Traumreise: Summendes Blütenmeer

Tauche ein in ein summendes Blütenmeer und lass den Alltag für einen Moment hinter dir. In dieser Traumreise nimmt dich Laura Kier mit auf einen Spaziergang durch einen märchenhaften Wald voller Blüten und summender Bienen. Entdecke die Schönheit der Natur, atme den Duft der Blüten ein und spüre, wie sich ein angenehmes Wohlgefühl in dir ausbreitet. Nimm dir eine Auszeit und genieße diesen Moment der Ruhe und Entspannung.

Musik: "Atmospheric Landscape for Meditation Relaxation and Yoga" by Universfield

Transcript

Schön,

Dass du hergefunden hast.

Ich bin Laura Kier und ich lade dich ein,

Mit mir in einer Welt voller Blüten und Summen der Bienen spazieren zu gehen.

Bevor du am Ende dieser Reise in den Alltag zurückkehrst,

Nimm dir einen Moment Zeit,

Um über deine Erfahrungen während des Spaziergangs nachzudenken.

Vielleicht möchtest du diese aufschreiben und so noch einen Moment lange an deiner Auszeit genießen.

Jetzt lass den Alltag für einen Moment hinter dir.

Setz oder leg dich dazu bequem hin und schließe die Augen,

Wenn du magst.

Atme einmal tief durch.

Dann stell dir vor,

Es ist ein angenehm warmer Sommertag.

Die Vögel zwitschern und einige Grillen zirpen im Gras am Wegesrand.

Zu beiden Seiten neben dir erstrecken sich weite Giesen,

In denen unterschiedliche Gräser,

Blüten und Kräuter wachsen.

Es duftet wie in einem frisch gemähten Heuhaufen.

Die Sonne brennt auf dich nieder und du sehnst dich nach ein wenig Schatten.

Deshalb gehst du an den Wiesen vorbei und auf einen Wald zu,

Der sich vor dir erhebt.

Langsam näherst du dich dem Schatten vor dir und du erkennst,

Dieser Wald ist kein normaler Wald,

Wie du ihn wahrscheinlich von deinen Spaziergängen kennst.

Hier findest du keine Kiefern,

Birken oder Eichen.

Hier erwartet dich ein Blütenmeer,

Das sich vom Waldboden bis hoch in den Himmel erhebt.

Zwischen den weißen,

Pinken,

Gelben und roten Blüten entdeckst du einige dunkelgrüne Blätter.

Sie sind länglich und laufen zu den Ästen hin rund zu.

Ein herrlicher Rhododendron,

Neben dem noch viele weitere Rhododendron wachsen.

Mit einem Lächeln auf den Lippen betrittst du diese Zauberwelt.

Die Blüten verströmen einen angenehmen,

Leicht süßlichen Duft.

Er ist allgegenwärtig auf dem schmalen Pfad,

Der dich an den Büschen vorbei und durch den Wald hindurch führt.

Dabei ist er nicht aufdringlich,

Sondern umarmt dich sanft und gibt dir ein wohliges Gefühl.

Atme tief ein und nimm ihn in dir auf.

Nach einigen weiteren Schritten bleibst du stehen.

Du streckst die Hand aus und berührst mit den Fingerspitzen eine der zarten Blüten.

Es ist eine weiße mit violetten Sprenkeln auf dem obersten der fünf Blütenblätter.

Der Stempel und die Staubblätter sind deutlich sichtbar und laden Blüten ein,

Um vom Nektar zu naschen.

An deine Blüte schmiegen sich noch viele weitere Blüten,

Die zusammen einen kleinen Blumenstrauß ergeben.

In einer Vase würde sie sicherlich schön aussehen,

Doch du entscheidest dich dazu,

Die Blüten weiter wachsen zu lassen.

So kannst du dich auch bei späteren Spaziergängen noch lange an ihrer Schönheit erfreuen.

Schließlich schwenderst du weiter und genießt neben dem Duft die angenehme Kühle im Schatten.

Zwischen den rhododendron-Bäumen fallen Sonnenstrahlen auf den Boden und bringen die Blüten zum Leuchten.

Das Wechselspiel aus Licht und Schatten begleitet deinen Weg.

Um dich herum summt es leise und du entdeckst viele fleißige Blüten.

Einen Moment fragst du dich,

Wie es wohl wäre,

Als Biene durch diesen Wald zu fliegen.

Würdest du auch all die Farben in ihrer Vielfalt wahrnehmen?

Wäre der leichte Duft der Blüten für dich betörend?

Wie schmeckt wohl der Nektar?

So wie Honig?

Entspannt betrachtest du die Biene.

Du weißt,

Jede einzelne von ihnen sucht Nektar und nicht dich.

Emsig bestäuben sie eine Blüte nach der anderen und fliegen von Busch zu Busch.

Nicht einen Atemzug lang scheinen sie stillzustehen.

Du aber bleibst stehen und beobachtest die Natur um dich herum.

Es ist,

Als würden die Bienen durch den Wurf der Entrumwald tanzen.

Ihr Summen ist wie ein fröhliches Lied,

Das vom Leben erzählt.

Ein leichter Wind strebt durch den Wald und kitzelt mit deinen Haaren dein Gesicht.

Er trägt das Summen direkt an deinem Ohr und den Duft der Blüten in deine Nase.

Leise rauscht er in den Blättern und ermahlt dadurch das Lied der Bienen.

So kannst du den Sommertag richtig genießen.

Verweilest lange an diesem Ort,

Wie du es dir wünschst.

Genieße den Moment atemtief durch und spüre wie sich ein angenehmes Wohlgefühl mehr und mehr in dir ausbreitet.

Wie fühlst du dich im Blütenmeer?

Welche Gedanken steigen in dir auf?

Nimm dir die Zeit,

Die du brauchst.

Danach komm in Ruhe zurück im Alltag an.