Descubriendo Nuestro Jardín Interior

Una meditación guiada para conectar con nuestros planos internos desde el amor y la compasión, reconocer nuestro espacio sagrado interior y recordar nuestro poder y esencia divina para entrar en estados de equilibrio y armonía.

Transcript

Vamos a ir a ese espacio,

A ese universo que está más allá de la piel,

Que está adentro de la piel,

Inhalando de manera suave,

Profunda y naturalmente y a través de esa respiración,

Voy a permitirme esa sonrisa interna,

Ese bienestar interno,

Respirando cada vez más y más conscientes,

Permitiendo que la mente haga una pausa y trayendo toda la atención a este mundo interno,

Y mientras voy inhalando y exhalando de esta manera,

Vamos a tomar conciencia de este chakra,

Este vórtice,

Que está situado cuatro dedos debajo del ombligo,

Ahí se encuentra,

Vamos a redirigir la energía y la atención a este lugar,

Y mientras sigo inhalando y tomando conciencia de este vórtice,

Vamos a ir a observar qué bloqueos,

Qué creencias,

No me están permitiendo ser un creador en totalidad,

Y al conectar con estas emociones contenidas,

Estas creencias de no merecimiento,

De no ser capaz,

De ponerme todas las trabas que mi mente,

Que es el mismo ego,

Me ha instaurado en esta vida,

Y tal vez en otras,

Reconociéndolas aquí,

Ahora,

Como la manera,

La forma de transformar,

De depurar,

De sanar ahora mismo,

Y mientras sigo inhalando en profunda conciencia,

Vamos a observar,

Vamos a ir a un lugar donde nos permitamos ver el sol de la galaxia,

Nuestro sol central,

Y vas a comenzar a mirar fijamente al sol,

Su belleza,

Su brillo,

Su fuerza,

Su energía,

Y vas a mirar cómo comienza desde ese lugar donde se encuentra,

Comienza a descender un rayo,

Tómate tu tiempo,

Porque atraviesa todo el universo,

Toda la galaxia este rayo,

Y se va a impregnar a través de tu coronilla,

Y al llegar a tu coronilla llega esta luz,

Con tanta fuerza,

Con todo ese brillo,

Y comienza a descender,

Y atraviesa tu glándula pineal,

Sigue descendiendo y atraviesa tu chacra maestro,

La garganta,

Sigue bajando y atraviesa mi corazón,

Sigue descendiendo y atraviesa el plexo,

Y toma más fuerza esta luz hasta llegar al chakra raíz,

Llegar al chakra raíz se impregna ahí de confianza,

De sabiduría,

Y asciende a nuestro chakra sexual,

El chakra del placer,

Del disfrute,

El chakra del bienestar,

De la creación,

Estando en este lugar esta luz comienza a tomar mucha fuerza,

Y se convierte en una luz naranja,

La misma que comienza a expanderse por todo tu cuerpo físico y energético,

Observando esa luz naranja cada vez más intensa,

A través de ella comenzamos a depurar,

Y ahora te voy a pedir que decretes lo que te voy a decir,

Disuelvo y sano cualquier creencia en limitación,

Cualquier creencia en no merecimiento,

Disuelvo,

Corto,

Dejo ir cualquier miedo a no ser capaz de crear la realidad que merezco,

Libero cualquier creencia impuesta desde niño,

Por mi familia,

Por la sociedad,

Por el sistema,

Por la religión,

Y me hago merecedor,

Me hago acreedor de todo lo que yo desde mi ser superior soy capaz de crear,

Merezco ser uno con la creación,

Y al ser uno puedo fácilmente traer a mi esperanza de vida,

Todo aquello a lo que estoy listo para recibir,

Y mientras estoy decretando,

Nos vamos a permitir ingresar al jardín interno de cada uno,

Y vas a visualizar cómo a través de tu jardín comienzas a caminar en este mismo,

Decretando plenamente confiado,

Y le vamos a decir a nuestra agua,

Recordemos que somos 72% en agua,

Y ella tiene memoria,

Vamos a decirle soy creador,

Soy creador,

Confío,

Sin ninguna duda,

Sé que soy merecedor,

Sé que puedo,

Sé que hago parte de toda la creación,

Sé que estás en mí,

Y yo en ti,

Y como la unidad también puedo crear,

También puedo merecer,

Y estas aguas nos invitan a fluir,

Con todo lo que está aconteciendo en nuestras vidas,

Fluimos,

Depuramos,

A través de esa respiración,

Cada que inhales,

Y cada que exhales,

Vas a soltar,

Vas a fluir,

Con todo aquello que ya no es necesario,

Habitando nuestro jardín,

De manera amorosa,

Con nosotros mismos,

Y ahora continuando con esa respiración,

Fresca,

Natural,

Armoniosa,

Sigo depurando todo aquello,

Que ya no deseas,

Con tener más en tu aprendizaje de vida,

Y en ese caminar,

En tu jardín,

Ves una puerta,

Una puerta gigante,

Y comienzas a caminar hacia ella,

Te vas acercando cada vez más,

Hasta llegar a ella,

Y te das cuenta que es un cristal gigante,

De color naranja,

Que tiene su vida propia,

Que late,

Que respira,

Y empujas la puerta,

