Detectar a las Personas Tóxicas

Somos animales sociables y por consiguiente tenemos que convivir o relacionarnos con otras personas, pero en muchas ocasiones tenemos gente tóxica y que nos perjudican, pero que por algunos motivos seguimos teniendo a estas personas cerca.
En este podcast te explico la manera de seleccionar a las personas, que nos demos cuenta de las personas tóxicas sutiles, porque quizás no las identificamos.

Transcript

Mi nombre es Atma Govinda y te doy las gracias por escuchar mis contenidos y también a todas aquellas personas que ayudan a continuar adelante.

Hoy te quiero hablar,

En el podcast de hoy,

Te quiero hablar sobre las personas tóxicas y sobre todo cómo identificarlas.

Todos sabemos cuando una persona nos exprime,

Nos saca la energía,

Aquello que llamamos o que llaman algunos vampiros energéticos,

Esas personas que te quitan más las energías,

No te aportan nada,

Incluso desequilibran incluso tu propia vida.

Podríamos distinguir ese tipo de personas porque las vemos venir.

Si tú tienes una persona,

A lo mejor compañero de trabajo,

Que es una persona egoísta,

Es una persona con mal carácter,

Es una persona que intenta manipular a todo el mundo,

Tú ya te das cuenta y tú ya te vas a alejar de esa persona porque ya la ves venir.

Pero luego existen personas tóxicas,

Mucho más sutiles,

A lo mejor personas que a lo mejor no te llaman todos los días,

Pero te llaman cuando tienen a lo mejor un problema importante o que para ellos es importante,

Que quieren quedar contigo cuando quieren solucionar un problema,

Pero que luego,

Cuando ya han solucionado sus problemas o sus vidas ya están mejor,

Se olvidan completamente de ti.

Y que cuando tú a lo mejor les cuentas alguna cosa tuya,

A lo mejor necesitas una ayuda o que te escuchen,

Esa persona te empieza a hablar de sus cosas y no le importan nada tus problemas.

Incluso tus problemas son más pequeños que sus propios problemas.

De esta gente que sabe en una conversación girar y ser el centro de atención,

Pero no hace a bien una persona carismática que digas da placer escucharla o me lo paso bien escuchando a esta persona,

Sino esas personas que quieren ser la voz cantante pero para contar sus cosas,

El yo,

Yo,

Yo,

Un nivel de egoísmo muy alto.

Pero luego están las personas que son más sutiles,

Que no es que nos agobien mucho,

Pero que solemos quedar a lo mejor porque éramos antiguos compañeros de colegio,

Porque a lo mejor habíamos trabajado juntos y de tanto en tanto nos vemos con esas personas.

O incluso a lo mejor hablamos a nivel de aplicaciones,

Ya sea el whatsapp por ejemplo,

O en el facebook con personas que hace a lo mejor meses o años que no te ves,

Pero durante la semana te vas enviando whatsapps,

Comentas algunas cosas que no está mal,

Pero deberíamos analizar también nuestro entorno.

Si tenemos este tipo de conversación con este tipo de gente,

Si a lo mejor hablamos continuamente con otro tipo de personas,

¿qué nos proporcionan esas personas?

Tampoco debemos ser egoístas de decir todas aquellas personas que no me proporcionan nada las alejo de mi vida.

No,

No,

No se trata de eso,

Tú puedes quedar con quien te dé la gana cuando te dé la gana.

Pero siendo consciente que como la vida es muy corta hay muchas veces que quedamos con personas que no nos proporcionan absolutamente nada y parece que incluso nosotros tampoco les aportemos nada a ellos.

Entonces con esas personas nos deberíamos ver lo menos posible.

Son personas que ocupan más nuestro tiempo que a lo mejor incluso tampoco nos lo pasamos bien de decir,

Uff,

He estado dos horas escuchando los problemas que tenía con su mamá,

Con su papá o sus problemas con los compañeros de trabajo.

O sea,

Es algo que nosotros no podemos aportar nada,

Podemos dar un consejo,

Pero a lo mejor perder el tiempo nosotros una hora escuchando los problemas de trabajo de una persona que tampoco no sabemos ni quiénes son esos compañeros de trabajo,

Pues eso que hace?

Que se convierta en personas tóxicas porque nos quitan tiempo,

Nos absorben mucha energía y ahí deberíamos controlar mucho eso.

Mi consejo que te podía dar,

Que es el consejo que incluso yo cuando me lo dieron a un maestro lo tomé,

Lo utilicé y lo utilizo siempre y lo recomiendo,

Es que calcules tú un número de personas que pueden ser importantes en tu vida.

Por ejemplo,

En mi caso son 10 personas.

Si le descuento las personas más cercanas de la familia y mi pareja y algún amigo concreto,

Ya me llegan fácilmente a 10 personas.

Yo sólo puedo cumplir y quedar bien y ayudar y colaborar y ser amigo de 10 personas.

No tengo el tiempo de decir.

.

.

Porque hay mucha gente que dice la palabra amigo de forma muy a la ligera.

Un amigo es una persona muy importante,

No es un conocido.

Hay gente que dice,

No,

Yo tengo cientos de amigos.

Ya,

Pero un amigo tiene que estar al lado del otro amigo.

Si tienes cientos de amigos,

No tienes tiempo físico ni para verlos todos los meses.

Es que no te daría tiempo ni verlos todos los años.

Imagínate,

Tienes 100 amigos con los cuales tienes que quedar un solo día.

Son 100 días.

100 días que vas a dedicar a quedar con los amigos.

Y claro,

Estamos hablando de una vez al año.

Imagínate si hay alguien que quiere que os veáis una vez a la semana.

Pues sería imposible.

Por tanto,

Debemos saber gestionar el número del entorno próximo.

De esta manera seleccionaremos el tema.

Decir,

Oye,

Mira,

Tengo 15 personas y yo mi objetivo es tener 10,

Pero unos buenos 10.

Pues de esas personas seleccionas quién te proporciona más,

Con quién estás más a gusto y con quién te es completamente indiferente.

Entonces esa persona debería caerse de la lista.

¿Qué con esto?

No quiere decir que te olvides de esa persona y no la vuelvas a llamar nunca más.

No,

Para nada.

Puedes verla,

Pero a lo mejor bajar el tiempo de verla.

A lo mejor si hablas con esa persona una hora a la semana por teléfono,

Oye,

Igual con media hora o una hora cada 15 días,

Es más que suficiente.

Por tanto,

Mi consejo de hoy es que observes a las personas tóxicas,

Aquellas que son más sutiles,

Porque las personas que ya son agresivas,

Ya son muy egoístas y tal,

Ya las vemos venir y de forma automática nos alejamos de ellas.

Quien te ha hablado,

Y nos escuchamos en otro podcast.

Reviews

Muy bueno! Breve y conciso!

Muy buen mensaje. Gracias 🙏💜🌟