Sprich nach und werde schlank

Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Dir nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Affirmationen bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Deinem Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert".

Transcript

Von nun an glaubst du nicht länger diese schlechten und abwertenden Dinge,

Die du über dich selber sagst.

Du öffnest deinen Geist für neue Eindrücke und Erfahrungen.

Du ersetzt die Worte »Ich kann nicht« durch »Ich kann«.

Dein Unterbewusstes wird es dir erlauben,

Denn es ist offen für Neues.

Dein Unterbewusstes wird die ungesunden Denkweisen in deinem Kopf ersetzen.

Dein Geist wird alarmiert sein,

Wenn du demnächst den alten Impulsen folgst.

Wenn du den alten Impulsen folgst,

Um in altbekannter Weise zu reagieren,

Dein Unterbewusstes wird die ungesunden Denkweisen in deinem Kopf ersetzen.

Dein Geist wird alarmiert sein,

Wenn du Impulsen folgst,

Um in altbekannter Weise zu reagieren.

Dein Geist wird alarmiert sein,

Wenn du dich selbst schlecht behandelst.

Dein Geist wird alarmiert sein,

Wenn du hart und ungerecht zu dir bist.

Dein Unterbewusstes wird dir ein Signal senden,

Damit du für einen Moment innehältst,

Bevor du in alter Weise reagierst.

Und wenn du dann innehältst,

Dann triffst du eine Wahl.

Du nutzt die Möglichkeiten.

Du weißt künftig um die Macht dieser Möglichkeiten.

Du kennst künftig das Geheimnis der Möglichkeiten.

Du weißt,

Dass das Leben alles für dich bereithält,

Was du möchtest.

So oft hast du automatisch reagiert,

Beinahe auf Autopilot.

In diesen Momenten hast du nur aus dem Impuls heraus reagiert.

Und du hast dir aus diesem Impuls heraus ein vermeintliches Bedürfnis erfüllt.

Doch du hast jederzeit eine Wahl.

Wenn dieser Impuls kommt,

Halte inne,

Warte und wähle.

Gehe vom unbewussten Handeln ins Bewusste.

Du hast jederzeit eine Wahl.

Du hast diese Wahl,

Wenn der Impuls kommt.

Schalte auf Autopilot oder triff deine Wahl.

Vom unbewussten Handeln hin zum bewussten Handeln,

Vom Autopiloten hin zur Entscheidung und wenn du diese Wahl triffst,

Dann wird das deinen Geist massiv beeinflussen.

Dann wird das deinen Körper,

Deine Seele und deinen Geist massiv beeinflussen.

Und du wirst gleichzeitig deinen Körper,

Deine Seele und deinen Geist verändern.

Und dann kannst du wählen.

Du kannst wählen,

Etwas Ungesundes zu essen oder etwas Gesundes.

Du kannst wählen zwischen Ungesund und Gesund.

Du hast diese Wahl.

Du siehst dich ab jetzt in dieser Entscheidung.

Du siehst,

Wie du wählst.

Du siehst dich in den Möglichkeiten.

Du wählst.

Halte inne,

Warte und wähle.

In diesem Moment trainierst du dein Unterbewusstes.

In diesem Moment trainierst du dein Unterbewusstes.

Und wähle.

Du entscheidest dich für das Neue.

Du entscheidest dich,

Gesundes,

Frisches Wasser,

Allen anderen Getränken vorzuziehen.

Du trinkst viele,

Viele Gläser am Tag.

Du trinkst das wichtigste Element auf dieser Erde.

Dieses einzigartige Element,

Das Leben überhaupt möglich macht.

Wasser ist das,

Was dich im Leben hält.

Wasser ist Leben.

Entgifte deinen Körper mit diesem einzigartigen Element.

Es verhilft deine Haut zu einer gesunden Farbe.

Wasser wandert durch deinen ganzen Körper und reinigt jede einzelne Zelle.

Und wann immer du künftig den Impuls in dir verspürst,

Etwas Ungesundes zu trinken oder zu essen,

Und wähle.

Und wähle.

Du wirst zehn oder mehr Gläser pro Tag trinken wollen.

Dein Körper wird die Gedanken deines Geistes übernehmen.

Kristallklar.

Wie das Wasser an der Quelle.

Du wirst essen und trinken,

Was dich wirklich nährt.

