Boa Noite Com Deus – Meditação Infantil Para Dormir Em Paz

Antes de dormir, é importante acalmar o coração e agradecer pelo dia que passou.

Nesta prática guiada, a Dinda Su convida a criança a refletir sobre o seu dia como se cada dia fosse uma nova página do livro da vida. Alguns dias são coloridos e felizes. Outros podem ser difíceis. E todos eles trazem aprendizados importantes.

De forma simples e acolhedora, esta meditação ajuda a criança a:
reconhecer e compreender suas emoções
desenvolver inteligência emocional desde cedo
sentir-se protegida e amada por Deus
cultivar gratidão e bons pensamentos antes de dormir

A prática termina com uma oração suave, trazendo paz, segurança e tranquilidade para uma noite de sono leve e abençoada.
Uma meditação carinhosa para ajudar os pequenos a dormirem com o coração em paz, sentindo-se protegidos, amados e acompanhados.

Indicada para crianças aproximadamente de 4 a 12 anos.

Boa noite e bons sonhos.

Transcript

O dia chegou ao fim e agora é hora de descansar,

Mas antes a Ginda Su está aqui com você para agradecer pelo dia que passou.

Você sabia que a sua vida é um livro?

Sim,

E cada dia da sua vida é uma página em branco deste livro.

Às vezes você vai escrever coisas boas na sua página e outras vezes coisas difíceis,

Mas está tudo bem,

Porque é isso que faz o seu livro ser tão especial.

Como foi a página do seu livro de hoje?

Os dias bons são legais,

Nos fazem sorrir e nos deixam felizes da vida.

São como se fossem páginas coloridas,

Que deixam o nosso livro mais divertido,

Mas alguns dias são difíceis e eles também são muito importantes,

Porque são nesses dias que Deus quer te ensinar algo.

Parecem dias cinzas,

Dias de chuva,

Eles podem te deixar até triste por alguma coisa que aconteceu ou mesmo irritado,

Mas esses dias são presentes,

Porque eles te ensinam a lidar com as suas emoções,

Para que você se torne cada dia mais forte e mais esperto.

Controlar as emoções às vezes não é fácil,

Você já percebeu isso,

Né?

Você pode sentir vontade de chorar,

De gritar,

Sentir raiva e não saber o que fazer com o que você sente,

Porque é uma coisa que as pessoas começam a aprender quando crianças e continuam aprendendo a vida inteira,

Por isso,

Quanto antes você aprender,

Mais inteligente você vai ser do que aqueles amigos ou pessoas que você conhece,

Que não sabem controlar as emoções delas.

E tem uma coisa muito importante que eu quero que você saiba,

Deus te ama muito e quando essas coisas acontecem na sua vida,

É porque ele quer que você cresça e aprenda com aquilo que aconteceu,

Para que você se torne uma pessoa melhor a cada dia.

Deus está sempre com você,

Ele está sempre cuidando de você e te protegendo e quanto mais ele vê que você é uma pessoa que cuida bem de si mesma e que trata bem os outros,

Mais feliz ele fica e mais coisas boas ele faz na sua vida.

Mas ele quer que você aprenda a se cuidar também,

Por isso,

É importante fazer bem aos outros,

Mas não deixar que ninguém faça mal a você,

Porque a maioria das pessoas são boas,

Mas tem aquelas pessoas que escolhem serem ruins.

E quando essas pessoas tentam fazer alguma maldade para você,

Deus quer que você se afaste dessa pessoa,

Porque você é filho de Deus e Deus não quer que ninguém faça mal para os filhos que ele tanto ama.

Você não precisa devolver o mal para quem tentou fazer mal para você,

Mas você precisa se afastar dessa pessoa para viver em paz.

Escuta a agenda sua,

Deus sempre quer o seu bem,

Sempre,

Por isso,

Quando você sentir medo,

Sentir que precisa de proteção ou de cuidado,

Você pode conversar com ele e pedir que ele cuide de você,

Ele sempre atende esse pedido e você vai se sentir tão protegido e forte que nada nem ninguém vai fazer mal a você,

Por isso,

Agora,

Nós vamos pedir isso para ele juntinhos.

Deus,

Cuida de mim e de toda a minha família,

Me proteja e esteja comigo em todos os lugares onde eu estiver,

Proteja todos que eu amo,

Que estão próximos a mim,

Proteja a minha família,

Os meus amigos e leve amor para o coração das pessoas que fazem mal por algum motivo,

Deus.

Eu peço que você cuide do meu coração,

Paizinho,

Para que eu seja uma pessoa boa e faça o bem para as pessoas a cada dia.

Eu te peço,

Deus,

Que eu tenha uma noite de sono linda,

Leve e abençoada e que o meu anjinho da guarda durma bem do meu ladinho,

Me abraçando e me dando todo o amor que eu mereço.

Obrigada,

Deus,

Por estar sempre comigo e por cuidar tão bem de mim.

Eu prometo que serei a melhor pessoa que eu posso ser e que sempre farei o meu melhor.

Prometo respeitar a minha família,

Porque eu sei que eles querem o meu bem e que mesmo que eu não entenda ou fique bravo com algumas coisas,

Eles me amam mais do que tudo e respeitar eles vai me deixar mais próximo de ti,

Deus.

Obrigada,

Obrigada,

Obrigada.

Eu me sinto tão protegido sabendo que você está comigo.

Boa noite,

Deus.

Até amanhã.