16/21 "Corps Causal & Visualisation Du Chakra De La Gorge"

16ème des 21 méditations du Défi Pleine Lune dédié à l'exploration de nos CHAKRAS et de nos CORPS SUBTILS !
MÉDITATION Guidée : Voyage méditatif et visualisation de notre chakra de la gorge.

Pour accéder au petit défi journalier, rdv dans la groupe Méditations Défis Pleine Lune et bénéficiez des énergies du groupe et de la lune.

Programme du cycle sur les CHAKRAS :
Semaine 1 : découverte de nos 7 corps, leur connexion avec les 7 plans vibratoires de l'univers et nos 7 principaux chakras.
Semaine 2 et 3 : Chants et visualisation autour de nos 7 principaux chakras pour une reconnexion et une nouvelle perception.

Musique originale de Léo Aniaba. Texte de Marie France Bel "Corps Subtils Science et Médecine" Éditions Dangles. Voyage méditatif de Stéphanie Coudanne et Louise de Gastines. Création et récit de Louise de Gastines.

Transcript

Bienvenue à la quatorzième journée de méditation partagée du quatrième défi pleine lune.

Nous nous retrouvons aujourd'hui pour nous connecter à la sagesse de notre conscience profonde.

Par la relaxation corporelle et la visualisation,

Chacun de nous expérimentera l'état modifié de conscience le meilleur pour lui aujourd'hui.

Avant de méditer ensemble,

Rappelons-nous la perception de la chercheuse en neurobiologie Marie-France Bell.

Le corps causal peut rayonner à plusieurs kilomètres autour de l'individu lorsque celui-ci a atteint les plus hauts degrés de la spiritualité.

Il sert d'antenne réceptacle à la conscience cosmique et permet l'actualisation des causes qui conditionnent notre existence.

Sa matière vibratoire l'associe au chakra de la gorge.

A présent,

Nous allons prendre un temps pour nous et commencer notre méditation guidée.

Vous pouvez vous abandonner et vous apaiser pleinement.

Une note sonnera à la fin de ce temps consacré à la méditation.

Je vous invite à adopter une position agréable pour vous aujourd'hui.

Installez-vous le plus confortablement possible,

Debout,

Assis ou allongé.

Prenez le temps de vous poser,

De vous déposer.

Inspirez et expirez profondément.

Vous pouvez relâcher progressivement tous les nœuds de votre corps.

Détendez votre nuque et les muscles de votre visage.

Sentez l'air glisser dans vos narines naturellement comme une vague fluide et continue.

Laissez le mouvement de l'air dissiper peu à peu les fumées de votre mental.

Votre respiration trouve son juste rythme et la détente s'installe un peu plus profondément en vous.

Votre souffle accompagne cette détente de votre être tout entier.

Portez attention sur les différents flux qui traversent votre corps,

Connectés à vos sensations.

Concentrez-vous à présent sur le centre de votre gorge.

Visualisez une lumière d'un bleu argenté étincelant se diffuser à l'intérieur.

Laissez cette lumière se déployer et envelopper votre larynx,

Sentir et respirer.

Vous pouvez maintenant aller placer une de vos mains à 10 cm en regard devant votre gorge et prendre un instant pour respirer.

Centrez votre attention sur votre pomme d'Adam.

Laissez naître un point bleu au reflet argenté.

De lui émanent des ondes vibratoires.

Laissez doucement ces énergies se déployer vers le ciel et au-delà.

Et sentez-les aussi s'engager dans votre colonne vertébrale.

Elles glissent doucement et se connectent au chakra de votre cœur,

À votre plexus solaire et rejaillisent enfin par vos premiers chakras.

Soufflez à accompagner cette diffusion ou des vibrations.

Maintenant que votre chakra de la gorge est activé,

Votre main est relâchée tout votre corps.

Accueillez les nouvelles sensations qui vous traversent.

A présent je vous propose de commencer un voyage.

Aujourd'hui vous êtes invité à défier les lois de la gravité.

Plongez-vous entièrement dans les airs.

Laissez-vous porter par une bise matinale.

Un souffle léger.

Laissez votre être s'étirer au gré des courants d'air.

Se disperser.

Et chacune de vos cellules devient ses particules d'air.

Votre être devient le flux de cette surface infinie.

Votre unité se dilue.

Une mélodie lointaine vous est adressée et vient jusqu'à vous.

Chaque son vibre un peu plus dans toutes vos cellules.

Chaque vibration emporte les énergies passées.

Alors vous répondez à cet appel.

Les sons naissent de vos cellules.

Vous offrez votre mélodie unique à l'univers.

Tout votre être devient petit à petit ce chant unique.

Vous devenez ses sonorités.

Ses accords.

Vous volez avec eux dans les airs à la vitesse du son.

Et vous répondez à cet appel.

Celui de votre monde invisible et le voyage éparté à sa rencontre.

Des lumières éclairent votre route.

Des êtres ou toute forme de vie bienveillante.

Vous êtes proche et arrivé dans votre paysage astral.

Aux formes infinies et suspendues.

Vous vous baignez entièrement dans ce bain d'ondes,

De pulsations et de remonts.

Tout s'harmonise pour devenir votre temple.

Par votre souffle,

Vous accompagnez cette nouvelle conscience de vous-même.

Celle de votre unité immatérielle.

Appréciez les effets bénéfiques et libérateurs de cette reconnexion.

A présent,

Vous savez que vous êtes l'expression créatrice parfaite.

Menez peu à peu la conscience dans votre corps.

Inspirez.

Expirez profondément.

Doucement,

Commencez à animer vos extrémités.

Vous pouvez vous masser le crâne ou les pieds.

Les jambes,

Le bassin et les fesses.

Les épaules,

Vos bras,

Les flancs et le bas de votre dos.

Et surtout,

Votre gorge et votre nuque.

A présent,

Vous pouvez ouvrir les yeux,

Remercier votre corps et décider de retenir toutes les nouvelles sensations de cette reconnexion.

Aujourd'hui,

Vous avez activé votre chakra de la gorge et vous vous êtes reconnecté à l'éther.