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Meditation Timer OnlinePaulo Vaz é psicólogo e especialista em meditação com uma profunda paixão por guiar pessoas no caminho da introspecção e do bem-estar mental. Formado em Psicologia, Paulo tem experiência em retiros de meditação em silêncio em templos budistas, o que enriquece sua prática e ensino. Suas sessões de meditação são voltadas para aqueles que buscam tranquilidade e autoconhecimento, oferecendo uma abordagem que combina técnicas ancestrais com compreensões modernas da mente humana.
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