Rodeado De Árboles

Esta meditación pertenece a Médico Médium y es el tratmiento enraizante más poderoso que existe.
Fortalece todos y cada uno de los aspectos de tu ser. Refuerza tu voluntad de sobrevivir, aporta energía a tu espíritu para permitirle recibir la positividad y mantener alejada la negatividad y crea una frecuencia fortalecedora para tu cuerpo y alma. Te preparará para liberarte del miedo y vivir la vida en su máxima expresión.

Transcript

Meditación rodeado de árboles.

Para recibir los beneficios de la naturaleza no hace falta que estés al aire libre.

La siguiente meditación te pone en contacto con el exterior aunque la realices dentro de casa.

Puedes hacerla dentro o fuera,

De pie o sentado.

Ahora cierra los ojos.

Visualiza que estás rodeado de árboles.

El entorno es apacible.

Los pájaros cantan en las ramas.

Escuchas el susurro del viento entre las hojas.

Imagina que sigues los troncos hasta el suelo.

Centra tu mente en las raíces y empieza a pensar en cómo se adentran cada vez más profundo en la tierra.

Piensa en la tierra que rodea cada una de ellas.

Esta contiene minerales curativos que escuchan bajo el suelo y curan y nutren las raíces.

Piensa en los minerales que albergamos en nuestro cuerpo y que son como los que están en la tierra nutriendo esas raíces.

Los minerales son una de las cosas que nos mantienen sanos y enraizados.

Empieza a llover.

Visualiza cómo las gotas de lluvia chocan contra las hojas de los árboles.

El agua les limpia el polvo y la suciedad.

Imagina que el agua te cae también sobre la cabeza,

En la cara,

En los brazos.

Observa cómo corre por los troncos y penetra en la tierra.

Piensa ahora en el agua que estas raíces están extrayendo de lo más profundo del suelo,

Que sube por los troncos y las ramas.

Imagina ahora que te crecen raíces en los pies y que entran en la tierra cuando tus piernas se convierten en el tronco de un árbol.

Estas raíces están unidas a tus pies y se hunden en el suelo.

Están rodeadas de minerales y tierra y ahora absorben el agua de la lluvia.

Empieza a imaginar que te van saliendo raíces de los pies y penetrando en el suelo cada vez más rápido.

Visualiza que cada una de ellas corre en una dirección distinta por la tierra que tienes debajo.

Ya son fuertes,

Pero tú tienes el poder para que lo sean todavía más,

Tanto como necesites.

Sólo di,

Mis raíces son fuertes.

Visualiza que te salen tantas raíces como creas necesario para enraizarte plenamente y percibe su fuerza mientras van penetrando en la tierra.

Debes saber que esta es la meditación enraizante más poderosa que existe.

La tierra alberga un poder inmenso y este poder está subiendo desde ella a través de las raíces y penetrando en tu cuerpo para darte fuerza.

Esta fuerza entra en tu cuerpo,

Sube por tus venas y se dirige a tu corazón.

Toma una respiración profunda y exhala.

Visualiza cómo tu corazón envía el poder de estas raíces y de la tierra a través de todos tus vasos sanguíneos y tus órganos.

Las penalidades y dificultades emocionales del pasado y del presente empiezan a ponerse en contacto con la tierra y a difuminarse.

La energía enraizante engulle todo lo tóxico que hay en tu interior y neutraliza y fortalece tu ser interno más profundo.

Cuando sientas intuitivamente que ha llegado el momento de poner fin a esta gloriosa experiencia sanadora y enraizante,

Prepárate para dar mentalmente un paso al frente apartándote de tus raíces.

Separa primero un pie y luego el otro.

Imagina que estás dejando atrás estas raíces que crecieron de tus pies y de tus piernas.

Las estás dejando protegidas y resguardadas en la tierra mientras te alejas.

Aunque ahora ya estés separado de ellas,

Siguen siendo parte de ti.

Puedes invocar su poder en cualquier momento,

Estés donde estés.

Esto te permite trascender el tiempo y el espacio,

Porque puedes extraer energía sanadora del lugar donde dejaste tus raíces.

Si eres una persona que necesita un enraizamiento constante porque afrontas circunstancias difíciles,

Situaciones estresantes o emociones complicadas,

Puedes repetir este ejercicio todas las veces que necesites.