Lección 1 de Un Curso de Milagros UCDM

Entrenamiento mental para lograr paz interior, cada vez mas constante. A través de no juzgar, guiados por estos bellos 365 ejercicios (1 para cada día) canalizados simbólicamente por Jesús y plasmados en el libro Un Curso de Milagros (UCDM), vamos experimentando cada vez mayor claridad y paz interior. Las palabras son símbolos de símbolos, y la terminología utilizada por este libro es cristiana. Sin embargo se trata de un camino sin distancia de EXPERIENCIA. Vamos juntos en este despertar!

Transcript

Hola,

Vamos a iniciar un nuevo ciclo de las lecciones del curso.

Vamos a leer primero la introducción.

Este libro se llama Un curso de milagros y en verdad es un libro para hacernos cambiar la forma de mirar todo,

De vivir todo y llevarnos a un estado de felicidad que no se va a ir con nada.

Vamos a explicar más profundamente todo eso.

Introducción.

Voy a ponerme los anteojos,

Así es más fácil.

Para que los ejercicios de este libro de ejercicios tengan sentido para ti,

Es necesario como marco de referencia disponer de una base teórica como la que provee el texto.

Es la práctica de los ejercicios,

No obstante,

Lo que te permitirá alcanzar el objetivo del curso.

Una mente sin entrenar no puede lograr nada.

El propósito de este libro de ejercicios es entrenar a tu mente a pensar según las líneas expuestas en el texto.

Los ejercicios son muy sencillos,

No requieren mucho tiempo y no importa dónde se hagan.

No requieren ninguna preparación.

El período de entrenamiento dura un año.

Las lecciones van numeradas de la 1 a la 365.

No intentes hacer más de una serie de ejercicios por día.

El libro de ejercicios está dividido en dos secciones principales.

La primera está dedicada a anular la manera en que ahora ves y la segunda a adquirir una percepción verdadera.

A excepción de las sesiones de repaso,

Los ejercicios diarios están planeados en torno a una idea central que se enuncia primero.

A esta le sigue una descripción de los procedimientos concretos mediante los cuales debe aplicarse la idea del día.

El propósito del libro de ejercicios es entrenar a tu mente de forma sistemática a tener una percepción diferente de todas las cosas y de todo el mundo.

Los ejercicios están diseñados para ayudarte a generalizar las lecciones de manera que puedas comprender que cada una de ellas se aplica por igual a todo el mundo y a todo lo que ves.

La transferencia del entrenamiento para adquirir una percepción verdadera no procede del mismo modo que la transferencia del entrenamiento del mundo.

Si se ha logrado una percepción verdadera en conexión con una persona,

Situación o acontecimiento,

La transferencia total a todo el mundo y a todas las cosas es inevitable.

Por otra parte,

Una sola cosa que se excluya de la percepción verdadera imposibilita sus logros en cualquier otra parte.

Así pues,

Las únicas reglas generales a observarse en todas las lecciones son Primera,

Los ejercicios deben practicarse con gran precisión,

Tal como se indique.

Esto te ayudará a generalizar las ideas en cuestión a toda situación en la que te encuentres así como a todas las cosas y personas en ella.

Segunda,

Asegúrate de no decidir por tu cuenta que hay ciertas personas,

Situaciones o cosas a las cuales no se les puede aplicar estas ideas.

Eso interferiría en la transferencia del entrenamiento.

La naturaleza misma de la percepción verdadera es que no tiene límites.

Es lo opuesto a la manera en que ves las cosas ahora.

El objetivo general de los ejercicios es incrementar tu capacidad de ampliar las ideas que estarás practicando de modo que lo incluyan todo.

Esto no requiere esfuerzo alguno de tu parte.

Los ejercicios mismos reúnen en sí las condiciones necesarias para ese tipo de transferencia.

Algunas de las ideas que el libro de ejercicios presenta te resultarán difíciles de creer,

Mientras que otras tal vez te parezcan muy sorprendentes.

Nada de eso importa.

Se te pide simplemente que las apliques tal como se te indique.

No se te pide que las juzgues.

Se te pide únicamente que las uses.

Es usándolas como cobrarán sentido para ti y lo que te demostrará que son verdad.

Recuerda solamente esto.

No tienes que creer en las ideas.

No tienes que aceptarlas y ni siquiera tienes que recibirlas con agrado.

Puede que hasta te opongas vehemente a alguna de ellas.

Nada de eso importa ni disminuye su eficacia.

Pero no hagas excepciones al aplicar las ideas expuestas en el libro de ejercicios.

Sean cuales sean tus reacciones hacia ellas,

Úsalas.

No se requiere nada más.

Bueno,

Creo que esto está muy claro.

Hola a todas las personas,

A todos los aspectos de la totalidad que están aquí.

Muchas gracias por estar aquí.

Entonces vamos a ir con esta primera parte.

Lección 1.

Nada de lo que veo en esta habitación,

En esta calle,

Desde esta ventana,

En este lugar,

Significa nada.

1.

Mira ahora lentamente a tu alrededor y aplica esta idea de manera muy concreta a todo lo que veas.

2.

Esa mesa no significa nada.

3.

Esa silla no significa nada.

4.

Esta mano no significa nada.

5.

Este pie no significa nada.

6.

Esta pluma no significa nada.

7.

Luego mira más allá de lo que se encuentra inmediatamente alrededor tuyo y aplica la idea dentro de un campo más amplio.

8.

Esa puerta no significa nada.

9.

Ese cuerpo no significa nada.

10.

Esa lámpara no significa nada.

11.

Ese letrero no significa nada.

12.