Und wenn du deinen Körper mit diesem gesunden Treibstoff versorgst,

Dann wird auch dein Geist mit Klarheit und Reinheit versorgt.

Dann wirst du zu einem Fisch im Wasser,

Der zielsicher auf Kurs geht und dort bleibt,

Bis Körper,

Geist und Seele das Ziel erreicht haben.

In dir sind Klarheit,

Fokus und Wahl.

In dir ist Selbstvertrauen.

In dir ist Leichtigkeit.

In dir ist diese hohe Frequenz.

Und wähle.

Erfüllt und Licht und Freier.

Automatisch erhöht sich die Frequenz deines Körpers und deines Geistes und deiner Seele.

Nahrung ist Licht der Innere.

Dein Körper speichert diese Lichte inne und transformiert diese Nahrung in Gedanken.

Du wirst Gewicht verlieren.

Du wirst deinen Fokus schärfen.

Du wirst Energie haben für die wirklich wichtigen Dinge.

Du wirst Zeit haben für Menschen,

Die du wirklich liebst.

Du wirst all die Dinge tun,

Die du gerne machen möchtest.

In hoher Frequenz.

Du bist nicht mehr bereit,

All diese Dinge zu opfern,

Wegen deines Gewichts oder deinem Mangel an Selbstbewusstsein.

Halte inne,

Warte und wähle.

Jeden Tag gehst du auf diesem Pfad voran.

Du siehst,

Wie sich dein Selbstbewusstsein jeden Tag verdoppelt.

Halte inne,

Warte und wähle.

Du hast diese Wahl bei jedem Impuls.

Du gehst in die hohe Frequenz.

Halte inne,

Warte.

Immer wieder kannst du dich entscheiden.

Mit dieser Entscheidung machst du dich frei von der Vergangenheit.

Nun wirst du kein Essen mehr wählen,

Das deinen Körper eng oder schwer macht.

Du vermeidest Essen,

Das dich müde,

Schwer und langsam macht.

Du vermeidest Essen,

Das dich träge macht.

Du nimmst Nahrung zu dir,

Die dich mit lichter Energie versorgt.

Mit purer,

Lichter und hoher Energie.

Du gehst in diese lichte,

Hochfrequente Energie.

Mit jeder einzelnen Entscheidung.

Du lebst es jeden Tag.

Du wirst dich immer und immer wieder für diese lichte Energie entscheiden.

Für das Kreieren,

Für die Wahl,

Für das Neue.

Für das Gesunde.

Halte inne,

Warte und wähle.

Du wirst mit dem Fahrrad zum Supermarkt fahren.

Du wirst dein Auto weit weg vom Supermarkt parken und laufen.

Du wirst statt der Rolltreppe die Treppe benutzen.

Bewegung ist Freiheit.

Bewegung ist Loslassen.

Bewegung ist lichte Energie.

Bewegung wird für dich ein Spiel.

Und kommt der Impuls,

Entscheidest du dich für gesund.

Dein Unterbewusstes wird nun sehr kreativ.

Es wird dir zeigen,

Wie du deinem Körper Gutes tun kannst.

Es wird dir aufzeigen,

Wie du deinem Körper Gutes tun kannst.

Dein Geist wird zu einem einzigen selbstverteidigenden Element.

Ein Instrument,

Das deinem Körper gut tut.

Nun gibt es keinen Platz mehr für die alten Impulse.

Für das alte,

Nutzlose Denken.

Halte inne,

Warte und wähle.

Halte inne,

Warte und wähle.

Halte inne,

Warte und wähle.

Und wenn dann diese alten,

Selbstverletzenden Gedanken wieder Fahrt aufnehmen,

Dann wird dein Unterbewusstes dich ausbremsen.

Es wird dich erinnern.

Es wird dich bei jedem Impuls genau daran erinnern,

Dass du ab sofort anders denkst,

Dass du ab sofort anders handelst und ab sofort anders fühlst.

Es wird dich erinnern,

Dass du immer eine Wahl hast,

Einem Impuls zu folgen oder ihn gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Einfach gehen zu lassen.

Reviews

Tolle Stimmlage und die Wiederholungen der Worte/Sätze gehen tief
Danke

Ich höre sie fast jeden Tag und empfinde sie als Unterstützung 🙏

Sehr schön

Powervoll und ermutigend überzeugend 🖖🏽👀👂👍

Kraftvoll und wunderbar! 🌄💫🍀