Развитие Гибкости И Адаптивности К Переменам

Иногда в жизни случаются непростые моменты, которые проще отрицать, избегать или бояться это осознать. То, чему мы сопротивляемся, становится еще более проявленным. Принятие - это не одобрение ситуации, это осознание: так обстоят дела прямо сейчас. Принятие позволяет нам рассмотреть возможности. Это соглашение с собой ценить, принимать и поддерживать текущий опыт и то, кем мы являемся в данный момент. Это согласие любить себя, независимо от того, что происходит в нашей жизни. Удачной практики