Luz Dourada Para Cura

Em posição sentada ou deitada, esses dez minutos de relaxamento e visualização da luz dourada para cura farão com que você adentre a frequência de pensamentos elevados. Essa prática contém, ainda, instrumentos musicais de cristal, como flauta de cristal e harpa de cristal, atuando como musicoterapia.

Transcript

Começando a prática de hoje com uma respiração profunda,

Inspirando,

Respirando profundamente,

Relaxando a mente,

Os pensamentos.

Focalizando a atenção agora no corpo,

O lugar onde você está sentado ou deitado,

Com a coluna relaxada,

Se estiver sentado,

Com a coluna reta,

Ombros relaxados.

Se você estiver deitado,

Relaxe todo o seu corpo profundamente,

Todo o corpo pesado,

Como se estivesse afundando ao solo.

Observe seu corpo,

Como você está se sentindo nesse momento.

Deixe ir todas as tensões,

Dor,

Ansiedade e esteja totalmente consciente desse momento,

Aqui e agora.

Uma vez que o seu corpo está totalmente relaxado,

Entregue,

Observe as suas emoções,

Como você está se sentindo hoje.

Feliz,

Triste,

Alegre,

Cansado?

Fazendo uma nova respiração para deixar ir também essas emoções.

Inspire profundamente,

Respire,

Agora deixando ir,

Soltando todas essas emoções e observando agora então a mente,

Os pensamentos.

Trazendo a atenção a esse momento presente,

Vamos visualizar,

Imaginar uma luz dourada no espaço entre as sobrancelhas,

O espaço que nós chamamos de a caixa,

É como a tela da mente.

Desde essa tela mental projetada entre as sobrancelhas,

Veja,

Visualize o nascer de uma luz dourada,

Brilhante o sol nascendo.

E agora imagine,

Visualize que essa luz dourada se expande mais e mais,

Crescendo mais e mais,

Se expandindo em toda a sua cabeça,

Por todo o seu pescoço,

O peito,

Ombros,

Braços,

O estômago,

As costas,

Os quadris e essa luz dourada se expande mais e mais,

Com cada inspiração e inspiração.

Agora essa luz dourada se expande sobre as pernas,

Os joelhos,

Panturrilhas,

Tornocelos,

Pés e até mesmo os dedos dos pés.

Todo o seu corpo iluminado,

Cintilando,

Vibrando com essa luz dourada maravilhosa.

E essa luz dourada é uma luz especial,

Porque ela tem o poder de curar,

De reorganizar as células do seu corpo,

Energizando,

Curando.

E assim deixa essa luz dourada se expandir a cada área do seu corpo que necessite a atenção.

E essa luz dourada se expande também nos órgãos internos,

Coração,

Os pulmões,

Estômago,

Intestinos,

Rins,

Fígado,

Até mesmo o cérebro.

Deixe que essa luz dourada penetre por todos os órgãos do seu corpo,

Todas as células do seu corpo,

Relaxado,

Solto,

Entregue.

Entregue a essa cura.

A saúde é o seu direito.

Veja,

Sinta,

Perceba que o seu corpo dourado radia essa luz de vida.

E você se sente mais cheio de vida,

Mais vivo,

Vibrando nessa vibração mais elevada,

Em conexão com o seu eu superior,

Seus anjos e guias.

E essa luz é uma luz especial,

Porque ela não somente tem o poder de curar,

Energizar,

Mas também traz o poder da paz.

Você se sente agora em paz com você mesmo,

Com a sua vida e com o mundo ao seu redor,

Aceitando essa vida,

Esse momento,

Aceitando esse corpo assim como ele é,

Maravilhoso,

Divino.

E se você quiser,

Você pode repetir mentalmente a afirmação seguinte,

Eu me amo,

Eu me aceito,

Assim como sou,

Perfeito e divino.

Eu me amo,

Eu me aceito,

Assim como sou,

Perfeito e divino.

Desenhando um leve sorriso no rosto,

Levando agora esse sorriso a cada parte do corpo,

Uma vez mais,

Sentindo a energia de viver uma vida plena,

Saudável e em paz,

Fazendo uma nova respiração lenta e profunda,

Sentindo-se leve,

Feliz e em paz para começar o dia,

Cheio de energia,

Energia de vida,

Força para enfrentar os problemas do dia a dia,

Do cotidiano,

Com paz mental e harmonia.

E agora lentamente,

Uma vez,

Tomando consciência do corpo,

Sentado ou deitado e lentamente podendo trazer novamente o movimento ao corpo,

Movendo os dedos,

Os pés,

As pernas e os braços,

Gentilmente abrindo os olhos,

Lembrando ao redor essa vida bonita,

Esse dia bonito,

Essa noite bonita que nos espera,

Sempre lembrando,

A saúde é o nosso direito de vida,

A paz mental é o nosso direito de vida,

Honrando a saúde,

A paz e a vida mesma.

Namastê.

Hari Om Tat Sat.

Reviews

Gratidão!🤍

Perfeita meditação 🧘
Gratidão 🙏🏻

Leveza e paz!

Gratidão!

Incrível conexão através desta partilha sentimento de doação e amor que me foi enviada com muita sabedoria,paz e tranquilidade.
É uma benção estar meditando com vc que faz tão bem para quem recebe aqui do outro lado.
Fica minha gratidão,e que a luz divina te envolva através de minha energia.
🙏❤️

Meditação maravilhosa, de uma conexão incrível! Gratidão! Namastê 🙏🥰🌷

Maravilhoso

Gratidão! A saúde é nosso direito!!!! Namastê!🌻😌🙏

Maravilha de meditação! Veio na hora certa. Fará parte das minhas meditação diárias. Gratidão 🙏🏾🌻

Experiência fantástica! Obrigada 🙏

Adorei! Gratidão

Meditação maravilhosa!

Amei a meditação, gratidão!!

Ótima meditação, tenho feito quase todos os dias. Voz calma, excelente música, está salva nas minhas preferidas!

Meditação muito bonita, gostei muito.

Linda medicação para começar o dia!

Maravilhosa! Amei 🌟

Excepcional! Gratidão!

Excelente meditação! Possibilita total relaxamento e desconexão com o exterior. Gratidão! 🙏🏼

Maravilhosa meditação! Grata! 🌻