Visualización Con Tu Yo Del Futuro

Esta visualizacion es para conectarnos con la divinidad y sabiduria de nuestra alma en su expresion como anciano/a. Es un espacio de sanacion para abrazar el regalo que te llega de tu ser superior y utilizar el mensaje para tu momento presente.
Mezclo psicologia, espiritualidad y trabajo energetico.
Que la disfrutes y te lleve a tomar accion en tu presente!

Esta se hace una vez y luego la puedes repetir cada 5 meses. *

Transcript

Vas a ponerte en una posición cómoda,

Puedes ser acostado o sentado y vas a cerrar los ojos,

Permitiéndote entrar en ti mismo en tu mundo interior,

Poniendo la intención en tu respiración entonces vas a inhalar profundo y exhalas de forma consciente vas a ir escuchando tu respiración,

Poniendo la intención en tu cuerpo en el sonido de tu respiración,

Soltando todo lo que hiciste o lo que tienes que hacer después de esta meditación sigue respirando consciente,

Sintiendo tu cuerpo soltando aquellas zonas que tienen tensión,

Soltando el peso suelta,

Para así abrir espacio,

Para conectarte contigo mismo para conectarte con este momento que es para ti recuerda seguir inhalando y exhalando conscientemente,

Profundo te sigues conectando con tu respiración,

Escuchándola inhalando y exhalando profundo,

Consciente y te vas a empezar a visualizar a ti mismo en un lugar que te guste sigue respirando consciente,

Dando espacio para que aparezca la imagen vas a estar solo en este lugar que elegiste y te vas a ir fijando en lo que llevas puesto en cómo te sientes,

Recuerda seguir respirando consciente vas a conectarte con la sensación de apertura que te genera estar en este lugar que tú elegiste,

De a poco vas a ir viendo a un anciano caminando hacia ti,

Que te representa a ti en el futuro te sorprende verte a esa edad,

En esa etapa de la vida cómo pasó tan rápido,

Te preguntas y ves a tu adulto mayor sentarse frente a ti,

Están frente a frente mirándose a los ojos mientras tú sigues inhalando y exhalando consciente y profundo qué sientes al mirarte en tu ser del futuro cómo te ves,

Te gusta,

No te gusta vas a permitirte sentir y ver cuáles son las sensaciones que aparecen al reencontrarte con tu ser que ya está al final de su vida,

Sigues respirando consciente y profundo a tu propio tiempo,

Le vas a decir al anciano anciana que está al frente tuyo mirándote con amor necesito que me guíes,

Qué camino tengo que tomar en este momento de mi vida para estar alineado alineada con el propósito de mi alma,

Vas a permitir recibir la respuesta a través de una palabra,

Un objeto,

Una imagen o como sea que tu ser del futuro te lo quiera expresar tú simplemente estás en apertura a recibir el mensaje mientras sigues inhalando y exhalando consciente luego el anciano,

Anciana te va a decir este es tu momento estás acá por un tiempo específico que se va a acabar en algún momento vuelve a tu propósito,

Vuelve a tus sueños conéctate con lo que realmente quieres hacer y quién quieres ser,

No viniste a sufrir este lugar viniste a evolucionar y a disfrutar,

Antes de irme dice el anciano,

Anciana te quiero dejar este regalo tú sigues respirando y lo abres y lo que sea que hayas recibido lo utilizas como símbolo y recordatorio de caminar hacia tus sueños de volver a conectarte con la vida,

Con tu ser,

Con tu propósito el anciano te abraza fuertemente,

Sientes todo el amor de él,

Ella de este reencuentro y lo agradeces desde el corazón y lo ves irse,

Sigues respirando conscientemente profundo,

Observando el regalo y de a poquito vas soltando la imagen,

Vuelves a tu cuerpo a tu respiración profunda,

Inhalando y exhalando por la nariz agradecido por este momento de conexión contigo mismo y cuando te sientas listo,

Vas abriendo los ojos gracias

Reviews

Gracias por el desarrollo esta meditación guiada. Fue la primera que me salió cuando justo había estado trabajando con mi Yo del Futuro. Una sincronía perfecta. Gracias!

Qué hermoso Manuela. Gracias por este momento maravilloso y mágico.
Gracias por tu hermosa guía 😊
Namaste 💜

Hermosa y expansiva meditación, gracias por compartir!! 🙏🏻

Woow! Maravillosa meditación.
Gracias por este momento tan poderoso y lindo. 🙏🏼✨

Bella visualización, gracias 🙏

Muy bonito muchas gracias!

Meditación que me dejó pensando mucho, muy buena. 😊