Noite 14 – A abundância que já vive em mim

Ao longo das últimas noites, você limpou antigos bloqueios e abriu espaço para uma nova percepção sobre si mesma. Agora é hora de reconhecer que a abundância não está fora, mas já existe dentro de você.
A intenção desta prática é fortalecer a consciência de que você faz parte da própria fonte da vida. Quando essa verdade é reconhecida, a prosperidade deixa de ser uma busca e passa a ser uma expressão natural do seu estado interior.

Transcript

Bem-vinda de volta,

Décima quarta noite.

Deite-se,

Respire e deixe o dia se dissolver.

Não há mais nada a fazer agora.

Só se permitir descansar.

Esta noite fecha uma etapa.

Nas últimas noites você soltou o medo,

A culpa,

As crenças antigas,

As mágoas.

Você abriu as mãos e agradeceu.

Agora chegou a hora de reconhecer uma verdade que estava aí o tempo todo.

Ajeite o corpo do jeito que lhe pede,

Sinta o apoio embaixo de você,

Sustentando seu peso por inteiro.

Deixe os ombros caírem.

E quando estiver pronta.

Feche os olhos.

Vamos acalmar o corpo,

Respirando juntas,

Tudo pelo nariz,

Sem esforço.

Inspire pelo nariz devagar,

Contando até quatro por dentro.

E solte o ar pelo nariz ainda mais devagar,

Contando até seis.

A saída mais longa é o sinal que diz o seu corpo,

Pode relaxar,

Está tudo bem.

Vamos de novo,

Inspira pelo nariz.

2 Beleza!

1,

2.

.

.

E solta pelo nariz 2 Beleza!

Quatro,

Sim.

Seis.

.

.

Sinta o corpo ficar um pouco mais pesado a cada vez que você solta o ar.

Mais uma vez no seu tempo.

Pelo nariz o ar entra e traz calma.

E,

Pelo nariz,

O ar sai e amacia tudo por dentro Agora deixe a respiração voltar ao natural,

Sozinha,

Só repare nela,

Entrando e saindo leve atenção com carinho para os seus pés e deixe que fiquem pesados afundando no colchão Suba pelas pernas,

Panturrilhas,

Joelhos,

Coxas,

Tudo soltando.

Solte as quadris,

Solte a barriga,

Solte as costas apoiadas.

Solte os braços e as mãos.

Solte os ombros.

Mais um pouco.

Solte o pescoço,

O queixo,

A boca,

Solte a testa e solte os olhos por dentro,

Macios,

Afundando devagar.

O corpo todo,

Agora,

Pesado,

Quieto,

Tranquilo.

A gente cresce achando que a abundância é uma coisa lá fora,

Que a gente precisa correr atrás,

Alcançar,

Acumular,

Que um dia,

Quando tivermos o suficiente,

Aí sim vamos nos sentir abundantes.

Mas eu quero te contar o segredo mais bonito dessa jornada.

A abundância não é algo que você conquista,

É algo que você já é.

Ela não mora do lado de fora.

Ela mora dentro de você.

Sempre morou.

Repare.

Neste exato momento,

Sem você fazer nada,

Existe uma força imensa em você.

É a mesma força que faz o seu coração bater,

Que enche os seus pulmões,

Que cura suas feridas,

Que fez você crescer de uma pequena semente até a pessoa que você é hoje.

Essa força é vida e vida por natureza é abundante,

Olhe para uma única árvore,

Quantas folhas,

Quantos frutos,

Quantas sementes ela produz,

Muito mais do que precisaria A natureza nunca faz pouco,

Ela transborda,

E você é parte dessa mesma natureza que transborda Dentro de você existe uma fonte que não seca.

Uma capacidade infinita de amar,

De criar,

De recomeçar,

De se reinventar.

Você já superou coisas que achou que não superaria,

Você já amou,

Já sonhou,

Já criou,

Isso é abundância,

Isso já é riqueza e ela é sua agora.

Quando você reconhece a abundância que já vive em você,

Uma coisa curiosa acontece,

O mundo lá fora começa a espelhar essa fartura interna.

Porque a abundância de fora sempre segue a abundância de dentro.

Primeiro você é,

Depois você tem.

Então,

Esta noite pare de procurar abundância na estrada,

No futuro,

No depois e descanse nela,

Aqui dentro,

Onde ela sempre esteve esperando você notar.

Sinta essa fonte no centro do seu peito.

Quente.

Viva e inesgotável!

Você não está vazia,

Esperando ser preenchida.

Você já é plena.

Você já transborda.

Repita comigo por dentro,

Bem baixinho.

A abundância já vive em mim.

Eu sou parte da natureza que transborda.

Dentro de mim existe uma fonte que não seca.

Primeiro eu sou abundante,

Depois o mundo espelha.

Sinta o peito quente,

Cheio,

Pleno,

Nada falta em você.

Você é você mesma,

Uma fonte de vida abundante.

Nessas duas semanas,

Você limpou o terreno e reconheceu a sua própria fartura.

A partir daqui,

A nossa jornada muda.

Vamos nos conectar com a fonte de tudo isso e aprender a criar.

Mas isso são as próximas noites.

Hoje,

O seu único trabalho é reconhecer a sua abundância e descansar nela.

A abundância já vive em mim.

Eu sou plena mesmo enquanto durmo.

Dentro de mim existe uma fonte que não seca.

Eu posso soltar.

Eu posso confiar.

Eu posso dormir?

Enquanto eu descanso,

A fonte de abundância dentro de mim continua viva e transbordando Agora não há mais nada a fazer.

Nem buscar,

Nem alcançar,

Nem acompanhar,

Você já tem tudo dentro de você.

Deixe a minha voz ir ficando distante,

Como uma luz morna que continua acesa no seu peito enquanto você adormece.

Você é abundante.

Você está em paz.

Descanse.

Durba.

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