotros; escucharla es el camino para reconectarnos y comenzar a sanar.
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