
Conexión con la Madre Tierra y con el Padre Divino
Esta meditación nos ayuda a conectar con la Madre Tierra y con el Padre Divino, sentimos su amor entrando en nuestro cuerpo y expandiéndose por todo nuestro interior. Al conectar con la Divina Madre y con el Divino Padre, sentimos la unión de Madre, Padre e Hijo. Somos esa Unión. La Unidad en puro amor.
Transcripción
Toma una postura cómoda,
Ya sea tumbado sobre el suelo o en la cama o bien sentado,
Mantén la espalda recta y el mentón ligeramente hacia adentro,
Cierra los ojos y relaja todo tu cuerpo,
Haz varias respiraciones profundas y siente como tu cuerpo se va relajando,
Siente tu cuerpo pesado y ligero al mismo tiempo,
A modo de escáner revisa tu cuerpo y suelta aquellas tensiones que encuentres,
Relaja pies,
Relaja piernas,
Relaja nalgas,
Relaja caderas,
Relaja abdomen,
Relaja pecho,
Relaja hombros,
Relaja brazos y manos,
Relaja cabeza,
Relaja rostro,
Relaja todo tu cuerpo,
Relaja todo tu cuerpo,
Relaja todo tu cuerpo.
Respira de manera natural,
No fuertes la respiración,
Deja que siga su ritmo normal,
Respira por la nariz y siente como el aire entra y sale por tus fosas nasales,
Con la inhalación siente el aire fresco entrando por tu nariz,
Con la exhalación siente el aire un poco más cálido,
Con cada respiración tu cuerpo está más relajado,
Siente esa relajación,
Siente los latidos de tu corazón,
Presta atención al sonido de los latidos de tu corazón,
Ahora visualiza un lugar en la naturaleza que te parezca muy hermoso,
Un prado,
Un bosque,
Las montañas,
El mar,
Visualiza un lugar en la naturaleza que sea especial para ti y deja volar tu imaginación y visualízalo con todos los detalles que puedas,
Escucha el sonido de los animales,
El sonido de las hojas al caer en el suelo,
Siente el aire fresco en tu rostro y déjate llevar,
Deja que tu corazón se abra y siente ese lugar,
Siente el amor que tienes por la naturaleza y la madre tierra,
Deja que ese amor crezca en tu corazón,
Tu amor crece más y más,
Toma ese amor y ponlo en una esfera y coge esa esfera y mándala hacia abajo,
Envíala al centro de la tierra para que la madre tierra pueda sentir tu amor,
Deja que tu madre divina sepa cuánto la amas y deja que ella sienta tu amor y espera,
Espera que la madre tierra te lo envíe de vuelta,
Siente ese amor de la madre entrando en tu cuerpo,
Déjalo moverse por todos los lados,
Siente esa energía de amor de la madre tierra,
Siente como tu cuerpo vibra de amor,
Siente como tu cuerpo vibra de luz,
Ahora sin romper ese flujo de energía lleva tu atención al padre divino,
Visualiza un cielo nocturno,
Las estrellas,
La vía láctea,
Siente la profundidad del espacio,
Mira los planetas y la luna brillando en el cielo nocturno,
Siente también la presencia del sol escondido detrás de la tierra,
Siente el amor que tienes por la creación y por el padre divino,
Abre tu corazón y siente todo ese amor,
Ahora deposita ese amor en otra esfera y lánzala al cielo con la intención de que llegue directamente a tu padre divino y sepa cuánto lo amas y espera,
Espera que el amor del padre venga a la tierra y entre en tu cuerpo,
Siente el amor del padre en tu cuerpo y deja que se mueva de cualquier manera,
No trates de controlarlo,
Solo siente como recorre todo tu cuerpo,
Como recorre todas las células de tu cuerpo,
En este momento la sagrada Trinidad está viva en la tierra,
La divina madre,
El divino padre y tú,
El divino hijo,
Estáis unidos en amor puro,
Este es un momento sagrado,
Permanece con ellos y siente el amor,
Siente la presencia de Dios,
Está alrededor de ti y vive dentro de ti,
Quédate aquí todo el tiempo que necesites,
No hay prisa,
Quédate en silencio y siente ese amor infinito e incondicional y cuando te sientas preparado,
Ve moviendo tu cuerpo muy lentamente y ve abriendo los ojos,
Gracias,
Gracias,
Gracias,
Namasté.
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4.7 (37)
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