Barbara Heis

Mit ihrem Unternehmen Healthy Minds engagiert sich Barbara dafür, Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu unterstützen. Sie ist zertifizierte Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin und befindet sich derzeit in Ausbildung zur MBSR-Lehrerin bis Juni 2025. Ihre eigene Reise zur Meditation begann 2018 auf der Suche nach einem gesunden Umgang mit chronischen Schmerzen und Stress. Inspiriert von den positiven Veränderungen, die sie durch Meditation, MBSR und Waldbaden erlebte, gründete sie Healthy Minds, um anderen eine ähnliche transformative Erfahrung zu ermöglichen.

Read more