Медитация Прощения

Это классическая практика прощения. Медитация прощения состоит из трех этапов. Мы начнем с тех людей, кого мы обидели, умышленно или случайно. Далее мы перенесем наше внимание на тех, кто обидел нас, преднамеренно или непреднамеренно. И, наконец, мы перейдем к прощению себя, за все те возможные обиды которые мы нанесли себе, намеренно или непреднамеренно.
После медитации вы почуствуете легкость и новую энергию.

Reviews

👍💯🙏💫

Спасибо🌺

Отличная медитация. Пыталась простить ветеринаров, которые плохо обращались с моей кошкой. Не знаю получилось ли. Пробило на слезы. По ощущениям ещё есть обида. Надеюсь, что смогла хоть немного избавиться от нее.

Благодарю

Благодарю 🙏
Прекрасные ощущения от практики ❤️