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Inicie essa jornada de auto desenvolvimento através do autoconhecimento prático. Aqui trarei exercícios e ferramentas que você poderá por em prática imediatamente para te ajudar a se aprofundar cada vez mais no seu ser. A autorreflexão é uma forma de se entender cada vez mais e porque não fazer isso de forma prática? Apenas refletir não é o suficiente, é preciso agir. Vamos entrar em ação juntos.