El Miedo

Descubre la perspectiva de Self Connection sobre el miedo y la forma para poder hacer que este deje de afectarnos en nuestro día a día.
De igual manera, observa como el contenido inconsciente y memorias de dolor se traducen en autisabotaje, bloqueos, conflictos, etc.

Transcript

¿Cómo están?

Me están pidiendo que realicemos una meditación para trabajar los miedos.

Lo primero es que quiero compartirte en mi perspectiva qué son los miedos.

Para esto vamos a entender un poquito el desarrollo de nuestra mente inconsciente.

Si tú ya has escuchado mis conceptos,

Yo trabajo con lo que es inconsciente,

Subconsciente,

Las tres capas del yo consciente,

La supraconsciencia y conciencia superior.

Si quieres saber más al respecto puedes sintonizar mi canal de YouTube y ahí hay una explicación profunda que abarca cada uno de ellos dependiendo de nuestras etapas de desarrollo.

En este caso vamos a hablar del inconsciente.

Se construye de los 0 a los 7 años de edad en la etapa emocional.

En esta etapa el niño salta de emoción tras emoción.

No importa que tu infancia haya sido hermosa.

Una emoción no entendida es suficiente para construir una memoria de dolor.

Recuerda,

Una memoria de dolor no es una vivencia o recuerdo doloroso.

Es simplemente un instante en el que sentiste una emoción con la cual no te pudiste relacionar con ella.

Por ejemplo,

El momento de nacer,

Ese momento en el que cambia nuestro estado y sentimos ese choque de estar dentro de mamá y salir y ver ruidos,

Voces,

Etc.

Y genera este llanto porque son muchas las sensaciones.

Ya está relacionando ciertas emociones como no gratas.

Como ello,

Cada vez que tengas hambre y no te den de comer a tiempo o que te enfermes y no entiendas los dolores,

Tengas tristeza,

Cada vez que en la escuela pase algo que tú no entiendas o un amiguito te quite un juguete es suficiente para activar emociones que se van a traducir en memorias de dolor.

¿Y por qué es esto importante?

Porque van a detonar tus miedos.

¿Qué es el miedo?

El miedo es el deseo de no volver a experimentar las emociones con las cuales no aprendimos a relacionarnos en edad temprana,

De los 0 a los 7 años.

Ahora bien,

Cuando se construyó nuestro subconsciente,

Fuimos asociando esas emociones con situaciones.

Y nuestro subconsciente se encargó de enumerar todas las situaciones que pudieran generar ciertas emociones no gratas.

Es por ello que nosotros podemos decir yo no quiero que mi hijo se enferme,

Me da miedo subirme a un avión,

Me da miedo vivir un secuestro porque hemos asociado esas situaciones con esas emociones.

Ahora,

Todos tenemos miedo.

Todo lo que representa una resistencia a que suceda algo es un miedo.

Podemos no tener miedo de que nos pase algo a nosotros.

Por ejemplo,

Tal vez a mí no me da miedo pasar por situaciones difíciles porque sé que soy capaz de trascenderlas y aprender de ellas.

Sin embargo,

Tal vez si me produce conflicto que algo le pase a mis familiares.

Y es ahí donde se están traduciendo y manifestando mis memorias de dolor.

Entonces,

¿cuál es el secreto para trabajar los miedos?

Ir descubriendo las emociones a las cuales yo me estoy resistiendo y enseñarme a mí mismo y en especial a ese niño chiquito llamado inconsciente que me compone que es posible caminar a través de esos miedos.

Ahora sí,

Te voy a invitar a que si estás listo,

Trabajemos los miedos juntos en la meditación para miedos que encontrarás aquí en mi canal.

Namasté.