Sarah Dalstein

Bienvenue sur Sukha Yoga, ici vous trouverez des séances de méditation et de relaxation entre 5 et 15 min. De nature plutôt anxieuse Sarah aspire à se créer une vie douce, cosy et équilibrée. Sur ce chemin elle a rencontré la méditation en 2017 et le yoga postural en 2018 qui l’ont énormément aidés à apprendre à se connaitre, à observer ses émotions, à trouver plus de tranquillité et de calme. C'est ce qu'elle souhaite vous transmettre à travers ses séances de méditation guidées.

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