12:50

Aflorando a Criatividade com a Árvore da Vida

by Carol Mazeto

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Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
795

A criatividade faz parte de quem nós somos. Como partículas da fonte criadora de tudo, contemos em nós a capacidade de trazer para o mundo manifestações únicas daquilo que já está dentro de nós, esperando ganhar vida. Esta meditação de visualização te auxiliará a acessar toda potencialidade criativa que existe dentro de você. Photo by https://unsplash.com/@gillystewart Music by https://www.zapsplat.com/

Transcrição

Olá,

Eu sou a Carol Mazeto e te acompanharei nos próximos minutos desta meditação guiada de purificação e reconexão com a sua fonte criativa.

Encontrando-se em uma postura estável e confortável,

Feche suavemente os olhos e se permita estar relaxada e presente.

A sua mente descansa no aqui e agora enquanto você respira,

Realizando respirações bem longas,

Profundas e conscientes.

Inspire e imagine que o prana,

A energia vital,

Que vem junto com o ar que você respira,

Percorre o seu tronco desde a base da sua coluna até o topo da sua cabeça.

Essa energia percorre todos os seus chakras enquanto você inspira,

Energizando todos os seus pontos desde o primeiro chakra,

Na base da sua coluna,

Até o topo da sua cabeça.

Inspire,

Visualize este prana se espalhando por todo o seu corpo até atingir as extremidades das suas mãos e dos seus pés.

Inspire,

Visualize essa corrente de energia subindo pelo canal central do seu corpo,

Que é a sua coluna,

Nutrindo seus chakras.

Inspire,

Toda essa energia se expande para todas as partes do seu corpo.

Vá se nutrindo com as suas respirações cada vez mais profundas,

Mais longas e vá percebendo como você se sente cada vez mais presente,

Mais tranquila e então visualize uma montanha de 5 gumes.

Esta é uma montanha sagrada rodeada por rios e uma exuberante floresta.

Você está em meio à natureza observando esta montanha à sua frente.

Observe todos os seus detalhes enquanto você a contempla.

Visualize com detalhes o ambiente que você se encontra e respire profundo o ar puro deste lugar sagrado.

Você vai se aproximando ao pé da montanha até que comece a subir.

Você vai caminhando por entre as árvores e o caminho até o topo.

Sem pressa,

Você vai apreciando toda a paisagem,

Todas as cores,

Cheiros,

Toda a exuberância desta floresta pela qual você caminha.

Conforme você avança,

Flores das mais diversas cores vão desabrochando,

Pássaros das mais diversas formas sobrevoam e te acompanham a cada passo.

A cada respiração no caminho,

Você vai se sentindo em paz,

Em harmonia com este ambiente,

Purificando seus pensamentos e sentimentos.

Inspire e expire bem profundo conforme você vai caminhando lentamente até o topo.

E quando você menos percebe,

Você se encontra no topo desta montanha,

Contempla a paisagem e todo o caminho que percorreu até chegar ali.

Você vê o sol se pondo no horizonte,

Um horizonte que vai longe a perder de vista e no topo desta montanha há uma árvore enorme com galhos longos e fortes,

Folhas de um verde vivo.

Você se aproxima desta árvore,

Frondosa,

Que te acolhe com a sua sombra,

Com a sua beleza.

Esta é a árvore da vida.

Esta árvore simboliza a fonte criadora de tudo.

Da base há fontes de água que nascem e percorrem a montanha abaixo.

De seus galhos vêm lindos frutos dourados como o sol.

Esta árvore frondosa representa a própria fonte criadora,

O poder de toda a criação.

Você se senta sob a sombra desta árvore,

Sentindo toda a força criativa que emana de suas raízes,

De suas folhas e frutos.

Sinta uma profunda conexão entre a sua essência e a árvore da vida.

Enquanto você descansa sob esta árvore,

Um de seus frutos dourados cai no seu colo e você se alimenta desta fruta que é doce,

Refrescante,

Com sabor inigualável,

Aquele que mais te agrada.

Sinta que o suco desta fruta percorre o seu corpo,

Levando para cada uma de suas células o poder da criação,

Da inovação,

A fertilidade.

A fonte criativa que já existe em você é desperta e você sente cada uma das suas células vibrar em abundância de ideias novas,

Sonhos,

Percepções novas,

Coragem e força de agir.

Você então bebe da fonte da água que sai das raízes desta árvore,

Se nutrindo com toda a criatividade,

A determinação de colocar os seus sonhos e as suas ideias em prática.

Tudo flui livremente por você.

Deixe que esta energia de criação flua por todo o seu ser.

Agradeça a árvore da vida se despedindo deste lugar sagrado que você se encontra.

E então você começa a descer a montanha,

Levando com você a certeza de que há coisas neste mundo que somente você pode realizar.

Há ideias,

Projetos,

Perspectivas que apenas você pode concretizar.

O poder de criar faz parte de quem você é,

Pois você é o ser ilimitado,

Uma centelha da própria fonte de criação.

Não duvide da sua capacidade criativa,

Ela está viva em cada uma das suas células,

Percorrendo todo o seu corpo,

Pronta para entrar em ação e se manifestar no mundo.

Fazendo respirações bem profundas,

Vá trazendo atenção para as sensações do seu corpo,

Trazendo atenção para o ambiente que você se encontra e aos poucos você vai se movimentando,

Se alongando até abrir os olhos.

Obrigada por estar comigo,

Nos vemos na próxima meditação.

Namastê

4.9 (118)

Avaliações Recentes

Livia

October 6, 2025

Muito boa. Condução excelente.

Lailsa

November 7, 2023

Agradeço pela árvore da vida que habita em nós. 🤗

Kelson

November 5, 2023

Agradeço de alma e coração por esse momento de conexão com minha criatividade. Namastê 🙏🏼💙🌻

Jessica

August 23, 2023

Senti um imenso frescor. Emanar em meu interior gratidao pela meditaçao

Ilze

August 21, 2023

Muito boa essa prática! Gratidão 🙏🏻✨

Sandra

June 8, 2023

Linda e inspiradora meditação. Gratidão! 🙏🌻😍

Maria

May 8, 2021

Meditação muito boa!! Me relembrou da minha capacidade criativa, adorei!

Rosária

May 6, 2021

Adorei! Obrigada!

Raquel

April 20, 2021

Sensacional! Gratidão!

Carolina

March 29, 2021

Obrigada Carol! Achei fantástica!

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