Y al empujar esta puerta,

Te encuentras con tu templo sagrado,

El templo donde habita la divinidad,

Y vas a permitirte entrar,

Ingresar a ese lugar,

De manera muy amorosa,

Ingresas,

Y comienzas a darte cuenta que todo,

Y siempre lo que has querido,

Ha estado ahí,

Que ahora lo encontraste,

Que ahora te diste cuenta,

Que caminando en tu jardín interno,

Llegaste a este espacio sagrado,

Que cada vez que desees,

Puedes ir ahí,

Puedes llegar ahí,

Y pedir todo lo que deseas,

Desde el amor,

Desde el disfrute,

Desde el merecimiento,

Desde el placer,

Y ahora te voy a pedir que tomes conciencia de ese vórtice,

Del sacro,

Y sientas que se expande,

Que depuras,

Desde tu templo sagrado,

Cualquier creencia,

Cualquier limitación,

Y la transformes en placer,

En abundante placer,

En abundante disfrute,

Y nos permitamos fluir,

Ahora mismo,

Depurando,

Recorriendo todas las aguas,

En nuestro cuerpo,

Cada célula,

Que tiene y contiene la memoria,

De creencias y limitación,

En no merecimiento,

Y vas a decirle,

Decretando,

Fluyendo,

Desde ese espacio sagrado,

Soy digno merecedor,

Soy el amor mismo,

Creando,

Depurando,

Sanando,

Este chakra,

Este vórtice que es creación,

La creación consciente,

Que soy ahora,

Y mientras sigo inhalando,

Y depurando,

Voy a,

Suavemente,

A comenzar a salir de este espacio sagrado,

Mi abrazo,

Agradezco,

Conecto con la gratitud,

Ahora mismo,

Y le agradezco este espacio,

Por estar ahí para mí,

Por permitirme encontrarme,

A mí mismo en él,

Por todo lo que me ha podido regalar,

Por todo lo recibido en este espacio,

El amor,

El merecimiento,

La gratitud,

El placer,

El disfrute,

Gracias,

Y voy a comenzar a salir de este espacio,

Y salgo totalmente renovado,

Con energía que se expande cada vez más,

Y más profundamente,

A través de todo mi cuerpo,

De todo mi sistema celular,

Lleno de merecimiento,

Lleno de amor,

Lleno de una profunda satisfacción,

Por todo lo recibido,

En este lugar,

Y vuelvo a mi jardín,

Y observo todas las flores,

Como irradian luz,

Como todo a mi alrededor,

Está impregnado de luz,

El amor es en mí,

El amor se expande,

Y al salir en el jardín,

Voy a ir tomando conciencia,

Y regreso a mi vórtice sacro,

Voy a expandir una luz,

Tan fuerte,

A través de mi sacro,

Que todo este espacio donde estamos,

Llenos de esa energía,

Esa vitalidad,

De ese merecimiento,

De ese ser capaz,

De ese ser creador,

Consciente,

Comienza a expandirse a todos y cada uno de nosotros,

Sosteniéndonos como una energía,

En unidad,

En amor,

En creadores,

Cada vez más instaurados,

Fluyendo,

Depurando,

Y sanando,

En unidad,

Y ahora continúo respirando,

Te voy a pedir que traigas,

Que sientas,

Y que pienses,

Que quieres crear,

Para tu vida,

Para tu proceso,

Para tu aprendizaje,

Y aprovechemos esta energía,

Esta frecuencia alta,

Desde el amor,

Y la creación consciente,

Y visualices,

Eso que tú sientes,

Y deseas,

Que quieres manifestar,

En tu proceso,

Y lo voy a respirar,

Lo voy a sentir,

Lo voy a pensar,

Para finalmente materializarlo,

En mi espacio vital,

Siéntelo con fuerza,

Aprovecha esta energía,

Tráelo a ti,

Llámalo a ti,

Disfrútalo haciéndolo,

Porque esta energía sexual,

Nos permite eso,

El disfrute,

El placer,

De hacer,

Y de sentir todo lo que queremos,

Para sí mismos,

Permítete que ese paseo sexual,

Sea gozo,

Sea natural,

Que fluya,

A través de las aguas,

Que nos corren internamente,

Y ahora,

Te voy a pedir,

Que hagamos tres inhalaciones profundas,

Y al exhalar,

Te permitas,

Sin ninguna creencia,

Sin ningún miedo,

Exhalar,

De manera orgánica,

De manera fluyente,

Exhalar el aire,

Orgásmicamente,

Al salir por la boca,

Lo hagas de esa manera tranquila,

Sin cohibirte,

Inhalamos profundo,

Y por la boca,

Inhalamos profundo,

Última vez,

Suelta,

Y sigo respirando,

Y voy a tomar conciencia,

De este espacio,

De la manera como me encuentro,

Acostado o sentado,

Y comienzo,

A vislumbrar,

Todo mi cuerpo físico,

Impregnado de luz,

Observa como tus manos,

Tienen esa energía,

Contienen esa energía,

Que crea,

Que disfruta,

El placer de hacer,

Lo que sientes,

Obsérvate ahí,

Ten la plena seguridad de que puedes,

Con esta energía,

Crear lo que deseas,

Y comenzamos,

A tomar conciencia de nuestra respiración,

Y volviendo a este lugar,

A este espacio,

Vamos a mover cada parte,

De tu cuerpo,

Los dedos de los pies,

Los dedos de las manos,

El cuello,

Los hombros,

Los pies,

Y cuando esté bien para cada uno,

Abrir lentamente sus ojos.

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Muy buena Gracias