Autocuidado EN CLAVE 3

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Me llamo Edurne y soy alicantina. Estudié Filosofía durante 4 años y me diplomé en Educación Social en la UCM. Tiambién formé en Terapia Gestalt en el IPETG Alicante. Actualmente, continúo formándome como Terapeuta Psicocorporal Río Abierto, en Itxlan Psicoterapia, Elche. Trabajo desde hace más de 13 años en intervención social. Actualmente dirijo EN CLAVE 3. Desarrollando cursos, talleres grupales y acompañamiento individual para el Autocuidado, tanto presencial como online.

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Reviews

Martin Jesús

Mar 13, 2026

Llevo meditando utilizándolo la respiración como ancla al presente hace 18 meses y siempre lo he hecho espirando por la nariz. Hasta que me he encontrado con este maravilloso audio y ya me entró la duda. Lo mejor será hacerlo unas veces por la nariz y otros días por la boca ( la espiración) ya que pienso que el objetivo es el mismo. Muchas gracias x compartir. Namasté.

Hortencia Castillo

Mar 13, 2026

Magnífica práctica de activación para estar bien durante el día. Gracias. 🙏🏻

Álvaro

Dec 31, 2025

Gracias. AGRADECIDO 🧘🏽‍♂️

alberto hernandez

Mar 11, 2025

Gracias, me ayudó a recobrar mi centro despues de tener mil pensamientos en la cabeza

Esther

Feb 25, 2025

Gracias 🙂

Victoria

Jul 29, 2024

Amé. Hermosa voz. Muy bien estructurada la meditación. Me entregó calma y paz. Gracias ❤️🌹🙏🏻

Vanessa .

Nov 30, 2023

Gracias por hacer esta meditación y compartirla. Me ha sentado muy bien🙏💫💖

Omar Vasquez Machado

Nov 29, 2023

Enfocarse con puntos corporales con la respiración, le dió giro determinante a mi comienzo de día.... Gracias por tu calma y tu guía!!

Juanfra Felices

Sep 22, 2023

Gracias🙏

Heroina Otalora

Feb 4, 2022

Gracias

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Joined Insight Timer in March 2020


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