Oración para empezar el dia con Dios

Esta breve meditación es una invitación a comenzar tu día conectando con el amor y gracia de Dios, y que este te acompañe durante de tu día.
A través de una práctica suave de respiración, apertura, te acompañaré a aquietar la mente y prepararte para recibir el nuevo día de la mano de Dios
No importa cómo llegues hoy. Este espacio es para dejarte sostener, para abrir el corazón y empezar el día desde la calma, la confianza y el amor.

Transcript

Bienvenidos a este espacio,

Voy a compartir contigo una oración para conectar con el amor de Dios y que este te acompañe el resto del día,

Para empezar busca una posición cómoda,

Ahora te invito a llevar la atención a tu respiración,

En cada inhalación intenciona crear espacio en ti,

Espacio para residir,

En cada exhalación deja ir y suelta todo lo que pese,

Todo lo que ya no sirve,

Con la próxima inhalación lleva tu atención a tu corazón y ahora prepárate para recibir esta oración,

Amado Dios dispongo mi cuerpo,

Mi mente y mi voluntad para recibirte,

Para que habites en mi,

Para que hoy guíes mis pasos,

Mis palabras,

Mis acciones,

Te entrego mi corazón para que lo llenes de tu amor y pongo mi vida a tu servicio,

Sé que de tu mano nada me faltará,

Sé que vivo en la abundancia de tu reino,

Confío en ti Dios,

Ayúdame a soltar mis miedos,

Ayúdame a soltar resistencias,

Acompáñame a caminar este día,

En presencia de tu gracia,

En presencia de tu luz,

Recibiendo tus bendiciones y tu paz,

Así sea,

Amén.