Esa sombra no significa nada.

Observa que estas expresiones no siguen ningún orden determinado ni hacen distinción entre la clase de cosas a las que se aplican.

Ese es el propósito del ejercicio.

La afirmación debe aplicarse sencillamente a cualquier cosa que veas.

Al practicar con la idea del día,

Hazlo con total imparcialidad.

No trates de aplicarla a todo lo que se encuentre dentro de tu campo visual,

Pues estos ejercicios no deben convertirse en un ritual.

Asegúrate solamente de no excluir nada en particular.

Desde el punto de vista de la aplicación de la idea,

Una cosa es igual que cualquier otra.

Las tres primeras lecciones,

La 1,

La 2 y la 3,

No deben hacerse más de dos veces al día,

Preferiblemente una vez por la mañana y otra por la noche.

No deben pasar más de un minuto más o menos,

A no ser que eso cause una sensación de premura.

Una cómoda sensación de reposo es esencial.

Bueno,

Es muy simple esta lección,

Aunque podría ser rara para quienes no la conocen.

¿Qué es lo que pasa?

Que en verdad este es un entrenamiento mental que lo puede hacer cualquier persona.

De hecho lo practican ateos,

Agnósticos,

Budistas,

Católicos,

No religiosos,

Religiosos,

Da igual.

Porque no es una religión,

Es un entrenamiento,

Es un camino para llegar a la verdad y la verdad se encuentra dentro nuestro.

Y hemos probado,

Como todos sabemos bien,

Hemos probado de tantas maneras,

Llevamos toda esta vida probando de tantas maneras para realmente llegar a ese estado de gracia,

A ese estado de felicidad,

Y no nos ha funcionado porque necesitamos algo de afuera para lograrlo.

Y siempre ese algo de afuera se va a acabar o nos va a traer,

Que se yo,

Voy a tomar solo a la playa y después me salen ronchas.

Este es un entrenamiento que me hace comprender y empezar a deshacer todas las cosas que yo he creído.

Yo creo que estoy viendo todas las cosas que creo estar viendo con los ojos del cuerpo,

Creo estar escuchando con los oídos del cuerpo.

Sin embargo este entrenamiento nos dice hay algo mucho más profundo que eso,

Hay algo verdadero que está mucho más profundo que eso y que está dentro nuestro.

Sin embargo al etiquetar constantemente,

Al juzgar constantemente nos privamos de esa verdad.

Esa verdad es una sola y tenemos absolutamente todas las personas acceso a ella.

No hay otra verdad,

Una verdad con mayúsculas digamos.

¿Qué pasa?

Que nos hemos enseñado generación tras generación de que las cosas son de determinada manera,

De que las cosas están separadas de mí,

De que las personas son otra,

Otra cosa,

Otro aspecto,

Ni siquiera aspecto sino que otro.

Que no tienen nada que ver conmigo,

Que los que tienen que ver son de la misma sangre.

Y finalmente con todo este aprendizaje que hemos tenido no hemos logrado llegar a esa felicidad que no va a variar con nada de afuera.

Y la verdad es que todo lo que yo he aprendido,

Todo lo que yo he aprendido,

Todo lo que yo he aprendido,

No hemos logrado llegar a esa felicidad que no va a variar con nada de afuera.

Y la verdad es que todos queremos ser felices,

Todos queremos estar en paz constantemente.

Porque la manera de ser felices es estando en paz constantemente.

Y este libro,

Concretamente este ejercicio número uno y los primeros ejercicios,

Nos hacen deshacer lo aprendido,

Nos hacen desaprender.

Porque tenemos que darle vuelta a las cosas,

Tenemos que dejar de saber tantas cosas del mundo para dejar espacio para que venga la verdad.

Y la verdad no viene de otro sitio,

Queda adentro.

Sin embargo hay cosas como este libro,

Como maestros,

Como personas,

Porque siempre todo lo que sucede puede enseñarnos,

Puede acercarnos a la verdad.

Entonces nosotros tenemos que dar vuelta a nuestra manera de percibir todo.

Y este entrenamiento mental es tremendamente efectivo si yo lo quiero.

Porque aquí la voluntad es fundamental.

Aunque no lo sepamos,

Todo lo que vivimos es nuestra voluntad.

Por lo tanto tenemos que acceder a este conocimiento verdadero que nos va a permitir conocer esa voluntad que realmente está en nuestro interior.

Y eso se hace a través del libro.

Así que ahora lo que vamos a hacer es simplemente comenzar con la lección número uno,

Se puede leer nuevamente.

Entonces lo que vamos a hacer es,

La primera cosa en la mañana,

Es un minuto,

Es un minuto,

La primera cosa en la mañana nos levantamos,

Nos aquietamos.

Porque es muy importante para acceder a todo esto,

Es aquietarse y estar constantemente eligiendo estar en paz,

Esa es una clave que podemos adquirir desde ya.

Nos aquietamos y hacemos la lección,

La leemos y luego hacemos la lección con lo que nos propone.

Mirar lentamente a tu alrededor sin hacer distinciones,

Porque las distinciones nos van a decir,

Aquí hay cosas más importantes que otras.

Sin embargo este camino lo que nos dice aquí,

Todas las cosas son iguales.

Luego vamos a ir comprendiendo por qué,

Lo que pasa es que no podemos acceder a este conocimiento si estamos aferrados a la enseñanza que nos ha dado este mundo.

Entonces es muy importante que partamos con la lección tal como se nos dice,

No necesitamos entenderla,

No necesitamos entenderla.

Y luego en la noche la hacemos de nuevo,

¿vale?

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.

En silencio.