Meditações De Cura - A Natureza do Coração

Meditação profunda de conexão com o seu mundo interno desde o corpo físico até o mais sutil. Um mergulho nas profundezas do Ser possibilitando uma transformação de natureza psicobiológica de universo quântico em harmonia com a sua verdade e beleza, promovendo a saúde e bem-estar. Um lindo passeio!

Transcript

Olá,

É bom ter você por aqui,

Sou Dipe Kalia,

Terapeuta integrativo e musicista na Equalize Healing.

Hoje vamos fazer um mergulho nas qualidades natas do nosso ser,

Desenvolver um campo fértil,

Saudável,

Integrar o físico,

O psíquico e o espiritual a um nível celular.

Sugiro que deite-se em Shavasana,

De barriga para cima,

Com as pernas relaxadas,

Sem cruzar,

Os braços repousados ao lado do tronco,

Relaxe os ombros e a nuca.

Vamos respirar,

Eu e você,

De forma lenta e profunda agora.

Na exalação,

Permita que seu corpo imita qualquer som que te possibilite maior relaxamento e que tenha a sua própria duração de tempo,

O seu próprio ritmo.

Inspira e relaxe.

O corpo sabe,

Existe uma inteligência na nossa natureza,

Deixe o corpo respirar.

Relaxada na presença da própria natureza,

Leve a consciência ao seu coração.

Se sentir,

Repouse a mão direita e depois a mão esquerda em seu peito.

Acolha e conecte-se fisicamente a esse órgão que desde sua concepção trabalha incansavelmente.

Sinta o coração em suas mãos,

Formato,

Textura,

Temperatura,

Corpo.

Um quanto mais profundo,

Observe o fluxo sanguíneo,

Por onde entra,

Por onde sai e a dinâmica de contração e expansão.

Um quanto mais profundo,

Mergulhe no centro do seu coração,

Nesse oceano microcósmico.

Estrutura celular,

Campo magnético e origem primária de todos os sentidos.

Indo mais profundo,

Mais profundo,

Nesse oceano,

Emergimos sob o céu estrelado de átomos.

Quanto brilho,

Quanta beleza.

Escolha uma estrela,

Perceba-a.

Netidez,

Cor,

Vibração.

Observe como é linda,

Como é viva essa luz.

Permita que ela se aproxime de você.

E num quase toque,

Essa estrela luminosa repouse em suas mãos.

Com gentileza e amor,

Você a coloca na superfície de suas águas.

A estrela viva e brilhante que a sua intuição escolheu,

Navega agora em seu oceano cósmico.

Ilumina toda a biosfera do seu coração.

Ilumina e mergulha em queda serena.

Como uma folha no outono,

A estrela dança nas profundezas de suas águas.

E mergulha até encontrar o seu lugar nas areias do oceano.

Pousa,

Suave.

Ondas de vibração e luz se expandem,

Ocupando todo o espaço do seu coração.

Células,

Fluxo sanguíneo,

Temperatura,

Textura,

Cor.

Sinta essas ondas de luz.

Sinta a vida que pulsa em seu ser.

Permita que todas as suas células registrem esse instante de cura luminosa.

Essa inteligência vinda do seu coração para o consciente presente.

Vamos respirar,

Eu e você,

De forma lenta e profunda agora.

Namastê.

Reviews

Muito bom. Obrigado. Namaste 🙏🏽

Gratidão!! 🧘🙏

Sensacional!!!

Muito linda ! Gratidão 🙏🏽 ❤️

Lindíssima, muito amorosa meditação! ♥️