Acalme o Sistema Nervoso e Manifeste Desejos - 432Hz

Essa é uma meditação guiada para acalmar o sistema nervoso e aumentar a capacidade de manifestação.
O som dessa meditação é um Sound Healing com tigelas alquímicas de cristal na frequência de 432Hz.
Escute, preferencialmente, com fone de ouvidos.
Relaxe e aproveite!

Transcript

Olá,

Aqui é a Raquel Rasch,

Esta é uma meditação guiada com o som das tigelas alquímicas de cristal em 432 Hz para acalmar seu sistema nervoso e expandir sua capacidade de manifestação.

Coloque-se em um local tranquilo e confortável,

Onde você possa relaxar sem interrupções.

Sente-se ou deite-se em uma posição confortável,

Feche suavemente os olhos e comece a respirar profundamente pelo nariz,

Enchendo seus pulmões de ar fresco.

Em seguida,

Expire lentamente pela boca.

Faça isso algumas vezes para acalmar seu sistema nervoso.

Permita que o som altere suas ondas cerebrais e acalme sua mente.

Continue respirando de forma consciente e suave,

Observe como a consciência da respiração já altera o ritmo respiratório,

Já altera os batimentos cardíacos e já vai acalmando seu sistema nervoso.

Imagine uma luz vermelha saindo da base da sua coluna até o centro cristalino da Terra.

Agora imagine uma luz dourada saindo do topo da sua cabeça,

Conectando você com sua essência divina.

Sinta uma luz dourada envolvendo o seu corpo e emitindo uma sensação de paz e segurança.

À medida que você inspira,

Visualize essa luz dourada preenchendo todo o seu ser.

À medida que você expira,

Libere qualquer tensão ou preocupação.

Defina agora uma intenção clara para esta meditação.

Pode ser algo que você deseja manifestar em sua vida,

Um desejo,

Objetivo ou estado de espírito.

Mantenha essa intenção em sua mente e coração durante toda a meditação.

Agora leve sua atenção para o som das tigelas de cristal que ressoam em 432 hertz.

Deixe o som penetrar profundamente em sua mente e corpo.

Sinta as vibrações envolvendo cada célula do seu corpo,

Cada molécula do seu DNA.

Concentre-se em sua respiração enquanto ouve o som das tigelas.

Respire de forma suave e consciente.

À medida que você inspira,

Imagine que está absorvendo a energia da manifestação e da clareza.

À medida que você expira,

Libere qualquer tensão ou dúvida.

Agora visualize o que quer manifestar.

Veja todos os detalhes,

Cores e sensações.

Sinta a alegria e a realização que isso traz à sua vida.

Permita-se experimentar todas as emoções positivas associadas com essa realização.

Enquanto você continua a ouvir o som das tigelas de cristal,

Repita mentalmente ou em voz alta afirmações relacionadas à sua intenção.

Por exemplo,

Eu mereço realizar meus sonhos.

Estou no caminho certo para manifestar meus desejos.

Estou me tornando uma nova pessoa que tem novos resultados.

Sinta profunda gratidão por tudo que você já tem e por tudo que está prestes a manifestar em sua vida.

A gratidão é a chave para abrir as portas da manifestação.

Mantenha-se na frequência da gratidão enquanto continua visualizando e sentindo as emoções do que você quer criar.

Deixe que o som leve essas imagens,

Sensações e sentimentos para o seu subconsciente e para cada parte do seu ser.

A medida que a meditação chega ao fim,

Continue a respirar profundo e suavemente.

Sinta a conexão com a energia da manifestação e da clareza.

Sinta o seu sistema nervoso calmo e relaxado.

Saiba que isso está se manifestando na sua vida,

Mesmo que ainda não seja visível.

Volte sua atenção para o seu corpo físico.

Observe sua respiração e desperte o corpo com movimentos lentos e suaves.

Gire para um dos lados e sinta o apoio da superfície onde você se encontra.

Sente-se,

Mantendo os olhos fechados com a ajuda das mãos.

Observe como você está se sentindo.

Gire para um dos lados e sinta o apoio da superfície onde você se encontra.

Sente-se,

Mantendo os olhos fechados com a ajuda das mãos.

Observe como você está se sentindo após essa meditação e essa viagem mental.

Abra suavemente os olhos e retorne ao seu ambiente.

Lembre-se que você pode voltar a essa meditação sempre que quiser acalmar seu sistema nervoso e aumentar seu poder de manifestação.

Eu recomendo que você faça essa meditação por pelo menos 21 dias seguidos para usar o poder do som para acalmar seu sistema nervoso e reprogramar sua mente.

Eu agradeço por você ter participado desta meditação com as tigelas alquímicas de cristal em 432 Hz.

Continue acreditando em si e em seus desejos,

Pois você tem o poder de manifestar a vida que deseja.

Até breve!