Meditação Poderosa Para Desapegar do Passado

Esta é uma Meditação poderosa e relaxante voltada ao desapego de pessoas, situações e sentimentos do passado. Permita-se desapegar e deixar realmente ir embora qualquer obstáculo que ainda possa estar obstruindo o seu caminho. Você pode ouvir essa Meditação quando quiser, ou sempre que sentir a necessidade de desapegar de alguma coisa do passado. Recomendamos que você a escute diariamente, ao acordar e antes de dormir.

Transcript

Neste momento,

Vou te conduzir nesta meditação por um processo de limpeza energética para te ajudar a desapegar de pessoas,

Situações e sentimentos.

Deixarei tudo o que te prende a um estado de baixa vibração,

Assim você vai poder seguir sua vida com graça e leveza,

Que é o seu estado natural.

Você pode ouvir essa meditação diariamente ao acordar e antes de dormir por pelo menos 30 dias e sempre que quiser sentir essa boa energia.

Meu nome é Elia Alpaiva,

Sou terapeuta e professor.

Neste momento,

Eu te convido a procurar um lugar silencioso e tranquilo.

Deslize-se confortavelmente e mantenha sua coluna ereta,

Feche seus olhos,

Respire profundamente.

Procure nesse instante se liberar de pensamentos e preocupações,

Permita-se viver esse momento e desfrutar do contato com a profundidade do seu ser.

Descobre agora tudo o que você precisa desapegar,

Pessoas,

Situações,

Sentimentos,

Tudo o que pesa sobre suas costas,

Tudo o que dificulta sua respiração,

Aquilo que tira sua paz.

Muitas vezes a sua vida se paralisa porque você está apegado a pessoas,

Situações e sentimentos que aconteceram no passado.

Solte tudo isso,

Deixe ir embora,

Desapegue-se de tudo o que está limitando o seu crescimento.

Solte a tristeza do passado e as expectativas do futuro também,

Não há porque se apegar a nada,

Para você experimentar a plena liberdade é necessário liberar tudo o que pesa em você.

Lembre-se,

A respiração é sua amiga e ajuda você a liberar o que precisa ir,

A desapegar.

Você vai fazer inspirações e expirações profundas e lentas.

Na expiração procure soltar todo o ar do pulmão até sentir que ele está vazio,

Vamos assim liberando a energia de pessoas,

Situações e sentimentos.

Vamos começar,

Nesse instante,

Inspire profundamente,

Em seguida expire suavemente todo o ar dos seus pulmões,

Liberando a energia de todas as pessoas que não fazem mais sentido na sua vida,

Mais uma vez,

Inspire profundamente,

Em seguida expire suavemente todo o ar dos seus pulmões,

Liberando a energia de todas as situações que precisam ser deixadas para trás.

E agora,

A última vez,

Inspire profundamente,

Em seguida expire suavemente,

Retirando todo o ar dos seus pulmões,

Liberando a energia de sentimentos de raiva,

Rejeição,

Ressentimento e mágoa.

E agora,

Respirando no seu próprio ritmo,

Centre a sua atenção no seu coração,

Sinta a energia girando no chacra cardíaco,

Essa energia vai começar a descer,

Passando pela sua coluna e saindo pela sola dos seus pés,

Indo em direção ao centro da mãe terra,

Se conectando com a energia dos cristais e minerais.

A sua energia agora está vitalizada e vai subir,

Trazendo a conexão da mãe terra,

Entrando pela sola dos seus pés,

Subindo pela sua coluna,

Alinhando os seus chakras e saindo no topo da sua cabeça,

Uma linda bola de luz branca.

Entre dentro dessa bola e comece a subir,

Inspire e expire todo o ar,

Soltando pessoas situações e sentimentos,

Cada vez que você expira,

Mais leve você fica,

Quanto mais leve você fica,

Mais você sobe,

Então,

Inspire e expire soltando,

Desapegando e se tornando mais leve,

Suba,

Você vai chegar em um espaço emanando luz pura branca de amor incondicional,

Inspire esse amor,

Conecte-se com ele e lembre-se,

Você é amor,

Sinta a energia do amor em cada célula do seu corpo agora,

Você é felicidade,

Sinta portanto a energia da felicidade em cada célula do seu corpo hoje,

Você é gratidão,

Sinta a energia da gratidão em cada célula do seu corpo,

Ouça essa mensagem que emana da fonte para você,

Eu sou a energia divina,

O verdadeiro templo e o mundo inteiro é fruto da minha criação,

Enquanto você existir,

Será nutrida pela minha energia,

Desapegue-se da necessidade de controlar as pessoas e situações,

Desapegue-se do medo,

Da raiva,

Da rejeição,

Do ressentimento e do abandono,

Desapegue-se de tudo aquilo que limita a sua vida,

Solte as suas expectativas sobre as pessoas e as situações,

Expectativas geram estresse e quando o estresse surge,

Eu desapareço,

As únicas coisas que você pode ter são as experiências que vive,

O amor que sente pelo mundo e pelas pessoas,

Compreenda,

Você é uma parte do todo e a verdadeira morada da fonte criadora é o seu coração,

Tudo aquilo que você fizer com seu coração será naturalmente recompensado,

Confie no divino criador que existe em seu coração,

Neste momento,

Respire profundamente,

Perceba a energia no seu corpo,

Sorria e abra os seus olhos,

Um novo ciclo já começou para você,

Acredite nisso,

Se você gostou dessa meditação,

Compartilhe com pessoas que possam estar precisando ouvir essas palavras,

Permaneça na paz.

Reviews

Uau, que experiência incrível 🤍 gracias por me conduzir 🪷✨ Namastê

Incrível ❤️❤️ gratidão!!

Linda meditação! Relaxante e libertadora. Gratidão 🤍✨🙏🏼

Excelente 💜 💜

Incrível, limpa a nossa alma, trazendo tranquilidade 🙏🏻👏🏻

Gostei meditação por hoje obrigada boa tarde

Muito bom. Gratidão! ✨✨

Se encaixou com o que eu precisava gratidão 😊🙏

Fantástico!

❤️

Muito
Boa 🙏❤️

Obrigado

GRATIDÃO PROFUNDA!☆

Muito bom!

Lindo…que energia emana dessa voz

Eu precisava dessa meditação! Gratidão ❤️