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Retrouve la paix en forêt

by Jimmy Sportelli

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Dans ce soin je vous propose de vivre une petite escapade intérieure à la découverte d’une forêt un peu spéciale. Un lieu magique de ressourcement et de haute vibration. Un lieu dans lequel vous pourrez vous déposer, en toute sécurité. Dans cette nature à la fois douce et bienveillante, loin du monde des hommes. Pour retrouver cet espace de paix intérieure, que nous portons tous en nous, et que la nature a le pouvoir de révéler.

Script

Salut à vous et bienvenue sur ma chaîne !

Dans ce soin,

Je vous propose de vivre une escapade intérieure à la découverte d'une forêt un peu spéciale,

Un lieu magique de ressourcement et de haute vibration,

Un lieu dans lequel vous pourrez vous déposer en toute sécurité.

Dans cette nature à la fois douce et bienveillante,

Loin du monde des hommes,

Vous retrouverez cet espace de paix intérieure que nous portons tous en nous et que la nature a le pouvoir de révéler.

Comme d'habitude,

Je vous invite à vous laisser porter par ma voix sans rien rechercher.

Vous pouvez même vous endormir !

Ce soin est porteur de belles vibrations que vous recevrez quoi qu'il arrive.

Et si ça vous a plu,

N'hésitez pas à me le faire savoir en vous abonnant et en me laissant un commentaire ou un pouce bleu.

Je vous souhaite une bonne écoute.

Tout d'abord,

Je vous invite à vous installer en position allongée.

Vous allez pouvoir maintenant fermer les yeux.

Prenez un temps pour revenir en vous.

Ressentir les contours de votre corps,

La sensation des vêtements sur votre peau,

Du support sur lequel vous êtes allongé.

Puis portez votre attention sur vos sensations internes.

Y a-t-il des endroits que vous ressentez plus que d'autres ?

Laissez simplement les choses se poser.

Et votre corps doucement se relâche,

Sans même que vous n'ayez à faire quoi que ce soit.

En se relâchant,

C'est comme s'il occupait un peu plus l'espace dans la pièce,

Comme si vous vous sentiez un peu plus plein,

Pleine.

Portez votre attention en dehors de votre corps,

Dans l'espace autour de vous.

Peut-être sentez-vous la présence d'objets,

De murs,

Qui petit à petit s'effritent pour laisser entrer le soleil.

Le sol devient malléable,

Comme de la terre.

Prenez une grande respiration.

Sentez l'air qui vous traverse,

Comme si à chaque respiration,

Le décor se transformait.

Les arbres remplacent les murs.

Un ciel bleu s'ouvre dessus de vous.

Bienvenue dans la forêt de choukou.

Un doux parfum de pain vous accueille,

Accompagné du chant des oiseaux et du bruissement des feuilles dans le vent.

Ici,

Vous pouvez lâcher toutes vos résistances.

Elles ne vous sont plus d'aucune utilité.

Je vous laisse quelques secondes pour vous imprégner de cet environnement.

Un grand cerf vient à votre rencontre.

Il vous invite à monter sur son dos.

Vous y allez,

En vous agrippant à ses bois.

De cet animal se dégage une grande force créatrice qu'il transmet à chacune de vos cellules,

Comme un petit flux coloré qui parcourt votre corps et vient y mettre de la vie.

À chaque respiration,

Un peu plus.

Le cerf avance,

Vous découvrez la forêt,

Sa végétation,

Ses petits animaux.

Vous faites maintenant partie de cet écosystème,

En parfaite harmonie.

Sentez comme vous pouvez être complètement vous-même ici,

Comme vous avez toute votre place.

Vous remontez le cours d'une rivière jusqu'à arriver à une mare surmontée d'une petite cascade.

L'eau est cristalline.

Vous descendez tranquillement,

Enlevez vos vêtements et allez vous baigner.

La température est idéale.

Vous allongez en ne sortant que la tête de l'eau.

Un léger courant vous masse tout le corps,

Comme dans un jacuzzi.

Laissez-vous bercer quelques instants.

Il commence à se faire tard,

Le soleil se couche.

Dans la lumière crépusculaire,

De toutes petites fées luminescentes sortent du tronc des arbres.

Chacune possède une petite éponge magique,

Capable de nettoyer et de panser toutes les couches de votre être.

La couche physique,

La couche émotionnelle,

Énergétique.

Elles s'approchent et vont pile là où ça vous fait du bien,

Là où il y a besoin.

Sentez comme ces fées prennent soin de vous,

Comme elles ont à cœur que votre corps soit en parfaite santé,

Parfaitement rayonnant.

Je vous laisse savourer cet instant.

Le nettoyage est terminé.

Les petites fées s'en vont une à une.

Vous sortez de l'eau à votre rythme et trouvez sur la berge une serviette ainsi que des vêtements de lin blanc.

Vous vous séchez et vous les enfilez.

Vous voilà prêts à recevoir le cadeau de la forêt.

Une dryade,

Ces êtres mi-arbre mi-femme,

Gardiennes de la forêt,

Vient à votre rencontre.

Elle vous sourit chaleureusement et vous prend la main.

La nuit est maintenant bien présente.

La forêt est magnifiquement bien éclairée par de petites lanternes à lucioles.

Vous empruntez un petit chemin qui vous mène à un arbre immense.

En son tronc,

Une porte secrète.

La dryade s'arrête et vous propose d'entrer,

Seule.

Vous y allez,

En totale confiance.

A l'intérieur,

Il y a une très grande pièce,

Vide et très haute.

Des symboles sacrés sont tracés au sol par des rainures.

Vous faites quelques pas et le tout s'illumine d'une lumière bleutée.

L'arbre vous demande de vous allonger en son centre afin de recevoir son présent.

Il y a une petite mousse confortable prévue à cet effet.

Vous y allez avec sérénité.

Une fois allongé,

Un rayon bleu ciel descend sur vous,

Comme un halo de lumière.

Tout doux,

C'est la sagesse des anciens que l'arbre vous transmet.

La sagesse d'écouter votre cœur.

La sagesse de sentir quand la peur ou le stress vous prennent.

La sagesse de vous arrêter.

De lâcher toute distraction et simplement sentir que vous êtes en vie.

Lorsque vous êtes avec vous-même,

Vous ne craignez plus rien.

Je vous laisse infuser cela.

Puis,

Très progressivement,

Vous pouvez remettre du mouvement dans votre corps.

Bougez les mains et les pieds.

Vous pouvez vous étirer ou bailler.

Et quand vous le souhaiterez,

Vous pourrez réouvrir les yeux.

Je vous invite à refaire ce soin dès que vous ressentez le besoin de vous sentir plus apaisé.

Je propose également des soins à distance si vous souhaitez recevoir un accompagnement personnalisé.

Vous trouverez mon site dans la description.

Je vous dis à bientôt,

Et vous souhaite une belle soirée ou une belle journée.

4.8 (50)

Avis récents

Vero

April 27, 2025

Très agréable merci A refaire ! 🙏🌿

Marie

February 7, 2025

Très doux et apaisant. Merci

Alexandre

December 31, 2024

👍

Edward

July 23, 2024

Une visualisation pour retrouver la paix . Excellente. Merci

Marie-Eve

July 4, 2024

Cette séance est très douce et apaisante. Merci 🙏

Valérie

April 19, 2024

Merci 🙏

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