Dr. Janine Wolf

Dr. Janine Wolf ist Yoga- und Meditationslehrerin (500h Hridaya, Yoga Alliance) sowie Autorin. Ihr Weg führte sie von der Rechtswissenschaft über das Schreiben hin zur kontemplativen Praxis. In ihrer Arbeit verbindet sie Stille, somatische Achtsamkeit und kreative Prozesse, um Räume für Heilung und Selbsterkenntnis zu öffnen. Ein Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Menschen, die mit Trauma, Übergängen oder Fragen nach Sinn und Identität konfrontiert sind – oft über Generationen hinweg. Schreiben, Stille und Körperarbeit helfen dabei, tiefer zu hören, was das Leben sagen will. Dr. Janine Wolf is a yoga and meditation teacher (500h Hridaya, Yoga Alliance) and writer. Her path has led her from law and academia into writing and contemplative practice. She creates spaces for healing and self-inquiry through silence, somatic awareness, and creative expression. Her work focuses on supporting people navigating trauma, transitions, or questions of meaning and identity – often shaped by transgenerational experience. Writing, stillness, and embodied presence help us listen more deeply to what life is asking of us.

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