Tu Lugar Sagrado

Tomas una pílodra y te mejora algún malestar físico, las píldoras espirituales te ayudan a mejorar a nivel interior. Encontrar tu lugar sagrado, aquel al cual solamente tú tienes acceso es el mejor regalo que te puedes dar. En él, encontrarás todas las respuestas a lo que buscas. Conectar con tu lugar sagrado es uno de los más grandes regalos que te puedes hacer.

Transcript

Hola,

Bienvenido a mi estudio de meditación.

Soy Cristina Babbatz y es un gusto compartir estos minutos contigo.

Cuando escuchas mis píldoras espirituales,

Te regalas unos momentos de quietud que dan paz y armonía a tu día y que te harán ahondar cada vez más en tu dimensión espiritual.

Cada vez que escuches cualquiera de estas píldoras,

Encontrarás algo nuevo en ellas.

En este caso,

Haremos contacto con aquel espacio que te pertenece sólo a ti,

Tu lugar sagrado,

Aquel al que nadie más puede accesar más que tú mismo y a ese lugar en donde habita una inmensa paz,

Una inmensa luz que nada ni nadie puede perturbar ni apagar,

Ese lugar sagrado al que algunos han llamado alma,

Espíritu,

Ánima,

Esencia,

Tal vez principio o aliento.

Sin importar el nombre que tú le des,

Ese es tu lugar sagrado.

Muchas veces,

Tal vez y sin saberlo,

Has accedido a él en busca de refugio para encontrar una respuesta,

Para reflexionar,

Para estar contigo mismo y por paradójico que pueda parecer,

Al acceder a él,

Nos damos cuenta que no estamos solos y que en ese,

Tu lugar sagrado,

Estás bien.

Que ahí se encuentran todas las respuestas,

Que aligeran las cargas de la vida,

Se siente tranquilidad y sostén y sobre todo te das cuenta que en ese lugar estamos unidos con el universo y a la vez con todos y con todo lo que nos rodea.

Eso da sensación de plenitud,

De seguridad y de que al final todo,

Absolutamente todo,

Estará bien,

Aunque a simple vista,

A veces las cosas no aparenten ser así.

La vida no se equivoca,

Tiene sus ritmos y sus procesos.

El chiste de todo esto será aprender a montarnos en la vida como nos viene.

Te invito a que todos los días,

Aunque sea por unos minutos,

Te sientes en una postura donde puedas permanecer quieto y en silencio.

Tomes tus manos de modo que las palmas estén una frente a la otra y las pongas sobre tu regazo.

Observes tu respiración y trates de hacer silencio mental poniendo tu atención en la respiración.

Al momento en que aparezcan los pensamientos,

Nótalos,

No te ancles en ellos y vuelve la atención a la respiración,

Así una y otra vez,

Una y otra vez.

Con práctica acceder a tu espacio sagrado cada vez te será más fácil e irás descubriendo el inmenso tesoro que llevas dentro.

Por hoy hemos llegado al final de nuestra reflexión.

Puedes escucharme en la siguiente píldora en donde con seguridad podrás descubrir cosas que serán de interés y que te ayudarán a estar más en sintonía con tu dimensión espiritual.

Mientras tanto,

Por hoy,

Me inclino ante ti.

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Namaste

Gracias gracias gracias

Gracias por tus píldoras :)

Gracias. Bendiciones 🙏